【建议收藏】10月龄的小阳娃娃48小时阳康纪实，附小月龄宝宝常备药清单

全家都阳了之后，我和我先生迎来了工作小高峰，我这边终于告一段落，有空写一下小团子的阳康记录。这次我们没有抢药，因为孩子的药基本都有，所以也把我家的小月龄宝宝常备药清单分享给大家。

一、背景和前提

我是家庭首阳，12月15号早上去做了个单管核酸，中午开始嗓子干痒，喝了好多水、去了好多次洗手间，晚上还是发烧了，核酸结果也出来了，阴性！

第二天我先生也跟我一样症状，于是我俩在卧室隔离，小团子和阿姨在其他区域活动，一连4天，小团子和阿姨都没任何不舒服，我心里窃喜，还以为小团子有抗体。

结果第五天阿姨说嗓子不舒服，我一听症状，跟我一模一样，肯定是阳了，就让阿姨回家休息了，我们自己照顾孩子，下午孩子开始发热，我紧急召唤来姥姥姥爷，小阳娃娃得冠历险记开始了！

二、小阳娃娃艰难历险

在小团子阳了之前，我就听了网上非常流行的协和儿科李冀主任的15分钟录音，对孩子感染大概有了一个了解

19号下午5点，小团子睡醒后有点低烧，精神状态尚可，吃了辅食，还挺开心。

19号晚上7点多开始高烧，整个人状态不好，我赶紧给他吃了1毫升泰诺林，吃完半小时降温，人也开始活泼起来，玩到9点半睡觉，由我带睡，我一直在给他测体温，前半夜还算平稳。

20号凌晨3点，高烧39度多，赶紧抱起来吃了1毫升泰诺林，吃完也不睡觉，就一直哭，我抱着溜达到5点，然后全家起来陪玩。孩子病了就特别需要家人的关注，小团子全程挂在我身上，我们要给予他多多的关心和爱，共度难关。

20号白天是最艰难的一天，小团子这一整天都在大哭，状态非常不好，必须抱着。11点、19点又吃了两次泰诺林，退烧之后晚上睡得不错。吃辅食比较困难，喝奶也不积极，只能少吃多餐。

21号状态明显好转，依然有些低烧，但是开始可以自己玩一会儿了，偶尔赖叽叽，食欲不好，辅食吃的不多，奶量还可以。

22号基本恢复，嗓子有点哑，食欲恢复，自己可以玩很久。

三、小宝宝用药体会

宝宝发烧一般有两个阶段，第一个阶段手脚冰凉，这是体温的迅速上升期，要注意手脚保温，身体不用盖太多，别捂汗，会影响散热，可以穿上小袜子，或者大人把手搓热给捂一捂，这个时候就不适合物理降温，孩子会觉得很冷。等孩子手脚暖和了，温度开始下降，更要少穿少盖，注意散热。

另外对于物理降温的误区，物理降温不只是温水擦拭，更要少穿少盖，维持合适的室内温度。在孩子手脚暖和的时候，可以用温水擦擦孩子的额头、腋下、手脚心、腹股沟等位置。估计这个时候南方的小伙伴可能比较难受了，室内室外都冷。北方室内有暖气，室内温度很高，所以孩子要穿的少一些。

专家建议儿童38.5度以上再吃药，我觉得没有这么绝对，如果孩子精神状态很不好，比如明显的嗜睡、厌食、烦躁等，即使不到38.5度，该吃药也得吃。尤其是有过高温惊厥史的，可以在38.2甚至38度就吃退热药。

这次得冠我还真的是蛮平常心的，这是小团子第二次生病，已经不像第一次那么手足无措了，我也没有特意抢什么药，因为家里的儿童常用药还蛮全的，也建议家里有小朋友的知友们，家中常被一些儿童药品。

四、小月龄宝宝常备药清单

4.1 退热：美林和泰诺林

宝宝退烧药可以选择美林和泰诺林，美林的有效成分是布洛芬，主要用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也可以缓解头痛、关节痛、肌肉疼痛等症状。美林是悬浊液，使用之前要摇匀。

泰诺林的有效成分是对乙酰氨基酚，包装里有滴管，便于取药，而且喂药也很方便。6个月以下的宝宝建议选择泰诺林，6个月以上宝宝都可以使用，布洛芬除了退热还可以缓解肌肉疼痛。

宝宝退烧药特别猛，我发烧也是吃小朋友美林的，退热特别快，所以一定要按照剂量吃，如果吃完体温再次升高，也不要急于吃药，这两种药的要求都是24小时不超过4次，可以配合物理降温。

4.2 咳嗽：易坦静

宝宝咳嗽有痰可以吃易坦静，这个药有处方药和非处方药的区别，要看好，我感觉带娃娃头的那个效果更好，成分也多一些。这个药有点小时候大白梨的味儿，孩子接受度很高。后几天我感觉小团子有点痰，给他吃了2天，按最小剂量再倒出去一点点，易坦静最好减量服用，吃多了会有不良反应。

4.3 银狐感冒散

团子发烧第一天，我还给他贴了一个银狐感散，是外用药，比较安全，把里面的药油倒在药粉贴上，然后贴宝宝肚脐或者大椎穴（在后颈）。这个药主要用于风热感冒所致的恶寒发热、比赛喷嚏、咳嗽、头痛等。这次我觉得效果一般，但我妈觉得效果很好，后面团子又发烧，我妈还让我给他贴。

4.4 退热贴

退热贴这个东西哈，要讲究使用时机，如果孩子手脚冰凉，贴这个会有种冰镇的感觉，很难受，我自己试过。退热贴也不是必须贴在额头，我下次贴在左侧脖子下方，这个位置是颈动脉，贴这儿能给血液降温，全身的温度都跟着降。需要注意的是退热贴一般一袋有2贴，要注意密封，剩下的一贴容易变干，退热效果也会变差。

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4.5 小儿柴桂散热颗粒

这个算是小儿发热的常用药，中药制剂，主要成分是柴胡、桂枝、葛根、浮萍等。适用于小儿外感发热等。但是这个即使甜橙口味也蛮苦的，孩子不爱喝，而且小团子对这个药不太耐受，会腹泻。所以要有选择性的使用。

4.6 益生菌

小月龄宝宝的肠胃比较脆弱，吃了各种药品之后会肠胃不舒服，家里最好储备一些适合宝宝的益生菌。现在市面上的各类益生菌很多，要有针对性的选择，尤其是冻干布拉氏酵母菌，或者妈咪爱这种二联杆菌，都不难喝，可以随奶随水喝。益生菌需要低温保存，要注意。

4.7 其他

我家还常备紫草油、碘伏、红霉素眼药膏、百多邦、生理盐水喷鼻液、炉甘石悬浊液等等，基本都是小儿常用药。也提醒各位值友，要注意药品的有效期，定期更新。

其实孩子有病，家长都恨不得是自己难受，别让孩子遭罪，尤其是还不会说话的这种小不点，主要预防高热惊厥和急性喉炎，其他就靠自身免疫力的战斗啦！最后祝孩子们都平安健康长大~

ps：1、本文仅代表作者本人观点 2、药品及用量需严格按照医生建议及说明书。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～