赶在618前的首次投稿-飞马37选择和使用分享

写在前面

各位看官，本人接触值得买两年多，买了不少东西，但从来没有发过文章或者爆料。想借着这次618，也尝试写一些东西能够分享给大家，希望大家轻喷。

另外，由于我对自己的定位是一名跑步爱好者，以下内容以个人感受为主，可能缺少专业性，如果各位大神发现有错误的地方欢迎指出。

动机

今年年初，因为看到韩寒那篇微博，又经历疫情的长时间禁闭。突发奇想的给自己立了一个flag，希望今年5公里能够跑进20分钟。于是翻出了自己以前买的跑鞋，开始了恢复性锻炼。

韩寒微博截图

鞋子选择

正所谓身体不行外设凑，到了五月中，开始考虑换一双好点的跑鞋提高成绩。第一反应是四大跑鞋品牌，传统品牌历史悠久，但奈何近年来技术更新有限，跟不说还在吃boost技术老底的adidas。于是将目光放在近年来技术革新带头人NIKE。（所以以下没有其他品牌的跑鞋，时间有限，只能先研究NIKE系列）

开始被种草是alphafly next%，埃鲁德·基普乔格在2019年穿这双鞋在奥地利维也纳的马拉松比赛中跑出了1小时59分40秒的成绩。造型骚气功能强大，碳板，接近4cm的鞋底，还有两块前掌不对称的air zoom气垫，能有的NIKE技术都有了。但大家普遍反应耐用性不强，往往100公里底板就出现明显磨损。明显不适合我这样锻炼为主，偶尔穿出去压马路的人。

Nike Air Zoom Alphafly NEXT%

而Zoom Fly 3也有类似的问题，具有全掌碳板+react泡棉的材质，产品定位适合进行比赛而不是恢复训练，对于跑者的保护少，像我这样没有针对性练过姿势的人有受伤的风险。

Nike Zoom Fly 3

剩下的就是飞马（Pegasus）系列了，主要是三款鞋：Pegasus 36，Pegasus Turbo 2，Pegasus 37。超飞2是一双好鞋，zoom x泡棉+react中底让它又轻又软。但在张大妈看了评测和评论后，发现飞马的耐用度更强，能够满足我日用的要求。

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

至于是飞马36还是37。37今年4月30日刚刚发售的，原价899。而36经过1年的洗礼，4XX甚至3XX的价格层出不穷。便宜实惠，全掌air zoom气垫，flymesh鞋面，完全能够满足日常锻炼需要。37今年做了一次大改版，鞋底升级了全掌的react中底，中底相对36高了很多。还加厚了前掌气垫，对于我这样对成绩有一定想法，想改变自己跑姿的人能够提供更大的力反馈。价格上在6月出普遍在500+，考虑到买新不买旧的电子产品真理，最后我入手了飞马37。

Nike Air Zoom Pegasus 37

入手开箱

为了分秒必争开始进行锻炼，所以我等不到618选一个更低的价格。6月1日在某京东店凑单一件短袖，总共545元，鞋子价格465元，2天后送到。

侧面

正面

上脚

使用体验

由于本人算是互联网行业的运营狗，每天基本上是8点出门10点到家的节奏。能够运动的时间有限，这几个月的跑量也就在30-50公里之间，为赶在618前发布这份评测，换鞋后试跑距离为30公里。

一、很强的前掌回弹。加厚的气垫确实给到我更多的反馈力度，前掌接触地面时感觉鞋底对脚掌没有那么硬的脚感，而在抬起后做下一个动作时也更加省力。

二、鞋带的调节幅度大。我属于高脚背的脚型，之前在穿欧文6的时候出现魔术贴粘不上只能粘在鞋带上的窘况。而飞马37的鞋带孔和鞋带可以灵活调节整只脚的松紧。鞋舌很薄，脚踝活动不受影响。

三、透气性。鞋面是一体的网眼鞋面，没有拼接的痕迹。可以从鞋面看到里面很密的针织。但不影响脚趾的活动。

实测数据

在这里先提一下我上一双跑鞋，adidas的alphabounce，18年1月买的，到手264元。旧的数据都是穿这双鞋跑的。在同一个场地的差不多时间，选择了2条时间点相近的记录。（为什么只跑3Km，因为早上起不来，我跑五公里热身+拉伸大概需要1小时，来不及上班 ）

左图（旧鞋）vs右图（飞马37）

左图（旧鞋）vs右图（飞马37）

可能一次跑步对于数据的可靠性来说不能完全说明什么，但我想通过数据来说明我体感的感觉是对的。飞马37能够帮助我从提高成绩，但想要完成今年5公里跑进20分钟的目标，核心还是在于个人奋斗。毕竟我其实重新再开始跑步也只有3个月的时间。如果能够坚持下去，到时候或许会再买一双alphafly tempo，去刷新个人成绩。

总结

关于618的Nike跑鞋推荐：如果像我一样有多用途的使用的情况，可以考虑飞马36（300-400元价位），或者飞马37（400-500元价位）。以运动训练锻炼为主使用，Turbo 2是个不错的选择（600+）。进入比赛级别，就是Zoom Fly 3这些鞋子出场的时间了。