国庆前后，这6种时令鲜果正当季，润燥解腻全家都爱吃

老话说，应季而食，不时不食。恰逢国庆时节，暑气慢慢褪去，秋意稳稳铺展开来，正是大批秋日鲜果集中成熟上市的时候。经过一整个夏日阳光雨露的滋养，果子在枝头慢慢沉淀糖分，自然落果，吃的就是这份时节赋予的本味。

过节家里人来人往，日常居家解馋、饭后清口，待客摆盘，或是简单当做伴手礼，水果总是餐桌上少不了的。这个时节刚采摘的应季鲜果，果香浓郁，汁水充沛。

不用到处做功课挑选，我整理好了6款当下正吃的鲜果，脆甜、爆汁、绵糯各种口感全都涵盖，大人小孩都适合。顺应时节吃鲜果，吃得舒服又滋养，接下来就一款款跟大家细说。

第一款：甘肃天水花牛苹果

秋天第一口软糯苹果，一定要试试正宗的甘肃天水花牛苹果！作为秋日专属的招牌鲜果，它和普通脆苹果口感完全不一样，温柔软糯的口感，是全家老小都适配的口味。

产自高海拔西北果园，昼夜温差大、日照充足，让每一颗果子都充分积累糖分。新鲜下树的果子，表皮带着一层天然细腻果霜，酒红色的果身圆润饱满，看着就格外新鲜诱人。

刚收到可以直接吃，果肉脆嫩清甜，汁水充盈爽口；常温放置两三天，口感会变得粉糯绵密，入口即化，自带淡淡的蜜香。不用费力咀嚼，牙口不好的老人、辅食期的小朋友，用勺子轻轻一挖就是细腻果泥，特别友好。

甜度温润不齁嗓子，没有酸涩口感，日常当早餐、下午茶小零食都合适。顺应时节吃苹果，清爽解腻，温和滋养，国庆居家囤上一箱（4.5斤装），全家都能慢慢吃。

第二款：云南爱媛38号果冻橙

国庆秋冬的解压鲜果，必须有爱媛38号果冻橙的一席之地！被大家称作“可以吸着吃的橙子”，每年国庆前后刚好迎来最佳赏味期，妥妥的秋日网红鲜果。

这款云南产区的果冻橙，自然成熟挂果时间久，积累了满满的果香和糖分。果皮薄得惊人，不需要用刀切割，徒手轻轻一剥就能撕开，瞬间飘出清爽浓郁的橙香，闻着就让人舒心。

果肉晶莹剔透、粒粒饱满细嫩，几乎感受不到粗纤维，入口轻轻一抿，满满的果汁直接在舌尖迸发，口感像果冻一样嫩滑Q弹。酸甜比例恰到好处，清甜中带着一丝微酸，解腻又开胃，吃再多也不会齁口。

不管是饭后解腻、追剧解馋，还是给孩子补充维C都超合适。新鲜现摘现发，锁鲜直达，国庆家里待客摆一盘，颜值口感双在线，人人都爱吃。

第三款：山东莱阳秋月梨

老话讲秋吃梨，润身正当时。入秋之后的秋月梨，可以说是秋日水果里的佼佼者。国庆家宴、日常居家，家中备上一箱，老少皆宜。

正宗山东莱阳秋月梨，地理标志好果，每一颗都是精选大果，拿在手里沉甸甸的分量十足。果皮干净光滑，色泽温润，削开外皮，里面的果肉白净通透，看不到半点粗糙颗粒。大口咬下去，丰盈汁水在嘴里散开，脆甜清爽，细腻无渣。

直接鲜食，感受梨子原生的清甜滋味；若是有空，切块慢炖一锅梨汤，满屋淡淡果香，喝起来温润舒心。整箱分量实在，家庭消耗完全够用。过节聚餐，大鱼大肉吃多了，吃上几块梨，瞬间舒缓油腻感。

果园直采发货，保留果子本来风味，没有过重甜腻感。不管是自己吃，还是亲友小聚摆盘，拿出来大方得体，秋日吃梨，就选这款莱阳秋月梨。

第四款：京鲜生 贵州修文猕猴桃

懂吃水果的人，到了国庆，总会囤上几箱修文贵长猕猴桃，作为国家地理标志产品，它的风味和普通猕猴桃有着明显区别。

云贵高原得天独厚的生长环境，充足光照，较大昼夜温差，促使果子积攒丰厚果香。刚到手果子摸起来质地偏硬，切记不要着急品尝，和苹果、香蕉一同放置催熟，等到指尖轻捏微微发软，才是最佳食用时刻。

剥开薄薄外皮，翠绿的果肉展露出来，果芯淡黄，细密黑色籽点缀其间。用勺子挖取果肉送入口中，汁水丰沛，九分甜裹挟一分柔和果酸，香气浓郁悠长，吃起来不会寡淡，也不会酸得皱眉。

满满一箱24枚，可以分批催熟慢慢享用。平时早餐搭配酸奶，饭后吃上两枚，清爽适口。家中有小朋友的也很适合，趁着正当季，入手尝鲜刚刚好。

第五款：京觅 四川突尼斯软籽石榴

民间常有，秋日食石榴，滋味满枝头的说法。国庆这段时间，正是突尼斯软籽石榴大量上市的时候，不用吐籽的石榴，吃起来实在太过畅快。

精选四川产地大果，单果个头厚实。剥开外皮，内里满满一簇簇如同红宝石一般的果粒，颗颗饱满透亮，光泽十足。牙齿轻咬果粒，甘甜汁水瞬间迸发在口腔，清甜汁水肆意流淌，几乎感受不到涩味。

不用吐硬籽，大把果粒直接送进嘴里，追剧的时候剥上满满一碗，吃得尽兴。逢年过节，石榴也有着很好的美好寓意，家宴摆盘摆上一盘，氛围感直接拉满。既可以直接鲜食，也能够压榨鲜果汁，不加糖就自带甘甜。

阴凉通风处就可以存放，国庆家里备上一箱，自家人享用，招待来客都很不错。

第六款：京鲜生福建琯溪红心蜜柚2粒大果

福建琯溪红心蜜柚，每到国庆前后就会登上家家户户的果盘。礼盒包装两粒大果，不管居家自吃，还是简单走访亲友都拿得出手。

掀开厚实的柚皮，扑面而来就是一股清新悠远的柚香，一瓣瓣果肉紧紧相拥，果肉色泽红润透亮。入口果肉厚实饱满，汁水充盈，酸甜平衡，吃起来化渣爽口。

过节宴席，月饼、荤菜吃得比较多，吃上几瓣红心蜜柚，油腻感一扫而空，口腔瞬间变得清爽。蜜柚耐储存，收到之后放上几日，风味还会更进一步。

红红火火的果肉，也带着吉祥的好意头。家宴果盘摆上，氛围感十足，秋日应季的蜜柚，喜欢的朋友不要错过。

写在最后：

应季而食，是老祖宗传下来的生活智慧。国庆这个节点，这一批鲜果刚好成熟采收，把土地与阳光酝酿出来的香甜送到餐桌之上。上面六款鲜果，口感各有千秋，粉糯、脆爽、爆汁全都囊括。

有适合牙口偏弱老人小孩的花牛苹果，有多汁的果冻橙，还有秋日很适合吃的秋月梨，高性价比猕猴桃，免吐籽的软籽石榴，以及过节必备的红心蜜柚。不管日常居家食用，家宴待客，或是简单当作小伴手礼，都可以按需挑选。

产地直发省去中间商，性价比可观。收到之后记得留意每款果子的食用小技巧，猕猴桃需要催熟，蜜柚石榴可以存放一段时间。趁着时令正好，把这份秋日鲜果带回家，好好感受属于秋天的清甜果香，开开心心度过国庆佳节。

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