1. #李刚受贿1.02亿余元##全网热点共创计划##热点解读# 2025年12月3日，武汉市中级人民法院一审公开宣判李刚受贿案，以受贿罪判处其有期徒刑十五年并处罚金六百万元，受贿所得及孳息依法追缴。经审理，李刚在1998年至2024年间，凭借多地多岗位领导职务便利，在企业经营、职务提拔等事项上为他人谋利，非法收受财物折合1.02亿余元。作为曾负责纪检监察工作的公职人员，李刚知法犯法、监守自盗，性质尤为严重。法院综合其重大立功、认罪悔罪、积极退赃等情节依法减轻处罚，体现了司法的宽严相济。此案再次印证反腐无禁区、执纪必从严，无论职务高低、岗位特殊，触碰腐败红线必受严惩。同时也警示，需持续扎紧制度笼子，强化对权力的全流程监督，做好以案促改、以案促治，引导公职人员知敬畏、守底线，维护风清气正的政治生态。

2. #习近平总书记论历史科学# 为政之道，修身为本。干部的党性修养、道德水平，不会随着党龄工龄的增长而自然提高，也不会随着职务的升迁而自然提高，必须强化自我修炼、自我约束、自我改造。新时代中国特色社会主义思想，不仅包含着党治国理政的重要思想，也贯穿着中国共产党人的政治品格、价值追求、精神境界、作风操守的要求。要涵养政治定力，炼就政治慧眼，恪守政治规矩，自觉做政治上的明白人、老实人。 ——2019年3月1日在2019年春季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上的讲话

3. 自律，是成长的羽翼，还是失控的枷锁？自律，本是自我约束、管理以契合既定计划的能力，但如果脱离了对自我的清晰认知，缺少自爱和自尊，很容易沦为失控的推手，最终伤害他人、危害社会、反噬自身。吴谢宇案，便是这一逻辑最残酷的注脚。最近读了《人性的深渊吴谢宇案》一书。书中多处都谈到了吴谢宇从小到大都是一个非常自律的人。童年时，无论是家装现场的嘈杂、父亲酒局的喧闹，还是日常聚会的轻松场合，他都能专注看书；大学阶段，规律作息如时钟般精准，每晚11点入睡，早上7点起床，学习始终没有放松过，成绩稳居班级前三，还早早筹备托福、雅思，为出国深造铺路。然而，这些看似自律表现的背后，实则是被父母期待绑架的傀儡人生，他从未认真思考过“自己真正想要的是什么”，所有自律行为，只是为“考第一、让妈妈满意” 这一单一目标运转。缺乏自我认知，让他的自律成了束缚灵魂的枷锁。他从未探寻 “我是谁、要成为怎样的人”，只能用父母的标准定义价值，将“考第一”奉为存在的全部意义。当进入北大，“考第一不再轻松”的现实袭来，依赖外部标准构建的自我瞬间崩塌。没有真实自我作为支撑，越自律，越加速滑向自我否定的深渊，他开始陷入对自身价值的极度怀疑。而缺乏自爱的滋养，自律很容易异化为自我惩罚的刑具。成长中，吴谢宇习惯压抑情绪、隐藏感受，把“让妈妈高兴”置于一切之上，却从未学会关照内心，也没有勇气活出自我。那些看似高效的自律行为，不再是助力成长的工具，而是必须完成的任务。他像在为父母的人生打工，每一分努力都饱含痛苦，长期压抑最终酿成心理崩溃的恶果，甚至以伤害家人的极端方式，为扭曲的自律画上血腥句点。吴谢宇案撕开了“自律即优秀”的虚假面纱：自律本身是中性的能力，如果脱离自我、自尊、自爱的根基，方向错了，越努力，越会坠入失控的深渊。真正的自律，应始于对自我的深度洞察：先想清楚自己要什么，自己想成为谁，再以自律为征帆，驶向自主选择的人生彼岸。否则，看似自律，不过是他人期待的奴隶，越用力，越窒息，终将拖曳着自己与身边人，跌入无法挽回的悲剧漩涡。#人平陪你读好书##教育的底层思维##父母的成长课#

4. 【警惕！#境外间谍情报机关对我公职人员开展重点围猎# 】近年来，境外间谍情报机关对我开展渗透窃密活动愈发活跃，他们将我公职人员作为重点围猎的目标，精心布局，因人下套。个别公职人员因立场信念缺失、纪律观念弱化、规矩意识松懈等原因，引发失泄密恶果，既折损个人前程，更对国家安全和利益造成危害。【密防弛懈亲属勾连的泄密暗流】张某大学毕业入职某基层单位，凭工作实绩28岁晋升部门副职，是当时最年轻的中层干部。仕途顺遂中，张某保密意识渐趋松弛，工作与保密纪律双重失守。某次会议领取3份涉密文件后，张某未依规送回单位妥善保管，竟将密件带回家中。回家后，张某在与亲属李某交谈时，擅自披露文件内容并允许其浏览，李某趁机偷拍并将密件信息传输至境外，造成恶劣影响。经查，李某受境外间谍情报机关指使，长期蛰伏伺机窃取我涉密文件，最终李某以为境外非法提供国家秘密罪被依法追究刑事责任；张某受党纪处分、被调离岗位。【赌债噬志利益驱动的窃密交易】某市直机关干部侯某，在某届足球世界杯期间，以消遣心态涉足网络博彩，但贪念作祟，由小额投注滑向巨资豪赌，最终债台高筑，积蓄尽失。为填补赌债窟窿，竟将黑手伸向工作接触的涉密文件，主动联络境外间谍情报机关，利用职务便利多次偷拍涉密资料并传至境外，非法牟利7万余元。最终，侯某以为境外非法提供国家秘密罪被依法追究刑事责任。【色诱钳制胁迫下的叛国迷途】某省直机关工作人员李某，因工作需要，赴境外参加短期培训。期间，李某禁不住境外间谍情报机关人员的美色诱惑，陷入其精心设计的“温柔陷阱”。事后，境外间谍情报机关以李某私密照片为要挟，胁迫其加入境外间谍组织，李某迫于无奈履行了参谍手续。回国后，李某抱有侥幸心理，并未向组织汇报自己被胁迫参加境外间谍组织的事情，更是在后续工作中多次将工作文件转交给境外间谍情报机关。最终，李某以间谍罪被判处有期徒刑5年，剥夺政治权利3年。（国家安全部）

5. #遂宁纪委回应公职人员兼职送外卖#纪检干部兼职送外卖，还能大方公开承认，这一点难能可贵！毫不夸张的说，这是社会进步。四川遂宁某单位纪检干部，利用下班时间兼职送外卖，不仅公开接受媒体采访，还爆料说他知道有同事在兼职跑滴滴。而这些，都是跟单位报备过的。以前，公职人员严禁兼职那是一刀切。像送外卖跑滴滴做自媒体这些，只要跟所在单位的业务无关联不影响公正行使公权力，就可以在报备后兼职赚一分外快。如今生活压力大，尤其是基层公职人员的收入不算高，允许他们在保证公平公正的前提下，凭自己的合法劳动来补贴家用，这也是对社会资源的合理分配。绵阳

6. 【前“腐”后继贵州女厅官被“双开” 落马“交叉党员”如何处理引关注】落马近半年后，前“腐”后继的贵州省大数据发展管理局原局长景亚萍被“双开”并移送司法。8月5日，贵州纪委监委网站通报该消息。前“腐”后继贵州女厅官被“双开” 落马“交叉党员”如何处理引关注通报指景亚萍的问题包括：丧失理想信念，背弃初心使命，无视中央八项规定精神，收受可能影响公正执行公务的礼品，将应由本人支付的费用交由他人支付；违背组织原则，不如实报告个人有关事项；贪欲膨胀，大搞权钱交易，利用职务上的便利为他人在项目审批、项目承接等方面谋取利益，非法收受巨额财物。通报称，景亚萍严重违反中共组织纪律和廉洁纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在中共十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《党纪处分条例》《监察法》《公职人员政务处分法》等有关规定，经贵州纪委常委会会议研究并报贵州省委批准，决定给予景亚萍开除党籍处分；由贵州监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检方审查起诉，所涉财物一并移送。

7. 这互联网上有一个光脚的不怕穿鞋的，就会有无数个光脚的，一个比一个更光脚。永远不要认为自己是最后一个光脚的。当把鞋脱下来那一刻，其实就把底线打破了。底线原本就是人类为了自我发展而诞生的道德约束。没有底线，不穿鞋子，那么只会越来越疯。做人还是要有个做人的样子。哪怕在互联网上，“衣冠楚楚”其实是对自己好。

8. #金昊被判处死刑# 看到之后，只想说大快人心。这件事最讽刺的是拿法律饭吃饭的人，干最无视法律的事儿。金昊身为检察院人员，懂法也更懂怎么害人。家暴成瘾还出轨，把妻子往死里打后放任等死，简直没有人性。更绝的是亲妈作为公职人员，还当帮凶，洗血迹毁监控，妄图瞒天过海，一家子真是坏得整整齐齐。死刑判决是他罪有应得，半点不冤！#热点观点##微博热点优质创作计划#

9. #公职人员回应兼职下班送外卖# 公职人员可以做副业吗？根据相关规定：比如体力劳动（送外卖、开网约车）、知识变现（投稿、自媒体运营）、能服务（维修、设计等）、农产品销售、健身教练等，公职人员是可以做的，做这些副业增加收入、实现个人职业理想、丰富业余生活。毕竟，一方面公职人员也要养家糊口，但房贷、育儿、医疗等生活成本攀升，基层公职人员工资难以覆盖开销，那点死工资根本不够用，副业成补贴刚需；另一方面，公职人员也需要做副业来满足工作无法实现的职业理想，获得更多职业发展可能性，毕竟未来铁饭碗也可能会被打破取消，早点准备有备无患，公职人员兼职送外卖，本质是政策允许下个体应对经济压力的无奈选择。但是，如果公职人员做副业，必须提前书面报备单位批准，确保无利益冲突且不影响本职工作，禁止利用职权或内部信息营利（如炒股、理财），禁止公私资源混用（如用公车送外卖）等。更是需要防范疲劳影响主业、利益输送等问题，建议细化监管规则，不然就会有很多人打着做副业的旗号，干着违法乱纪的勾当，利用公职获取好处。#热点观点#

10. 喜欢运动的原因不仅是可以分泌多巴胺和内啡肽，而是只有在运动里我的弱点才会暴露得一览无余，同时又要反过来用自律去克制人性里自带的欲望，用规则去约束自我。如果说做医美化妆搞穿搭是修外貌，那运动就是修心。真的很享受这种不断修行和自我精进的过程，会愿意花费很多很多时间在运动上面的！

11. #辽阳22死重大火灾事故调查报告#从材料造假到消防失管，再到监管缺位，一个个看似不起眼的疏漏，最终酿成了22人遇难的惨剧。目前，对于饭店经营者等8人被送到司法机关追究刑事责任，对于涉及这次重大事故负责任的40名公职人员严肃追责问责。水火无情，火灾猛于老虎。消防宣传喊到耳朵起茧，饭店这类人员密集区更是重点关照，可总有人把“防火”当耳旁风，眼里只有赚钱没有底线！#热点解读#

12. 毛玠：曹魏幕后的关键人物东汉末年，天下大乱，英雄辈出，毛玠虽不像诸葛亮、周瑜般广为人知，却在曹魏政权的崛起中扮演着举足轻重的角色。毛玠，字孝先，陈留平丘人，年少时担任县吏，便因清廉公正声名远扬。彼时，他本欲前往荆州躲避战乱，可听闻刘表政令松弛，转而投奔曹操，就此开启了一段不凡的政治生涯。初见曹操，毛玠便献上“奉天子以令不臣，修耕植，畜军资”的战略方针。此建议极具前瞻性，曹操采纳后，迎汉献帝至许昌，占据政治制高点，以天子之名征讨四方，又大力发展农业，推行屯田制，解决了军粮问题，为日后统一北方奠定根基。毛玠不仅善谋，在人才选拔方面更是功绩卓越。曹操任司空、丞相时，毛玠担任东曹掾，与崔琰共同主持选举。他唯才是举、公正无私，所举荐的皆是清廉正直之士，那些徒有虚名、品行不端者则被拒之门外。毛玠以身作则，生活极为简朴，即便位居显要，仍常穿布衣、食素菜，所得赏赐都用来接济贫苦族人，家中并无余财。在他的影响下，曹魏官场风气清正，士人纷纷以廉洁自律，曹操也不禁赞叹：“用人能做到这样，使天下人自己治理自己，我还有什么可做的呢！”就连曹丕请他任用亲属，也被他以不合规矩为由婉拒。然而，毛玠的刚正不阿也为自己招来灾祸。好友崔琰被曹操赐死后，毛玠心中不满，遭人诬告，被曹操下狱。虽在桓阶、和洽等人的营救下免死，但仍被罢官，不久后在家中去世。曹操念及旧情，赐给他棺木、祭器和钱帛，还授予他儿子毛机郎中的官职。毛玠一生，以智慧和操守，为曹魏政权立下汗马功劳，是当之无愧的幕后功臣，值得我们铭记与敬仰。#历史知识#、#中国历史#、#世界历史# 总裁视野的微博视频

13. 【世界经典60讲·生命成长的必修课（44）】📖主讲书目：《西游记》📌本节主题：「欲望的挣扎与自我约束」一个人想要获得真正的自由，首先需要驯服的是自己的“欲望”。所谓欲壑难填，如果人无法将欲望约束在清醒的阈值内，就很容易在这滚滚红尘中失去本心，失去自己。今晚7:00-9:00，我们共同开启一段新的西行之旅，见心之途。➡ 网页链接孔玮老师的微博直播生命成长必修课44:欲望的挣扎与自我约束

14. 宇宙不奖励社会道德。老祖宗很早就说了，天地不仁，以万物为刍狗。宇宙根本不知道道德是什么，因为道德属于社会现实，是人创造出来的，它是为了约束行为，并不是宇宙游戏规则的一部分。道德是法律之外对人的约束，以便每个人更好维护现在所运行的社会规则。规则的建立者不同，道德也有所不同。总的来讲，这是一种约束，是显学，巴不得越多人知道、越多人遵守才好。道德，本质上是别人告诉你的东西。一直听信别人告诉你的东西，很容易变成温顺的绵羊。很多成绩优秀的孩子，都容易这样，因为有教育这条路告诉你，只要足够优绩，就能过得不错。这些乖孩子们，被教育成了，总觉得好的人应该是业务能力和道德水准双优秀的人，对自己也这样要求，对别人的预期也是这样，所以他们长大了，很容易失望，因为这本不是世界的真相。道德是用来约束人的，自我永远要学会生存，所有的优秀的绵羊都应该在成年后来补一补这门课，去了解这个世界真正的规则。那么宇宙奖励什么呢？宇宙奖励“自我”，准确的说是“真我”，因为我们每个人其实都宇宙的一部分，宇宙希望变得丰富，因此要借助我们每个人来表达自己。如果你足够重视自己，足够自尊、自爱、自信，去成为自己，去做自己想做的事情，你就达到了宇宙的目标，让它变得丰富，你也会获得奖励。而如果一个人连自己都不重视，总是想着牺牲自己、委屈自己、否定自己，把注意力全都放在他者身上，企图通过他人来满足的自己道德感。这样的好人，并不是出于内心的渴求去付出，而是为了满足某种匮乏去付出，发心都有问题。那这样的人是不被宇宙的喜欢的，也不会获得奖励，他的人生也不会好。这就是为什么，好人没有好报，因为这样的“好”，是无奈、是匮乏、是怯懦，并不是真的“好”。这样的“好人”，也不会有好报。而一些“坏人”，一些极度自私的人（甚至NPD），反而过得还行。那是因为他们至少看重自我的需求，懂得为自己争取，有时候不惜去伤害别人。并不鼓励这种做法，伤害他人肯定会被反噬的，不是不报，只是因果还未到。所以我一直都说，善良不是一种品质，而是一种能力、一种选择。一种你明明可以选择不管不顾的时候，依然坚定地要去有所作为的选择。这样的善良，才是真的善良，才是有效的善良，才真的种下了属于自己的善因。因为你在选择善良的时候，也在深刻地表达，我就要这样成为这样的人。这才是宇宙的逻辑，“我要”“我渴望”“我成为”。我表达，宇宙书写，这就是所谓的“显化”。

15. #艾滋病为何盯上老年人#也没必要把这个事情说的那么高大上，出现这个病大部分原因还是不自重，不老实，为何得这个病只有他们自己知道。毫无疑问，得这些传染病的大部分人是因为私生活不检点造成的，贪图一时之快，真正的老实人，规规矩矩的，不会得这个病。和所谓情感缺失关系不大，别说老年人了，现在年轻人独处的大有人在，关键在于自我约束和要求，在于自我管理，在于自身的道德。当然了，我说的是私生活不检点的人，正常老年人找个正常的老伴，过个相依为命的生活，互相帮助，互相关怀，这还是值得鼓励的，志同道合的人走到一起共享美好老年生活，这是个好事。

16. //@sven_shi:退休金对胡主编真的就是小钱。胡主编是体制内靠着房地产合法合理发家的那批人。拿那点退休金来批评胡主编真是有点让人无语。目前这一代在北京上海的公职人员，合法的身家差距基本都是房地产带来的。每个月差的几千块退休金和八位数起的房地产比起来根本不值一提。

17. “凡事都走入直线，就是捷径。”#拖延症 #成长 #自我提升 #新年计划 #高能量

18. #公职人员回应兼职下班送外卖#靠兼职才能应付生活，这不是励志，说明我们的分配机制有问题。前几天找代驾，一个小哥比我还年轻，每天下班还得干代驾到一两点，说为了补贴家用，一个正常的社会回报，理应是一个人便能养活一个小家庭，俩人便能过上不错的生活，而不是一个人要干几份工，这哪还谈得上生活…只能叫活着。

19. 对于一个孩子而言，拥有自我，是建立内在稳定感的根基，可以让他们在外界纷扰中不迷失；是学会对自己负责的前提，可以让他们在自主选择中敢担当；是实现良性社交的关键，可以让他们在人际互动中懂边界、有共情；是适应复杂世界的核心能力，可以让他们在变化挑战中能独立、善思考；更是获得终身幸福感的源泉，可以让他们在自我实现中得充实、不内耗。那么，孩子“拥有自我”的表现又是什么呢？一、认知自我：回归内在，接纳本真1、清晰自洽，敢于表达：对“我是谁”有基本认知，勇于主动表达感受与想法，不轻易因他人否定而自我怀疑。2、接纳不完美，正视不足：能坦然面对自身缺点或失误，不因此全盘否定自我价值，保持稳定的自我认同。3、自主驱动，主动成长：不被动应付任务，会主动关注自身进步与短板，有意识地调整提升，动力源于自我完善需求而非外在压力。二、边界与责任：厘清边界，尊重差异1、平衡自我与他人：清晰区分“我的需求”与“他人课题”，既尊重他人边界，也能坚定维护自身合理权益。2、自主决策并担责：面对选择时不依赖他人安排，基于自我认知做决定；若选择失误，不推诿指责，能主动承担后果并反思调整。3、坦然面对个体差异：理解每个人都有优势劣势，不因他人优势自卑，也不因自身长处傲慢，以平和心态接纳差异。三、适应环境：尊重规则，保持独立1、理性遵守规则：将规则视为让自己更安全的保障和集体共处的底线，而非自我束缚，遵守规则并非出于恐惧惩罚，而是理解其对彼此的价值。2、自我约束与延迟满足：能平衡即时欲望与长远需求，不被情绪裹挟，展现出理性的自我管控能力。3、合群而不盲从：融入集体时不盲目追随多数选择，既能参与群体，也能坚持个人内在的判断。#教育的底层思维# 王人平的微博视频

20. 有自我不等于以自我为中心。这几年，我发现不少父母的育儿理念从过去的习惯性打压孩子自我，走向了另一个值得警惕的极端，陷入了将孩子“以自我为中心”的行为，误判为“有自我”的认知偏差。传统教育观念下，很多父母怕孩子太有个性，常以“听话”为标准压抑孩子的想法，导致孩子失去自我表达的勇气；如今，却又走向反面，把孩子无视他人感受的行为、拒绝遵守规则、破坏界限的举动，错当成有主见、有自我的表现，甚至将“自私”等同于“个性”。一、真正的 “有自我”：清楚边界，而非突破边界真正拥有自我的孩子，能明确“我的需求”与“他人的需求”的边界：既懂得尊重自己的感受，也能意识到“我的行为会影响他人”，在尊重他人的前提下实现自我。而“以自我为中心”的孩子，恰恰是没建立清晰的自我边界感。他们眼里没有别人，只能通过索取、控制或忽视他人来确认自己的存在，看似自我主导，实则暴露了自我的脆弱与缺失。二、遵守规则：自我约束的体现，而非自我压抑规则的本质是社会共处的底线，遵守规则并非压抑自我，而是学会在集体中合理实现自我需求，这是“有自我”的孩子具备的核心能力。“以自我为中心”的孩子常无视规则，这并非“有个性”或“自我强大”，而是没学会“自我约束”与“延迟满足”。他们只能被即时欲望驱动，无法理性规划行为，恰恰是自我管控能力薄弱的表现。三、具备同理心：看见他人，才能看清自己同理心的核心是“换位思考”，需在日常互动中逐步培养，也是 “有自我” 的孩子与世界良性互动的基础。“以自我为中心”的孩子眼里只有自己，本质是没建立“他人也是独立个体”的认知：既无法理解他人的感受，也难以通过他人的反馈修正自己的行为。长期陷入这种自我封闭，会让孩子失去完善自我认知的途径，最终无法形成完整的自我认知。父母若将 “以自我为中心” 误作 “有自我”，轻则导致孩子社交受挫，重则阻碍其建立完整的自我认知。唯有看清二者的本质区别，在教育中引导孩子建立边界感、学会自我约束、培养同理心，才能帮助孩子成长为“有自我”而非“以自我为中心”的人，在与世界的良性互动中清晰感知“我是谁”。#教育的底层思维# 王人平的微博视频

21. #习近平总书记论历史科学# 自我革命是我们党跳出治乱兴衰历史周期率的第二个答案，从抓作风入手推进全面从严治党是新时代党的自我革命一条重要经验。推进党的自我革命，要在提高认识、增强党性、规范权力运行、从严监督执纪、履行管党治党责任等方面进一步落实到位。 ——2025年6月30日，在中共中央政治局第二十一次集体学习时强调

22. 自爱的人通常都是自律的，因为爱自己，对自我生命非常珍视与负责，所以对自己有要求。反之，自律的人未必自爱，因为对自己的要求可能是为了讨好别人、怕被否定，比如北大弑母的吴谢宇。所以，比起如何教会孩子自律，更重要的是教会孩子如何学会爱自己，如何享受生活，如何成为“人”。

23. 一加15上手体验：首款8E5游戏表现如何？

24. 养娃难题：规律养or放手养，你会怎么选？家长们的养育方式中，往往藏着对孩子的期许。 👉 选择“规律养”，希望孩子养成良好的习惯，有担当、懂自律。 👉 选择“放手养”，希望不压抑孩子的天性，让ta更自由、更快乐。可你也要注意， “定规律”不意味着严苛约束、“放手养”也不是彻底放飞。如何让规则不变为束缚、让放手也有边界？这里有更落地的建议给你💕 #喂养有型 #妈妈好宝宝也好 #养育型格测试 #育儿

25. 看了广西亮证姐那个视频，态度十分嚣张，感觉应该平时凭借身份权力嚣张惯了，可能是惯犯，平时可能干过很多这种以权谋私、用公权谋特权的事情，只是这次才被爆出来而已。这件事里，根据新闻报道：当事女子在道路狭窄两车相遇时，拒绝让车，还强势要求对方倒车，遭拒后，亮出红色证件威胁，当场报出陈先生的精确家庭住址与姓氏，为私事凭车牌秒查隐私，涉嫌滥用公职权。陈先生向派出所举报“遭疑似公职人员威胁”，但j方以“未造成实际伤害”为由未受理。于是陈先生将行车记录仪视频发布网络。更离谱的事情来了，当晚奔驰女司机、两名民j及一名便服男子突袭当事人陈先生农村父母家，持强光电筒照射、反复敲门，陈母（患高血压）受惊吓。mj电话要求陈先生立即删除所有视频及网友评论，公开向奔驰女司机道歉，声称其行为“违反《治安管理处罚法》”，威胁“不删视频就拘留”。后来该视频迅速被删除，陈先生账号内容遭清空。这是谁给他们的权力而这么干的？这些要求和处理有什么依据？作为公职人员，国家和人民赋予你公权、公职，是要你用来为国家和人民服务的，而不是让你用来享有特权、谋取私利、欺负老百姓的。比如当事人这种人，有点权力就膨胀了，嚣张跋扈，觉得自己高人一等，欺负老百姓，真是太离谱了。公权不能私用，做公职人员不该嚣张，不该有特·权。这种人，必须严查和严惩，也要彻查其他方面，看看还有没有干过其他以权谋私、仗着公职作威作福的事情。另外，作为公职人员，奔驰车之类的财产来路正吗？也应该彻查。我们老百姓，需要真相，需要公平公正。#遭亮证逼迫让路当事人最新发声##亮证姐##民警上门要求删视频的监控曝光#

26. 拒绝情绪过山车！三步教你从自恋走向自信！

27. #奔驰司机亮证逼迫让路#近日，“奔驰司机亮证逼迫让路”事件引发广泛关注。7月22日下午5点多，在广西防城港市一条乡村小道上，“平头哥”驾车回家途中与一辆黑色奔驰车相遇，双方因会车僵持。奔驰车后排男子先下车与“平头哥”沟通，遭拒后回到车旁，女司机递出手机，还拿出带有“行政执法”字样的证件，男子甚至说出“平头哥”家庭住址等隐私信息。“平头哥”多次向相关部门反映未果，7月31日将视频发至网络，播放量超千万。之后派出所民警称视频泄露对方车牌、侵犯隐私，要求其删视频并道歉，“平头哥”迫于压力删除原视频后打码重发，再度引发关注。经调查，女司机侯某某为民营企业员工，非公职人员，所亮证件是其丈夫黎某（消防救援站二级消防士）的行政执法证，黎某因未妥善保管证件涉嫌违反工作纪律被立案调查，侯某某的行为也在被依法调查处理。这一事件中，亮证施压和泄露他人隐私的行为是错误的，损害了公职人员形象和公信力。相关部门应及时公布调查结果，回应公众关切，以维护社会公平正义和法治尊严。

28. 我的这十年｜从拧巴到释然，重新自我介绍【周六野Zoey】最近看到不少新关注我的朋友的评论，有好奇，也有一些误解。所以今天，我想重新介绍一下自己，分享过去这10年—— 从21岁到31岁的起起落落，从缺爱自卑的女孩到如今平静从容的女人，能够坦然地分享我的脆弱与坚强。马上，我就要迎来32岁的生日，也即将成为一位妈妈。回望过去，走过的每一座城市，遇见的每一个人，经历的每一次伤痛，学会的每一份爱，都是我人生中无价的课堂。现在的我，不再为过去懊悔，也不急着眺望未来。我只想，好好活在此刻，用心感受当下的每一分、每一秒 #敬自己 #女性成长 #我的十年 #成长与蜕变

29. //@黑火车Cinema:以及“很文明的拍电影方式”与其说是一种性别归属，不如说是一种创作观念，里维特也很文明，林奇也很文明，至少对人很好，同样的，河濑直美也可以很野蛮，首先要承认的是无论性别为何，人都有能力去探索自己的创作方式，成为一个丰满的个体，然后进行自我约束。

30. #官方通报女司机亮证逼迫让路事件#官方通报来了，整体上来看通报还是很详细，针对网友的质疑都做了回复，从头到尾看下来，怎么说呢，感觉是那么回事但是觉得又有点蹊跷行吧，可能一切都是个巧合，然后引起了个舆论几个关键信息⬇️1、亮证女司机非公职人员2、亮证姐与平头哥是邻村亲戚3、亮的证是女司机丈夫的（防城港市上思县某镇消防救援站二级消防士），也被立案调查。 #广西防城港认真全面整改#

31. #张元英扭头都没有颈纹#张元英这次的生图真的让我有点惊讶，颈部线条紧致得几乎没有一点折痕，看得出平时对体态管理很下功夫。长期舞蹈训练和保持不低头的习惯真的是小细节里体现的自律，年轻的肌肤当然加分，但能保持到这种状态还是靠后天的努力。我觉得她的气质不仅在外貌上，更在这种自我约束和仪态控制里流露出来，那种轻盈感和自然感让人看着舒服，不会觉得刻意。她这种状态也提醒人，不是为了迎合谁，而是对自己的一种尊重，让健康习惯和生活方式成为日常。对普通人来说，虽然不能完全照搬艺人的生活节奏，但她的例子还是有参考价值的。日常注意姿势、适当运动、保持水分，这些小动作真的能在不知不觉中改善体态和皮肤状态。看她这样的生图，不只是欣赏美，更能学到一些实际可行的自我管理方式，让人觉得正向又有动力。张元英扭头都没有颈纹

32. 嘎子又带货了？我花了1300买了他全部的产品来测评！

33. 读心理学有什么用？它既能解答“我是如何成为今日之我的”，又引导我们探索“我该如何成为更好的我”。#心理学 #性格 #认识自己 #好书分享

34. #官方通报小米车主逆行超速致4死#安全文明驾驶很重要，驾驶员严重超速严重交通违法，负事故全责任。小地方违规开证明，不符合规章制度。没有必要关联品牌，现在出了事故就揪着品牌不放这点很不好，工具无罪，主要看驾乘人员有没有做好自我约束，安全文明驾驶。

35. 父母若将“以自我为中心” 误作“有自我”，轻则导致孩子社交受挫，重则阻碍其建立完整的自我认知。唯有看清二者的本质区别，在教育中引导孩子建立边界感、学会自我约束、培养同理心，才能帮助孩子成长为“有自我”而非“以自我为中心”的人，在与世界的良性互动中清晰感知“我是谁”。

36. 安藤忠雄在今天不流行，我完全可以理解。他虽然搞了很多年，但是名声鹊起是在上世纪 90 年代，那个时代蒸蒸日上，一切尽在掌控。纯理性的精英主义削弱了人性，不断在赢的结果加强了神性。。。所以清水混凝土风格其实不是实用，不是环保，也不是静谧。他是一种类似修仙的升纬。是一种自我克制的修行下，感受自然，参悟光线的仪式。而只有类似上个世纪 90 年代，日本那种膨胀到几乎要买下全世界的经济泡沫堆砌的超级丰富的物质基础，才能提供这种超越物质的追求。而今天，我们需要更多的是人性，是在动荡世界中的情感连接。需要的是更加当下和自我的荷尔蒙，让世界变得更好已经是无力的陈词滥调，但是对内的审视和更加自我满足的创造力，才是我们今天可以摸到并且应该珍视的东西。我们需要更温暖，更刺激的设计，用来对抗这个更加不确定的世界。

37. 朱迪和尼克，好嗑还好嗑在会让我忘记性别。比起男女，兔子和狐狸本身就是一种跨种族的情感关系。一个是对食肉动物有阴影但还是克服了生理和基因恐惧看到了对方优点的兔子，一个是玩世不恭的独居动物选择对方作为Partner、甚至加入了一种体制。英语里，Partner这个词的含金量，不只是搭档，还是伴侣。秩序和理想中的一丝犹豫，和自由意志里选择的自我约束。都太好嗑了。#兔子朱迪和狐狸尼克是友情还是爱情##疯狂动物城#

38. 如何帮助孩子建立清晰、稳定的“自我”？父母自身要拥有自我。如果父母过度依附他人或被焦虑裹挟，不仅难以给孩子正向示范，还可能无意识地将控制欲、自我怀疑传递给孩子。其次，要给孩子试错和自主探索的空间，激活孩子的内在动力。再次，父母要用积极反馈，而非条件式认可来强化孩子的自我认同。

39. 约束内心

40. 公职人员在面对诱惑时，如何建立有效的自我保护机制？

41. 时刻保持“在线”状态

42. 人生要有自我约束

43. “对党的自我革命认识要进一步到位”③领导干部更要在自我革命上以身作则

44. 印发《加强全县党员干部、公职人员“八小时以外”活动监督管理的工作意见》

45. 反求诸己

46. 纪律在身边丨党员领导干部强化自我约束不是小事

47. 锲而不舍落实中央八项规定精神丨年轻干部要加紧补齐党性锻炼这一课

48. 年轻干部专题警示教育研讨会发言摘编③|防微杜渐行稳致远

49. 【重点关注】认真践行习近平总书记关于党的自我革命的重要思想

50. 1. 2026公职人员纪律红线升级下班6类行为明令禁止不打烊

51. 做成事的人都是自我管理的高手

52. 久久为功炼定力

53. 级别不高、权力不大，就不需要自我革命吗？

54. 增强党性要对照正反典型进行自我省察

55. 自我约束

56. 中纪委2025新政实锤！公职人员4类“心意”碰即查附官方政策依据

57. 部分公职人员公车充电桩私用事件反映廉洁自律问题

58. 【我是纪小丹】廉声入耳丨《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》⑤

59. 【e路清风】｜中国共产党廉洁自律准则

60. 【漫画解读】永葆清正廉洁的革命本色

61. 违反组织纪律的行为

62. 纪委明确红线！领导干部这10类行为不能有，一项违反将严肃处理！

63. 钟纪晟 | 如何认定处理"不按规定报告个人有关事项行为"

64. 【清风日语】对党忠诚，如实报告个人有关事项

65. 学习重温：《中国共产党廉洁自律准则》

66. 党内法规 |《中国共产党廉洁自律准则》（2015年10月）

67. 什么叫监督执纪的“四种形态”呢？

68. 《中国共产党廉洁自律准则》全文及解读

69. 纪检监察机关运用“四种形态”清单

70. 【纪律解读】--廉洁纪律

71. 纪法百科|充分发挥“四种形态”层层设防作用

72. 党风廉政｜廉课堂——学法守纪知敬畏笃行廉洁铸忠诚

73. 问：“四种形态”，监察执法也可以适用？

74. 廉政教育月 | 廉洁文化宣传教育月之党风廉政知识你掌握了多少？

75. 【党风廉政建设专栏】扬正气迎双节——党风廉政知识你掌握了多少？

76. 贯彻落实中央纪委四次全会精神 | 抓早抓小层层设防

77. 瞒报、漏报要不得！党员干部个人有关事项报告诫勉谈话提纲

78. 山东周书记被带走调查！调虎离山，真绝了！

79. 如何才能让党员干部和公职人员走勤勉履职、为民造福的阳光正道

80. 常见违纪违法行为的定性问题之三：违反组织纪律中违反干部选拔任用规定、不按规定报告个人有关事项行为的定性把握

81. 纪律在身边丨公职人员犯罪应当给予什么政务处分？

82. 一天一条纪法知识丨违反廉洁纪律的行为主要包括哪几类？

83. 【纪法学习】廉洁纪律

84. 清廉行丨交工纪律微课堂：如实报告个人有关事项，自觉接受组织监督

85. 中央八项规定精神的政治伦理意蕴

86. 【清廉文化】党风廉政建设20个知识要点

87. 同算廉政账共树好作风 | 2025年“算好廉政账” 专题教育月活动启动

88. 公职人员在哪些情形下会被开除？犯罪原则上开除，黄赌毒撤职或开除

89. 纪委划红线！公职人员这10种情况不主动汇报直接视为违纪，请自查

90. 社旗：精准运用“四种形态” 推动纪法情理相贯通

91. 年轻干部专题警示教育研讨会发言摘编③|防微杜渐行稳致远

92. 领导干部报告个人有关事项规定

93. 一起学《条例》 |《中国共产党纪律处分条例》导学

94. 党内法规学习 |《中国共产党廉洁自律准则》

95. 什么是“四种形态”

96. 纪法知识微课堂第9期丨中国共产党纪律处分条例

97. 2026年元旦春节期间廉洁风险自查清单

98. 每日一学 | 习近平关于加强党的作风建设论述摘编

99. 纪律在身边丨政务处分法有哪些基本原则？

100. 刑事辩护实务分享36|【纪法课堂】监督执纪四种形态 “四转三”如何正确运用？

101. 【公务员政策法规每月一学】——《中华人民共和国公职人员政务处分法》解读

102. 【清风颂】这份违规吃喝清单，关乎你我，没有例外！

103. 逐章逐条学条例 | 学习《中国共产党纪律处分条例》总体要求和适用范围（五十二）

104. 学准则守初心践廉洁担使命

105. 商南县检察院深入学习《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党廉洁自律准则》筑牢纪律防线

106. 纪法课堂第一期 | 关于党员公职人员醉驾量纪轻重及条规适用

107. 以案明纪释法丨党员公职人员发生醉驾行为应如何适用条规和确定处分档次

108. 湖北枣阳市：扎实做好领导干部个人有关事项报告工作

109. 清单 | 党纪政务处分和组织处理的影响

110. 党纪政务处分和组织处理的影响

111. 清风动态｜陕西广电网络咸阳分公司纪委精准运用 “四种形态”提升监督执纪质效

112. 案件审理工作的新理念新要求之四：精准运用监督执纪“四种形态”

113. 三队召开2025年科级干部个人有关事项填报工作部署培训会

114. 息县公路管理局李军案件：公职人员如何走向违法违纪深渊？

115. 一线传真丨遂平县：精确运用“四种形态” 筑牢监督防线

116. 库尔勒市：多举措抓实领导干部个人有关事项报告工作

117. 二队举办领导干部个人有关事项报告填报辅导班

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