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夏天建议多吃此菜，人称“素中荤”，富含优质蛋白，补钙还健脑

美食家庭季 2024-07-19 16:34:15
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【文章摘要】 导读：夏天建议多吃此菜，人称“素中荤”，富含优质蛋白，补钙还健脑进入夏季以后，天气是越来越热了，稍微动下就浑身冒汗，随着新陈代谢的加快，经常容易感觉身体困乏，食欲不振，什么大鱼大肉感觉都不香了！老话讲：夏吃豆、冬吃肉！进入夏天之后，建议大家可以多吃一些豆制品，... 阅读全文
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