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神舟十三号航天员的太空生活：从Wi-Fi密码到精装修“小户型”

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05-24 02:15

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【骄傲转发！#全宇宙最高的年夜饭#】#中国人在太空烤蛋糕##一条微博晒年夜饭# 写福字、品年夜饭、亲手烤制太空蛋糕，中国航天员们在距离地球四百公里的天宫之上，为全国人民送上来自宇宙的新春祝福。除了地面工作人员准备的食品，航天员还使用太空烤箱为年夜饭加餐。这是第一次，中国航天员在太空吃自己亲手烤制的蛋糕，祝大家芝麻开花节节高！http://t.cn/AXtKFT0U http://t.cn/AXtKFuK1

【王亚平：#中国正攻关在外星长期生存问题#】中国航天员、政协委员王亚平透露，中国正在攻关在地球以外星球长期生存问题。据央视军事频道报道了上述消息。王亚平3月7日在参加政协界别小组讨论时透露，中国航天向更深远太空迈进的步伐正在加快，航天员中心正在牵头申报地外生存地基研究设施，要解决未来在地球以外星球上长期生存问题。王亚平说：“载人航天事业的飞速发展再一次令我深刻体会到，能生活在强大而稳定的中国是多么幸福，能赶上好时代是多么幸运！”王亚平是中国第二位进入太空的女航天员，她是首名进入中国空间站长期驻留的女航天员，也是中国首位出舱活动的女航天员。今日俄罗斯RT的微博视频

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1. 【骄傲转发！#全宇宙最高的年夜饭#】#中国人在太空烤蛋糕##一条微博晒年夜饭# 写福字、品年夜饭、亲手烤制太空蛋糕，中国航天员们在距离地球四百公里的天宫之上，为全国人民送上来自宇宙的新春祝福。除了地面工作人员准备的食品，航天员还使用太空烤箱为年夜饭加餐。这是第一次，中国航天员在太空吃自己亲手烤制的蛋糕，祝大家芝麻开花节节高！http://t.cn/AXtKFT0U http://t.cn/AXtKFuK1

2. 【王亚平：#中国正攻关在外星长期生存问题#】中国航天员、政协委员王亚平透露，中国正在攻关在地球以外星球长期生存问题。据央视军事频道报道了上述消息。王亚平3月7日在参加政协界别小组讨论时透露，中国航天向更深远太空迈进的步伐正在加快，航天员中心正在牵头申报地外生存地基研究设施，要解决未来在地球以外星球上长期生存问题。王亚平说：“载人航天事业的飞速发展再一次令我深刻体会到，能生活在强大而稳定的中国是多么幸福，能赶上好时代是多么幸运！”王亚平是中国第二位进入太空的女航天员，她是首名进入中国空间站长期驻留的女航天员，也是中国首位出舱活动的女航天员。今日俄罗斯RT的微博视频

3. 【#神舟二十三号可靠性安全性全面提升#】#神舟二十三号已做好发射前各项准备# 今天（22日），神舟二十三号载人飞船发射任务组织全区合练。目前，发射任务各系统已完成相关功能检查，并做好发射前各项准备工作。中国航天科技集团李喆介绍，神舟二十三号属于空间站阶段第三批次飞船，提出了很多新的质量控制措施，载荷运输能力、可靠性、安全性有了全面提升。目前，发射场设施设备状态良好，后续将按程序进行火箭推进剂加注和发射工作。此外，空间站组合体平台工作正常，功能、性能稳定。着陆场系统也陆续展开搜救回收演练，准备迎接神舟二十一号乘组返回。央视网的微博视频

4. 咋没带上我，我去给修神舟20号，免费//@许政_ECC:新华社快讯：神舟二十二号飞船为无人状态，装载了航天食品、航天药品、新鲜果蔬、针对神舟二十号飞船舷窗裂纹的处置装置，以及空间站所需的备品备件等。还有针对舷窗裂纹的处置装置，工科男蹲一波。

5. #神21乘组圆满完成第二次出舱活动# 2026年3月16日，神舟二十一号航天员乘组圆满完成空间站第二次出舱活动，指令长张陆以累计6次舱外任务刷新中国航天员出舱纪录，此次任务不仅实现关键技术突破，更全面验证了中国空间站常态化运维与应急处置能力。本次出舱由张陆、武飞协同执行，张洪章在舱内配合，作业时长约7小时。在空间站机械臂与地面团队助力下，两名航天员成功安装空间碎片防护装置，该装置可抵御每秒10公里高速碎片撞击，直接补齐近地轨道安全短板。技术层面，优化版机械臂路径规划算法使设备搬运效率提升15%，舱外航天服（编号D/E）的热舒适性与作业支持能力同步升级，为长时间舱外任务筑牢基础。任务背后，是中国航天综合能力的跃升。张陆以6次出舱成为中国“出舱次数最多航天员”，31岁的武飞连续执行出舱任务，彰显年轻航天员梯队的强劲实力。此次任务还验证了空间站“故障评估-在轨维修-持续科研”全链条运维能力，而神舟二十一号作为备份飞船，仅用9天完成国际最快载人应急返回，成功承接救援任务，充分体现“生命至上”的核心准则。目前，乘组已驻轨4个月，稳步推进空间生命科学、微重力物理等23项实验，且顺利度过马年春节。按计划，后续将开展第三次出舱活动，预计2026年4月结束为期6个月的驻留任务，持续为深空探测积累关键技术经验，推动中国空间站迈入高效运营新阶段。神21乘组圆满完成第二次出舱活动

6. 稀缺！去酒泉见证历史！火箭腾空的瞬间，娃会记一辈子~

7. 【#天舟十号将带着6.2吨太空快递出发#】天舟货运飞船，是世界现役货物运输能力最大、在轨支持能力最全面的货运飞船。此次它计划上行总重近6.2吨的补给物资，其中包括第三套编号为“F”的新款舱外航天服和一台太空跑台。“太空快递”中还有苹果、樱桃、番茄、青提和蟠桃等新鲜果蔬，以及冷冻牛排和鸡翅，将为航天员提升食谱多样性和就餐体验。期待开箱！央视新闻的微博视频

8. 专家称「神舟二十二号航天员乘组」将永远空缺，这意味着什么？

9. #天舟十号##微博声浪计划#【中国载人航天愈发舒适，正在从地月轨道向太阳系进发】天舟十号发射任务圆满成功！此次任务在轨停靠创12个月纪录，运送6.3吨物资含新款舱外航天服和鲜活食品；科学载荷有6项创单次之最。从神周到天舟，进步不可谓不大！长征七号搭载智能故障诊断系统，首次常态化3小时快速交会对接。天舟系列十年累计送近50吨物资，支撑航天常态化运营，未来更值得期待。#听见微博# 洪源的微博音频

10. 神舟二十一号航天员乘组在轨时间将延长一个月！啥原因要推迟返回神舟二十一号航天员乘组是去年10月31日升空进入我国空间站，至今已经5个多月，按照以往一个乘组在轨驻留半年时间来算的话，该乘组需要在本月底前后返回。但是在今年4月17日，新华社、红星新闻等权威媒体同步发布中国载人航天工程办公室重磅消息：神舟二十一号航天员乘组在轨驻留时间将延长约1个月，其累计在轨时长将在7个月左右，之前从未出现过这样的情况，所以此事让人颇为惊讶！这一调整在该乘组圆满完成第三次出舱活动、刷新个人出舱纪录后官宣，背后是中国空间站运营成熟度、航天员能力与任务规划的综合考量，绝非临时变动。截至官宣日，张陆、武飞、张洪章三名航天员已在轨驻留超5个月，身心状态稳定，高效完成空间碎片防护装置安装、舱外设备巡检、多项微重力科学实验等任务，航天员张陆更以7次出舱刷新中国纪录，为延长驻留筑牢核心基础。很多人疑惑，既定任务为何临时延长？核心原因在于最大化任务价值、深化技术验证、盘活补给资源，每一层都经过地面团队精密论证，绝非仓促决定。其实延长驻留的首要核心，是深化长期在轨驻留技术验证，为载人登月与深空任务铺路。太空环境中，微重力、强辐射、密闭空间对人体生理与心理的影响，是载人航天的核心难题，而6-7个月的连续驻留，恰好能完整覆盖人体适应、波动与稳定的全周期变化。此前中国航天员多为6个月驻留，此次延长1个月，能补齐“超半年”驻留的医学数据空白，深入研究长期失重对骨骼、肌肉、心血管的影响，同时验证空间站生命保障系统、环控系统、物资消耗的长期稳定性，这些数据是未来载人登月、月球基地建设乃至更远深空探测的“基石”，价值远超短期任务成果。其次是充分释放空间站科学价值，最大化在轨实验产出。中国空间站作为国家级太空实验室，承载27项空间生命科学、微重力物理、航天医学等领域实验项目，不少实验需长期连续观测才能获取有效数据。乘组在轨期间，已完成流体物理、燃烧科学实验柜维护，采集储存多批人体代谢样本，开展太空啮齿类哺乳动物实验，延长驻留能让这些实验持续推进，捕捉更长周期的科学现象，避免因返回中断导致数据断层，让每一次航天员在轨任务都产出“超额科学成果”。再者是盘活神舟二十二号应急补给效益，实现资源最优配置。此前神舟二十二号飞船已执行应急发射任务，为空间站补充了充足的食物、水、实验耗材与备件，物资储备足以支撑乘组延长驻留。若按原计划返回，部分补给将闲置，造成资源浪费；延长驻留既能消化富余物资，又能减少后续补给发射频次，提升空间站运营性价比，这是中国航天从“任务导向”转向“效益导向”的成熟标志，体现常态化运营的精细化规划能力。更深层来看，此次延长驻留，彰显中国空间站已进入“自主可控、高效运营”的成熟阶段。从神舟二十号乘组遭遇太空碎片撞击紧急推迟返回，到如今主动延长驻留、从容规划任务，背后是中国载人航天工程全链条的成熟可靠：飞船应急发射能力、空间站在轨维护能力、航天员长期适应能力、地面测控保障能力，均达到世界先进水平。这一调整不是“被迫之举”，而是“主动之为”，标志着中国航天已摆脱早期“按计划推进”的被动模式，进入“根据实际优化、追求效益最大化”的主动阶段。对航天员而言，多驻留一个月意味着要在狭小密闭的太空环境中，继续承受微重力影响、远离地球与家人，身心面临更大考验，但他们始终保持专业状态，圆满完成各项任务，展现出中国航天员的过硬素质与奉献精神。而从中国航天发展全局看，这次延长驻留的意义远超一次任务调整：它为中国载人登月工程积累关键数据，为空间站长期运营提供实践经验，为人类探索太空贡献中国方案，更让我们看到，中国航天的每一步调整，都朝着“更高效、更深入、更长远”的方向稳步迈进。当神舟二十一号乘组继续在400公里高空凝视地球、开展实验，他们的每一次操作、每一组数据，都在为中国航天的未来铺路。这次“多驻留一个月”的决定，看似简单，实则是中国航天从并跑迈向领跑的缩影，背后是技术、实力与远见的综合支撑，也让我们更加期待，中国航天未来在深空探索中书写更多传奇。@e

11. 【#神二十二发射圆满成功# ：无人状态，满载货物上太空】#神二十二12时11分发射# 11月25日，神舟二十二号飞船与长征火箭成功分离并进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。这是中国载人航天工程第一次应急发射任务。飞船满载货物上行，主要是航天员的食品和空间站的设施设备。此前，神舟二十一号航天员乘组顺利抵达我国空间站，与神舟二十号航天员完成交接之后，神舟二十号载人飞船突发意外，疑似遭到空间微小碎片撞击。为确保航天员生命健康安全和任务圆满成功，原计划11月5日当天实施的神舟二十号返回任务推迟进行。11月14日，神舟二十号航天员乘组搭乘神舟二十一号载人飞船返回东风着陆场，这是中国航天员首次通过“换乘”载人飞船的方式返回地球。神舟二十二号飞船的到来，也能够保证神舟二十一号乘组安全撤离，保障他们在太空工作生活的安全。

12. #天舟十号都带了啥太空快递#天舟十号这趟“太空快递”，6.3吨物资、220多件货物，分量扎实，心意更足。新鲜果蔬带着地球的温度：苹果、青提、蟠桃、樱桃番茄，临射前冷链保鲜，航天员在轨也能吃上脆甜多汁的“家乡味”。冷冻牛排、鸡翅安排上，太空餐桌终于不只有罐头了！硬核升级同样暖心：第三套新款舱外服整装待发，新型太空跑台助力对抗失重带来的肌肉流失——这是在用科技守护航天员的身体。不止生活，更有使命。6项科学载荷、近280公斤试验设备，还有低温保存的生物样品，将支撑起多项前沿空间科学实验。从推进剂到维修备件，从日常用水到两批乘组的长期保障——天舟十号用最务实的行动，托举起中国空间站稳稳的每一天。这就是中国航天的底气：干实事，有温度，正能量！天舟十号都带了啥太空快递央视新闻的微博视频

13. 【巴铁要圆太空梦了！2名巴基斯坦航天员来华参加训练】今天是第十一个中国航天日，据中国载人航天工程办公室消息，2名巴基斯坦航天员今日进入中国航天员科研训练中心，与中国航天员一起并肩参加训练。官方表示：“期待早日圆梦成功，把巴基斯坦人民的飞天梦带上太空。”据媒体报道，中国载人航天工程首批外籍航天员选拔工作于4月上旬结束，2名巴基斯坦籍候选对象穆罕默德·齐尚·阿里（Muhammad Zeeshan Ali）和胡拉姆·达乌德（Khurram Daud）最终入选。在完成各项训练并通过考核后，其中1人将以载荷专家身份参加飞行任务，成为首位进入中国空间站的外籍航天员。根据中国空间站飞行任务规划安排，将在未来几年内择机安排巴基斯坦航天员与中国航天员一道进入中国空间站执行短期飞行任务。此次合作源于2025年2月中巴签署的航天合作协议，标志着中国首次为外国选拔、训练航天员并共同执行空间站任务，也是中国空间站国际化运营的重要一步。

14. 【#神20飞船将无人状态返回地球#，下一乘组将被命名为神23乘组】#神22乘组在序列中永远空缺#11月5日，因在飞船舷窗上发现裂纹，神舟二十号返回任务被按下紧急暂停键。经过20多天的高效应对，随着神舟二十二号飞船返回舱舱门顺利打开，一场牵动无数人心弦的“太空应急大考”画上了圆满的句号。业内人士指出，最后神舟二十号会以无人的状态返回地球，返回的过程也会拿到最真实的试验数据，这个数据对后续相关工作也是非常宝贵、非常有意义的。随着神舟二十二号应急发射，后续飞船的研制节奏已全面提速。原定明年三月出厂的神舟二十三号飞船，预计将提前两个月完工；神舟二十四号飞船也瞄准明年夏季的出厂目标，全力推进。由于航天员乘组编号通常与所执行的飞船任务编号一致，下一个乘组将被命名为“神舟二十三号航天员乘组”，这意味着“神舟二十二号航天员乘组”在序列中永远空缺。环球时报的微博视频

15. #神22飞船装了啥#【#新鲜果蔬给航天员打包好了#】#直播神22发射# 航天食品、航天药品、新鲜果蔬、空间站所需的备品备件……神舟二十二号载人飞船将以无人状态启程，奔赴空间站，成为在轨神舟二十一号乘组的“新座驾”。按计划，神舟二十二号飞船满载物资，为太空任务提供坚实保障。央视新闻的微博视频

16. 发射升空！来自深圳！全球首个未来太空医院新进展

17. 【#了不起的中国#天舟十号发射圆满成功】我国11日在文昌航天发射场成功发射天舟十号货运飞船。　　当日8时14分，搭载天舟十号货运飞船的长征七号遥十一运载火箭，在我国文昌航天发射场点火发射，约10分钟后，天舟十号货运飞船与火箭成功分离并进入预定轨道，之后飞船太阳能帆板顺利展开，发射任务圆满成功。　　据中国载人航天工程办公室介绍，后续，天舟十号货运飞船将与在轨运行的空间站组合体进行交会对接。　　天舟十号货运飞船装载了1套舱外航天服以及航天员在轨驻留消耗品、推进剂、应用实（试）验装置等物资。　　这次任务是我国载人航天工程进入空间站应用与发展阶段后的第5次货运补给任务，是工程立项实施以来的第39次发射任务，也是长征系列运载火箭的第641次飞行。#奋勇争先更加出彩# 河南共青团的微博视频

18. #微博声浪计划##听见微博# 天舟十号发射任务圆满成功！3小时快速对接、12个月超长停靠创纪录，运送6.3吨物资含新款舱外服，6项科学实验为单次之最。长征七号火箭搭载智能诊断系统，天舟系列十年累计运近50吨物资，支撑空间站常态化运营，后续神舟二十三号将发射，中国航天持续突破。闫跃龙的微博音频

19. 【#太空快递完成任务# 天舟九号撤离空间站组合体近期再入大气层】据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2026年5月6日16时34分，天舟九号货运飞船顺利撤离空间站组合体，转入独立飞行阶段。后续，天舟九号货运飞船将于近期择机受控再入大气层，再入过程中，飞船绝大部分器件将烧蚀销毁，少量残骸将落入预定安全海域。据了解，天舟九号于2025年7月15日5时34分在我国文昌航天发射场发射升空，由长征七号遥十运载火箭搭载进入太空。发射约10分钟后，天舟九号货运飞船与火箭成功分离，并顺利进入预定轨道，随后飞船太阳能帆板正常展开，发射任务取得圆满成功。作为中国空间站在轨运营的重要“太空快递”，天舟九号承担了物资补给和实验支持任务。根据任务规划，天舟九号装载了航天员系统乘员物资、空间站系统平台物资以及空间应用系统、航天医学实验领域、航天技术试验领域实验样品和设备设施等货物，为空间站在轨运营和航天员长期驻留提供有力保障和支撑。值得一提的是，天舟九号此次还上行了2套全新的飞天舱外服。这是我国自主研制的舱外航天服，在使用寿命上实现明显提升，设计寿命由原来的3年15次，大幅提升至4年20次，将进一步增强我国航天员出舱活动保障能力。

20. #巴基斯坦航天员将入驻中国空间站#早在去年，中巴两国就已正式签署航天员选拔与训练合作协议，目前各项工作进展顺利。按照飞行任务规划，届时将有1名巴基斯坦航天员以载荷专家身份，执行短期飞行任务，在属于全人类的"中国太空家园"里，开展属于巴基斯坦的科学实验，在距离地球四百公里的高空，探索未知、收获成果。从地面到深空，从协议到实践，这一步跨越的不仅是距离，更是信任与协作。中国载人航天工程办公室也明确表示，将继续深化与联合国外空司的合作项目，让更多国家、更多科研力量，能够搭乘中国航天的"快车"，触摸星辰。

21. 【#了不起的中国#新一单太空快递即将发货】今天早上，在文昌航天发射场，天舟十号货运飞船和长征七号遥十一运载火箭组合体开始进行垂直转运。近6.3吨物资计划发往太空。垂直转运标志着飞船和火箭前期在技术区的总装和测试工作已经全部完成，正式进入到火箭发射的准备阶段。天舟十号货运飞船计划将要上行近6.3吨重的补给物资。这次将在上次天舟九号已经上行了2套全新的舱外航天服的基础上，再上行第3套同款的航天服，也就意味着，空间站上的航天服将全面完成更新换代。另外，还搭载有1台新的太空跑台，以及6项科学试验载荷。这一次也是进入空间站建造以来搭载上行载荷项目数量最多的一次。详戳↓↓#奋勇争先更加出彩# 河南共青团的微博视频

22. 神二十带回飞天战袍将用于登月服研制，曾实现四年20次延寿目标，它为何能延寿这么久？还有哪些研发价值？

23. #北京追星小分队赴文昌见证天舟飞天##天舟就位去文昌的航班坐满了#【天舟十号“快递”已就位！记者直击：飞向文昌，追火箭！】5月8日，天舟十号货运飞船与长七遥十一火箭组合体垂直转运至文昌发射区，目前，文昌航天发射场设施设备状态良好，计划于近日择机实施发射。天舟十号发射在即，记者登上去往文昌的航班，航班爆满。此次上行近6.3吨补给物资，保障神舟二十三、二十四号两批航天员在轨工作生活。这也是空间站建造阶段以来搭载上行项目最多的一次。一起期待天舟十号一飞冲天！北京新闻的微博视频

24. 2名巴基斯坦籍航天员入选 #中国空间站将迎来首位外籍航天员# 据中国载人航天工程办公室消息，中国载人航天工程首批外籍航天员选拔工作于2026年4月上旬结束，2名巴基斯坦籍候选对象Muhammad Zeeshan Ali（穆罕默德·齐尚·阿里）和Khurram Daud（胡拉姆·达乌德）最终入选。近日，他们将作为预备航天员来华参加训练，在完成各项训练并通过考核后，其中1人将以载荷专家身份参加飞行任务，成为首位进入中国空间站的外籍航天员。（央视新闻）

25. #天舟九号撤离空间站组合体# 2026 年 5 月 6 日讯，北京时间 5 月 6 日 16 时 34 分，天舟九号货运飞船完成全部在轨协同任务，顺利撤离中国空间站组合体，正式转入独立飞行阶段。自对接空间站以来，天舟九号货运飞船精准完成在轨物资补给、空间科学实验设备运送、空间站生活及实验废弃物下行转运等多项核心既定任务，全程运行状态稳定、各项指标表现优异，有力保障了空间站航天员在轨驻留、空间科研项目有序开展及空间站平台日常运维工作。按照飞行任务规划，后续天舟九号货运飞船将择机实施受控再入大气层操作，飞船绝大部分器件将在大气层中烧蚀销毁，少量残骸将落入南太平洋预定安全海域，全程可控、安全合规。此次天舟九号顺利撤离并完成全流程任务闭环，进一步检验了我国载人航天工程货运飞船在轨交会对接、分离撤离、轨道机动及受控再入等关键技术，充分彰显中国空间站长期在轨、常态化运营、标准化保障体系日趋成熟，为后续载人飞行、空间科学试验及空间站长期稳定运营奠定了坚实基础

26. #天舟10号瞄准8时13分发射#天舟十号瞄准5月11日8时13分点火升空，由长征七号遥十一运载火箭搭载，在海南文昌航天发射场执行任务。此前，船箭组合体已于5月8日完成垂直转运，并通过全区合练验证各系统协同能力，发射窗口天气条件满足要求

27. #南航卫星再赴太空# 【南航“智周号”卫星奔赴太空】5月11日8时14分，搭载天舟十号货运飞船的长征七号遥十一运载火箭发射。南京航空航天大学智能装备动力学中心科研团队主持研制的“智周号”绳系卫星，搭载飞船一同奔赴太空。这是继南航“天巡一号”微小卫星之后，又一颗奔赴太空的南航卫星！#中国将发射20万颗卫星# #真的会被南京可爱到# 网页链接

28. 神舟二十一号航天员乘组在轨驻留时间将延长约 1 个月，这对中国空间站及后续任务有哪些意义？

29. #神舟二十三号任务标识出现紫荆花#【神舟二十三号任务标识公布网友热议：有紫荆花！】刚刚，神舟23号载人飞行任务标识发布。火箭上方有一朵紫荆花。不少网友就猜测，神二十三航天飞行任务中会不会有来自香港的航天员呢？这个答案到新闻发布会的时候就会揭晓了。#北京追星分队直击神二十三发射#北京新闻的微博视频

30. #豫法关注# 【期待值拉满！#2026中国航天有哪些大事#】#2026一名航天员将太空出差超1年#新的一年，中国航天会带给我们哪些惊喜？神二十三、神二十四航天员乘组将前往中国空间站神舟二十三号飞行乘组中的一名航天员将开展1年以上的长期驻留试验我国新一代载人飞船“梦舟”首飞将发射嫦娥七号探测器，目标直指月球南极更多，戳↓↓（央视）人民日报的微博视频

31. 【#新一单太空快递将发货##超6吨太空快递即将派送#】新一单“太空快递”即将发货！近日，天舟十号完成转运和全区合练，各项发射准备工作全部就绪，我国第十艘货运飞船将择机发射。此次天舟十号装载的货物总重量超过6吨。从2017年“初出茅庐”，到如今化身“宇宙超级快递小哥”，天舟家族的逐梦之旅，步步精彩！2017年，天舟一号逐梦寰宇，2026年，天舟十号整装待发。9年10艘，一起见证天舟家族进阶之路上的高光时刻↓ 央视财经的微博视频

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83. 天舟十号满载科学与梦想超6吨“太空快递包裹”有亮点……

84. 人类历史上首次“太空烧烤”，科学角度分析为什么更好吃

85. 与此前飞船相比，神二十三进行了多项技术升级： - 生命保障系统优化：采用新型再生式环控生保技术，水再生率提升至98%，氧气再生率达95%，可大幅减少物资补给需求，为超长驻留提供支撑； - 结构强度增强：返回舱舷窗采用双层防护玻璃，外层添加碳化硅陶瓷涂层，抗碎片撞击能力提升3倍； - 载荷能力提升：货运舱容积扩大15%，可搭载更多实验设备和补给物资，支持在轨开展30项以上科学实验。 #航天 #卫星发射 #飞行器 #航天航空 #中国航天中国的航天人正在书写着一个又一个的新纪录，祖国加油！

86. 中国航天员将首次连续一年驻留空间站：神舟二十三号任务为2030年登月积累关键数据

87. 【丝路资讯】从“存粮”到“产粮” 中国人在太空存粮多得超乎想象

88. 太有节目了！神二十一乘组在空间站报菜名：酱肘子、笋干肉、五香酱牛肉、叉烧肉、猪肉黄花菜水饺，还有烤蛋糕和太空冰淇淋！

89. 天舟十号货运飞船发射圆满成功

90. 【中配】中国天宫空间站内部生活的惊人现实 - SpaceX Insider

91. 从“货运补给”到“天外选种”，中国人在太空存粮多得超乎想象

92. 住在400公里高的“太空房”是种什么体验？盘点两座空间站里的那些生活黑科技

93. 中国天舟十号货运飞船将向空间站运送6.3吨补给物资 | 亚太日报

94. 航天员健康食谱：太空中的科学饮食！

95. 未来食物猜想：2030年的太空餐厅会卖什么？人造牛排还是藻类汉堡？

96. 航天员的太空生活：微重力起居、太空饮食、卫生管理、工作与休闲

97. 鸡翅、烤肉、蛋糕……都安排了！

98. 神舟二十三号发射倒计时！365天太空驻留，港澳航天员或首飞

99. 中国太空粮仓储备，远超世人想象

100. 太空中的日常生活是怎样的

101. 神二十三航天员将亮相｜一人在轨驻留一年｜中国航天再启新征程

102. 最强货运飞船天舟十号有哪些新特点？

103. 中国空间站VS国际空间站，同样的太空生活，为什么我们更从容？

104. 川味鲁味、鸡翅牛排！太空烧烤又能安排上了

105. 啊！真香！鸡翅、烤肉、蛋糕……都安排了！

106. 神舟飞船变身太空快递员, 烤箱里飘来牛排香, 下一批食材藏着啥秘密

107. 《航空航天知识普及》第2期：中国航天员如何在“天宫”空间站工作与生活

108. 规模再创新高！中国空间站迎来重大升级，新舱段远超天和核心舱

109. 神舟应急送牛排！太空快递火速送达

110. 还是陪孩子们玩比较开心💕 天和核心舱是中国空间站的首个在轨舱段，2021年4月29日由长征五号 B遥二运载火箭在文昌航天发射场成功发射，标志着中国空间站建造全面启动。作为空间站的"大脑"，它承担着统一控制，航天员长期驻留及科学实验等核心任务，发射质量达22.5吨，是我国迄今最重的单体航天器。天和核心舱设有5个对接口，可对接神舟系列载人飞船，天舟系列货运飞船以及问天实验舱，梦天实验舱，顶部设计为航天员出舱口。核心舱也是航天员们的生活区，这里提供睡眠舱，卫生区，厨房，锻炼设备等。天和核心搭载有大型计算机系统，负责整个空间站的姿态控制，轨道调整，能源管理等任务，支持空间站的长期运行。#全民国防#祖国强大#2026南昌航空航天全民国防科博会

111. 神舟二十三号飞行乘组：开启1年以上长期驻留试验的太空征程

112. 我国公开发布2025年度《中国空间站科学研究与应用进展报告》中国空间站在轨运行稳定、应用成果持续涌现

113. 太空烧烤又安排上了，口味上准备了“川味和鲁味”