一篇告诉睡眠耳机该怎么选？

      相信很多人都遇到过被呼噜声、磨牙声和被“夜猫子”折腾的日子，尤其对轻睡眠患者简直是折磨，整晚整晚辗转反侧难以入眠。失眠之夜难以入眠，该如何解决呢？      

     除了换睡眠环境，就得靠自我营造安静的睡眠环境了。营造安静的睡眠环境就自然而然少不了睡眠耳机。睡眠耳机是耳机的小众类别，通常来说的一款好的睡眠耳机需满足如下要求：

• 入耳无异物感，不耳痒；

• 可侧睡翻滚，不压耳朵而且不易脱落；

• 不仅仅降噪隔音，还可以听音乐；

那有哪些值得推荐的睡眠耳机呢？

1、wedoking 无线蓝牙耳机睡眠豆 

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 仅百元出头，适合学生党的高性价比睡眠耳机。

• 二代升级后单耳仅2g，轻巧玲珑佩戴无明显异物感。厂家定位为无线蓝牙睡眠豆，蓝牙版本没有有线的缠绕。

• 原装配件赠送不同大小耳撑，适配不同耳洞大小的人群。就算是耳洞小的人群，换上最小型号的耳撑贴合耳洞稳固不易脱落，亲测侧睡无明显硌耳感。

• 蓝牙5.2版本，传输稳定零延迟，抗干扰性强。

• 音质上三频均衡音质高保真，睡眠听助眠轻音乐，音质通透细节丰富，亲测是音质还不赖的睡眠耳机。

• 二代更是升级了隔音效果，可有效屏蔽睡眠时外界环境噪音和呼噜声，为安静的睡眠环境保驾护航。

• 单次耳机续航4小时，搭配充电仓可续航24小时。

2、iKF Sun 

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     iKF算是近两年的网红耳机，在学生党群体圈粉不少。而本次推出的睡眠耳机iKF Sun也同样是因为高性价比在学生群体圈粉。

• 睡眠耳机首先考量的是入耳舒适性和降噪性，本次体验的iKF Sun大大满足了对iKF睡眠耳机的预期：

• iKF Sun小巧精致豆状大小，亲肤柔软硅胶材质入耳舒适贴合耳道，侧睡也无明显硌耳感。轻柔硅胶耳帽可有效物理降噪，官方测验数据物理降噪高达-24db，亲测可大大降低化解睡眠时烦人的呼噜声和磨牙声分贝。

    在伴睡助眠方面，亲测iKF Sun也是良心满满：

• iKF-APP专属助眠功能自带助眠白噪音，定时更新海边、森林、下雨、篝火等自然音频。除了iKF-APP的助眠白噪音，还可以搭配主流ASMR助眠APP，既可帮助睡前舒缓放松，又可进一步隔音遮噪。戴上iKF Sun后，入睡困难大为缓解了。原先入睡需要翻滚半个小时，戴上iKF Sun后听着助眠音乐，十来分钟就自然入睡，一觉睡到自然醒。

• 得益于iKF在真无线耳机的技术沉淀，6mm高清钢壳喇叭加持也可以把iKF的音质水准发挥得恰到好处，睡眠模式下30%的音量模式，ASMR音乐和白噪音高中低清晰沉浸，如同身临其境般感受。非睡眠模式下，高中低音三频均衡，一如既往iKF真无线耳机音质水准。

4、BOSE SLEEPBUDS 

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      耳机品牌领导者BOSE家族产品，产品定位上是一款真无线入耳式遮噪睡眠耳机。

• 耳机外形小巧，耳机整机仅2.27g；高颜值有科技感，佩戴舒适无明显异物入耳感，侧睡挤压也无不适感；

• 鲨鱼鳍耳套不易掉，三种不同形状耳贴适配不同耳型人群；

• 金属有质感的充电盒，不仅可充电还有保护盒作用；

• 耳机舒适没入耳洞形成舒适密封效果达到被动降噪效果，搭配Bose多年技术沉淀的遮噪音效，可有效屏蔽睡眠噪音和静享助眠轻音乐；

• 亮点功能可通过 Bose Sleep APP 设置闹铃唤醒和抗噪声，官方提供若干轻音乐库下载。APP可设置音乐计时播放，不用整晚都音乐入睡。

     总的评价来说， Bose Sleepbuds II是不错的专业睡眠耳机，价格定位上更适合商务一族。另外耳机仅支持播放官方APP的助眠白噪音，不支持外接标准音乐和通话。

    总结来说，如果是考虑解决呼噜声的烦恼，个人建议选购专业的睡眠耳机。亲民选择可考虑iKF Sun和wedoking无线蓝牙耳机睡眠豆，追求高品质则考虑BOSE SLEEPBUDS。

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