据说6个月内宝宝都不用喝水?是真的吗?
宝宝什么时候开始喝水,这是很多家长都非常关心的话题,因为很多老一辈人都觉得,宝宝便秘、上火都是喝水太少导致的。那么宝宝需不需要喝水?怎么喝?什么时候喝呢?
一般来说,宝宝从6个月开始添加了辅食的同时,就能给宝宝少量饮水了。WHO专门提到,6个月以内纯母乳喂养,即使是水也不要添加。
因为一般宝宝平常所喝的配方奶粉都会标示,冲泡奶粉时一匙奶粉需加多少水分,一般的比率是水占86%,奶粉14%,可见宝宝所喝的配方奶里面就已喝下许多水分,而母乳中的水分比例还比87%更高。
所以,只要按时按需喂奶,通常来说宝宝都是不缺水的。
喝水会对宝宝有危害吗?
1、喝水会让宝宝没有胃口,干扰母乳喂养。喝水会让胃内有饱涨感,吃奶量下降。这也是为何建议6个月内宝宝纯母乳喂养,不需要添加包括水在内的食物。
2、喝水可能容易导致肾脏丢失盐分。长期大量饮水,可能导致失盐,引起水肿。过量饮水还可能导致昏迷或抽搐。这是因为大量水分在体内积聚(水中毒)引起低钠血症所致。
等宝宝已经满6个月时,可以给他补充一点水,直到他可以吃固体食物,然后再慢慢增加饮水量。如果宝宝不满6个月,而你又担心宝宝脱水,可以咨询营养师或医生。
宝宝严重脱水时怎么办?
如果你认为宝宝已经严重脱水了,立即带宝宝就医治疗,严重脱水的宝宝需要接受静脉注射以补充水分。如果医生认为宝宝脱水不严重,他可能会指导你给宝宝喝更多的水。
如果宝宝不满3个月,可能医生建议你坚持给宝宝喝母乳或是配方奶粉的频率更高一点。
宝宝已经满3个月后,医生可能会建议特殊的液体补充剂,除了母乳或是配方奶粉,还可以补充身体所丢失的水和盐。
什么水最适合宝宝?
宝宝最适合的还是白开水,矿泉水容易增加肾脏负担,含糖饮料或者果汁因为含有大量的糖和热量,喝多了会给宝宝带来蛀牙、肥胖、营养不均衡等问题,还会让宝宝习惯甜味而排斥白开水,并且这样的影响是长期的。
给大家推荐几款适合的学饮杯:
1、膳魔师Thermos Foogo将学饮杯
膳魔师Thermos Foogo将学饮杯分成三个阶段,分别对应软鸭嘴、硬鸭嘴和吸管杯的设计还是挺不错的。鸭嘴杯可以让小朋友更快适应自己喝水,尽量按照他们的生理发展过程,配套升级合适的水杯,的确可以减少小朋友的挫败感。
2、Richell 利其尔 989470 儿童吸管杯 200ml 黑猫
利其尔有一款比较有意思的吸管杯,这款Richell 吸管杯可以按压水杯上的按钮,水就会自动上升;等宝宝逐渐会用吸管后,就可以握着双手把拿着喝了,最后去掉盖子,就成为一款普通敞口杯,适合不同阶段的小朋友使用。
3、TIGER 虎牌 MBJ-C06C-EL 儿童保温杯 杯盖款
此款可谓是人手一个的爆品儿童保温杯,杯盖是PP材质,内胆是304不锈钢,杯底也经过了防摔加固处理,杯盖可以作为小水杯使用,高温状态也不会产生危害物质,两处的垫圈设计会缓冲材质之间的摩擦,耐用性更好。
4、孔雀儿童保温杯
孔雀儿童保温杯的性价比较高,这款保温杯优惠价格在百元以下,保温性能也有保证。选用的316不锈钢内胆,更加轻质,耐氧化和耐腐蚀性的效果也不错。单侧把手设计,把手的宽度根据孩子的手掌大小设计,便捷拿取。pp材质没有异味,密封中栓设计,清洗方便,使用也更安全。
小贴士:
小宝宝的肾脏功能要到1岁后才能达到正常的标准,1岁以内的宝宝肾脏发育尚未成熟,一旦喝太多水,肾脏无法尽快排出体内过多水分,是非常危险的呢,一定要告诉家人。同时妈妈也千万不要让宝宝喝苏打水和果汁哦!