电竞玩家的第一把工学椅推荐！西昊C500i人体工学椅全面测评

在当下快节奏的生活中，长时间久坐已经是常态。不论是面对繁重工作的打工人，还是沉浸游戏对战的电竞玩家，久坐带来的身体疲劳都是难以避免的。

然而久坐带来的感觉却有所差别，比如你和死党开黑同样玩了5个小时csgo，朋友在网吧电竞沙发上玩腰背酸痛不得不下线休息，而坐着人体工学椅的你感受并不明显。

原因1正是这个「坐」——坐姿不对，是会伤腰的；原因2是电竞椅的腰部有没有完全支撑到，目前很多游戏玩家除了手腕伤病多之外，最多的就是腰伤。

肌群长期紧绷，大肌群的弹性会下降，久了还可能肌肉萎缩，这就是「腰肌劳损」。就和咱们上班一样，一直长期加班，得不到放松，时间长了整个人都会垮掉。

而一把好的椅子，当你坐下的时候，刚好能比较完美地贴合我们脊柱“S”型生理曲线，使竖脊肌负荷减少40%，给腰椎和骨盆以稳稳的支撑。

相当于老板给你配备了顶尖的设备，并且还大大减少了工作量。肌肉同样是加班，但是待遇更好了，舒适感显著提高。

人体工学椅VS电竞椅

很多男生在搭配电竞房的时候都习惯升降桌+电竞椅的设置，其实电竞椅并不符合人体工学。

电竞椅因为功能调节的局限性，尤其是头枕固定，反而更容易导致肌肉疲劳、颈椎僵化、椎间盘突出的风险会增加2.3倍。以上并不是随口说说，而是出自《脊柱医学》期刊数据。

电竞椅、人体工学椅小李都实测过，想打造电竞房，小李认为人体工学椅更合适。

电竞椅虽然外观炫酷，但是缺点也很明显：腰部支撑差，pu材质夏季闷热，时间长出汗后有异味难清洗，用久了坐垫容易塌陷。购买电竞椅后最明显的感受就是，除了好看之外不够实用，久坐还是会腰痛。

这点小李就很有发言权，作为一个深度fps玩家，Apex、守望先锋、PUBG、csgo2换着打，尤其是csgo，每天还雷打不动2小时练枪，在电脑前几乎每天都要坐满8小时。

电竞椅没有足够的腰背支撑，放抱枕也无济于事。时间一长不仅仅是腰背痛，屁股也开始发酸。买电竞椅只是为他炫酷的外观买单，实际体验还不如一个木椅子加靠垫。

一台椅子为什么带来的感受天差地别？这主要与人体工学椅的设计有关，人体工学椅就是让你保持一个正确、舒适的坐姿。

不同姿势对腰椎受力程度不同：

直立坐姿时的受力是标准站姿时的1.5倍；
前倾坐姿是标准站姿的1.8倍；
趴在桌面上时是标准站姿的2.7倍；
在平躺状态下，腰椎的受力只有站姿的25%。

现有研究显示：

普通久坐人群：办公室职员年度腰痛发生率约 45-60% 日均久坐＞6小时者风险提升1.7倍。（引自——WHO肌肉骨骼疾病报告）

而工学椅使用者：符合ISO 9241标准的人体工学椅可使腰痛发生率降至 22-28% 且临床研究显示连续使用6个月，腰背疼痛发生率还能降低63%。（引自——《Ergonomics》期刊5年追踪研究）

以过来人经验告诫大家：久坐办公党和游戏党真的有必要入一款人体工学椅！可以有效的缓解臀部及腿部的久坐，减少神经压迫的麻木感，降低坐骨性神经痛的风险，同时头部也有足够多的支撑力，不会成为低头党，有效避免了一些颈部综合征。

关于本身腰部就已经有腰椎间盘突出的宝子，可以多做些体育锻炼，如慢跑，游泳，八段锦等。平时多揉按一下我们的气海俞，大肠俞，小肠俞，腰阳关和环跳，也能起到护腰椎的作用。

目前市面上人体工学椅品牌有很多，产品质量参差不齐，想选到一款优质的人体工学椅，关键还是找一个产品可靠，售后放心的品牌。

像herman miller(赫曼米勒)、Okamura (奥卡姆拉)这些知名国际品牌虽然舒适度比较高，奈何售价昂贵，不适合大多数人。

国产品牌做的比较好的就是西昊、保友、达宝利，这三个牌子的椅子小李家都有。综合体验下来西昊的工艺更精细，技术创新程度更高，坐起来舒服，搭配我的桌面也更合适。

西昊是一家专注人体工学椅设计与研发的国产品牌，并且是国家标准起草单位，拥有自主研发专利161项，连续4年在天猫京东电脑椅类目销售额第一，用户口碑非常高。在全国范围内还有上百家体验店，大家可以搜搜自己所在的城市有没有，现场试坐一下感受更明显~

如果近期想找一款符合人体工学设计的座椅，可以看看小李同款的西昊C500i，不论是长时间伏案办公还是沉浸游戏，都会给你带来更舒适的坐姿体验。

天猫：

西昊C500i全方位测评

一、多米诺腰靠系统

多米诺立体腰靠系统一直是西昊的主打科技，相较于传统人体工学椅只能调节上下高度或固定腰靠位置，西昊的这一系统将横向、纵向、竖向三个方向的调节功能巧妙融合，形成了一个与坐垫、椅背、身体紧密连接的连锁式动态撑腰系统。

换句话说，腰靠的位置会根据使用者的姿势动态调整。当你向后靠时，腰靠会随之向后移动；而在恢复正常坐姿时，腰靠则会自动贴合身体，提供持续的支撑，随时随地自适应跟腰。

动图

在这一基础上，西昊C500i进一步升级，开启了护腰3.0时代，将护腰和舒腰的概念完美结合。许多市面上的工学椅在使用一段时间后，腰靠的支撑力度逐渐下降，导致整体支撑力不足。

西昊C500i就没有这种问题，创新研发空气波腰靠，内置充气囊可以灵活调节腰靠的硬度、力度、形状。感觉腰靠对腰部支撑不够时，就调硬一些。同时也可以匹配不同的身形，不论是大体重或者身高不高的人来坐，腰靠软硬程度都可以自己把握。

动图

特别是后仰休息时，西昊C500i的腰靠还配备了智能陀螺仪，通过智能记忆追骶功能，识别使用者后仰状态并自动进行调节。

当你后仰时，椅背的缝隙可能导致骶骨部分悬空，带来不适感。此时，西昊C500i会自动承托住骶骨，使其得到适当支撑，保证更舒适的休息体验。

可能会有朋友问，电竞椅是一体化设计，坐垫和背靠之间没缝隙，这不是优点吗？实际就是如果没有优秀的腰靠支撑，完全谈不上舒适。

工学椅的腰靠设计，能够随着使用者的坐姿自动调节，紧贴腰部和骶骨，分担腰部的压力，让坐姿始终保持自然和舒适。

电竞椅缺乏真正有效的腰部支撑，只能寄希望于腰枕，抱枕太软就算采用荞麦皮枕头垫腰，时间一长还是会疲劳。有些电竞椅虽然有腰靠，但是位置固定，且材质较硬，也谈不上舒适。

西昊C500i还有一项体验感翻倍的功能，那就是舒腰功能，现在的工学椅已经进化成了可以热敷可以按摩了！西昊C500i可以解锁「5种仿生理疗体验」。简单理解就是模仿大自然和动物，来对放松腰背，五种模式如下。

①海浪模式（解压首选）
波浪式按压：从腰阳关向外扩散，每分钟3500次震动直透5cm筋膜层 。
适用场景：久坐2小时的腰背疲劳
②犀奔模式（快速松解）
仿犀牛奔跑：高频点压重点揉按竖脊肌「劳损点位」。
③猫步模式（精准养护）
学猫科动物：腰垫柔软触感，沿脊柱生理S型游走，避开脊柱，轻揉腰部肌肉穴位。
适用场景：特别照顾「肾俞穴」「大肠俞」「气海俞」「关元俞」减少腰肌劳损风险。
④蛇形模式（深度放松）
仿蛇爬行：∞字形走位按摩，同时激活腰部两侧「腰方肌」，矫正脊柱侧弯发力
⑤蝶舞模式（日常放松）
拟蝴蝶振翅：可以完成久坐的肌肉放松。

动图

还记得之前用电竞椅的时候，因为腰经常痛，买了一个腰部按摩仪，多花几百块钱。如果再让我选一次，肯定优先这种有按摩功能的人体工学椅。

除了以上的模式，西昊C500i还给到了PI石墨烯远红外热敷，支持45°C—55°C内2档温度自由切换。石墨烯远红外热敷能够通过深层加热，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疲劳，帮助放松僵硬的肌肉群。测温仪实测温度46℃，边按摩边热敷，背部暖暖的很舒服。

对于那些长时间工作、缺乏运动的人来说，经常热敷还可以在不需要额外运动的情况下，15分钟热敷=给肌肉做了一次SPA级修复。此外西昊C500i还支持久坐提醒，偶尔停下站起来走动走动，锤锤臀部腿部，以便有更高的工作效率。

天猫：

二、太空底盘

从底盘就可以看出工学椅值不值这个价，西昊C500i这种高端工学椅，采用的是碳玻复合材料底盘。需要注意的是，目前全球拥有第五代玻纤底盘研发能力的座椅品牌仅有三家，西昊是其中之一，而且价格最为亲民。

动图

普通工学椅的弹簧底盘，就像是老式电视机，躺在椅子上，时不时的总要起身掰天线，扭旋钮、换角度找信号。
西昊的碳玻复合弹片彻底颠覆弹簧结构——用航天级别的用料碳玻纤维+碳纤维，弹力比弹簧精准300%。

玻纤的特性就是弹力精准、弹力行程大、柔顺性好，后仰角度来到了目前市面上最大的145 °。

普通工学椅后仰时，座垫就像「宕机」的电脑把腰臀被迫分离成两截。西昊的座背联动系统可以在后仰过程中让身体重心跟随角度变化而变化，不需要多余的调节，坐垫自动跟随。全程保持腰臀黄金三角，腰部不悬空，臀部不拖沓。

实测后仰全程腰背都有承托，屁股也没有挤压感。

动图

三、头枕

人体工学椅的头枕能够保持颈椎的自然生理曲度，减少因长时间坐姿不良所引起的压力，主要关注支撑面以及可调节范围这两点就行。

西昊C500i的头枕支持升降、旋转、前后6D调节，不同身高，不同脖子长度都可以找到最合适的承托位置。不论是后仰休息还是日常工作，头枕都能充分贴合颈部曲线，提供最佳的支撑。

动图

大家可以看操作动图，调节起来非常丝滑，达到指定角度也不会摇晃。

之前用电竞椅的时候，头枕其实就是一个抱枕，非常软无法提供舒适的支撑，而且头稍微油一点就会蹭到头枕上，时间一长头枕变得很脏。

电竞椅的头枕设计短时间靠一靠还可以，但是缺乏对颈椎生理曲度的长效支撑，且不支持调节，舒适性和工学椅的头枕没办法比。

四、扶手

西昊的扶手采用了符合人体工程学的多维度调节设计，6D仿生关节扶手调节范围非常广，支持上下，左右，旋转。根据用户的坐姿和使用习惯来进行灵活调整。可以看小李在以下场景中的应用:

根据自己的肩宽和坐姿找到最舒适的位置，扶手内扣承托小臂，平时打手游非常舒适。扶手的表面采用了软质材质包裹，触感很棒，小臂不会被硌痛。

看书时可以将把手进一步拉高，肘部自然弯曲，避免肩膀和手臂的过度紧张。

休息的时候扶手可以调低并旋转，给手臂提供更加放松的支撑，避免肘部悬空。

五、网布

除了底盘、腰靠头枕，人体工学椅最重要的就是网布了。

工学椅的网布大都有良好的透气性，市面上多数工学椅网布虽然透气，但是回弹力不够，坐上去要么硬邦邦要么软塌塌。

西昊Cloud网布（云感网布）设计灵感来源于云朵的轻盈感和舒适性，采用降落伞绳同样材质的聚酰胺纤维，高密度网状编织。既保证了极佳的透气性，帮助迅速排汗，保持坐垫和椅背的干爽，又提供了良好的弹性和支撑力，可以有效分散坐下时的压力。

与传统布料相比，西昊Cloud网布更能适应不同体型的用户，减少长时间坐姿带来的不适，避免臀部、背部等部位的过度压迫。

比电竞椅的皮革更容易清洁，只需要湿布轻轻擦拭网布表面就能带走污渍，灰色本身也不显脏，打理起来非常简单。

六、外观

西昊C500i人体工学椅除了有护腰、舒腰这些黑科技外，整体造型也充满了动感，电竞房摆放很适配。椅背和座垫的曲线符合人体工学，采用一体式铝合金椅背，在背光设计的加持下看上去科技感十足。

操控柄统一设置在坐垫右侧，非常规整，可以单手调节坐高坐深，非常方便。

总结

电竞玩家常常连续几小时保持高强度坐姿，颈椎、腰椎和肩部负担极重，电竞椅、普通木质座椅没有改善坐姿，减轻身体疲劳效果，一款可以通过科学腰靠支撑系统+多方位调节的舒适坐感体验的智能人体工学椅是必不可少的。

西昊C500i还带有热敷和按摩功能，可以进一步提升舒适度，不仅可以显著提高游戏体验，办公效率也会事半功倍~

近期如果想改造电竞房或者平时办公腰背疼痛，需要换一台人体工学椅的朋友可以考虑这款西昊C500i，多米诺腰靠系统开启护腰3.0时代，3k价位能买到一款可以热敷+按摩的人体工学椅非常香！

临近618，到手价非常划算，叠加补贴最高可以减免31%，感兴趣的朋友可以体验一下~

链接给大家放下面啦！

天猫：