腌牛肉时,有人加淀粉,有人加蛋清,都不如加“它”滑嫩,家家都有,不懂真可惜
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在城市生活久了,回到农村住上一段时间,真的感觉很舒服。趁着孩子还没开学,打算在老家再呆几天,让他多陪陪爷爷奶奶。或许是最近大鱼大肉吃腻了,孩子说想吃外卖的盖浇饭。山沟沟里,没有外卖,想吃什么就自己动手吧。婆婆家种了一些青皮萝卜,碧绿碧绿的,看着就很好吃,搭配牛肉做盖浇饭正好合适。简单一煮,营养美味,比大鱼大肉强多了。
用牛肉做盖浇饭,想要牛肉口感滑嫩,腌牛肉是关键。做厨师的表哥告诉我,腌牛肉加玉米淀粉加蛋清,都不如加点食用油,不懂真是太可惜了。食用油家家都有,不用专门去买玉米淀粉,也不用想用了蛋清,剩下的蛋黄怎么解决。今天就给大家分享一下青皮萝卜牛肉盖浇饭的做法,需要准备的食材有:青皮萝卜 半个,牛肉 2两,生姜 1块,小米椒 1个,料酒 1勺,蚝油 1勺,食用油 适量,盐 适量,低盐生抽 1勺,白芝麻 适量,白米饭 1碗。
第一步:牛肉简单清洗干净切成小方块,生姜洗净去皮切丝。
第二步:牛肉加入姜丝,料酒、蚝油翻拌均匀,加一勺食用油混合腌制10分钟。
第三步:青皮萝卜清洗干净,切成玉米粒大小,放一边备用。青皮萝卜跟白皮萝卜一样营养丰富,清甜多汁,被称作是蔬菜界的“绿色人参”。
第四步:热锅放油,放入小米椒翻炒出香味,放入腌好的牛肉炒到8分熟的样子。
第五步:加入青皮萝卜的翻炒断生。
第六步:锅里加适量的水,加低盐生抽大火煮开,按照家人口味加适量的盐调味。
第七步:碗里装一碗米饭,放上煮好的青皮萝卜和牛肉,撒上白芝麻,淋上汤汁,一碗青皮萝卜牛肉盖浇饭就做好了,比点外卖强多了。
蔬菜界的“绿色人参”,跟牛肉简单一煮,比大鱼大肉强多了。腌牛肉时,加淀粉加蛋清,都不如加食用油滑嫩,家家都有,不懂真可惜。
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