陈皮枸杞茶功效翻倍！3类人最适合，这一步做错全白泡
07-04 02:42
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1. 山药、苹果、陈皮、大枣、枸杞的组合具有协同增效的作用。
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4. 最便宜的疏肝方， 就三样：玫瑰花、陈皮、枸杞。 玫瑰花5朵，陈皮3克，枸杞10粒，开水冲泡，焖5分钟喝。 玫瑰花疏肝解郁，陈皮理气健脾，枸杞养肝血。 三样加起来每天不到2块钱，比奶茶便宜多了。 适合爱生闷气、胸口堵、两肋胀、叹气多的人。 早上泡一杯，香气一冲，心情先松一半。 经期量多、孕妇少喝玫瑰；
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5. 陈皮挑选搭配有讲究，避坑选对货，养生效果翻倍
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