夏天带娃出门带点啥？

今年夏天属实有点热，看看近七天的气温，毫无悬念的直上30℃，偶尔的一场小雨，就像蒸锅一样，不动尚且一身汗，但是家有小朋友，正是快乐成长的时候，不能一直苟在空调屋里。这不，张罗张罗出门的物资，有备而无患。

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这么火辣的天气，要是空着手出门，势必饱受蚊子的欢迎，然后黑不溜秋的回来，汗液的流失也会让体内的微量元素流出，那来看看我出门都带点啥吧。

1：防晒霜

都说爸爸带娃儿，活着就好，自己的娃儿可不能委屈着，这个防晒霜的名字就深得爸爸们的小心思。这款防晒霜追求的是物理防晒效果，所以也就没有那么多化学成分，回到家用水洗一下即可，但是记住第一次使用时，在耳根后少量测试下过敏不过敏，毕竟，防晒也要以安全性为第一的。

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2：驱蚊类

小朋友特别喜欢玩水，属于看见水不踩不跳不蹦不舒服类型，然而，有水的地方就容易滋生蚊虫，即使再细心的爸爸（）也不能将所有蚊虫赶走，这个时候驱蚊装备必不可少，我是用了两款，驱蚊贴和驱蚊液。

驱蚊贴闻起来有那种薄荷加艾草的味道，驱蚊效果没有太直观的感受，但是花花绿绿的小贴画倒是深受小朋友的喜爱，像贴小红花一样，胸前背后来一片，开心小半天。宝宝金水这款驱蚊贴是用植物精油提炼的，宝爸宝妈再选购的时候注意看一下成分，毕竟是贴身贴着的。

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相较于驱蚊贴，更倾向于使用这种驱蚊喷雾，能在露出的四肢上留下味道，驱蚊效果刚刚的，这款超威虽然介绍里说可用在脸上，不过还是以身体躯干为主，真有蚊子落在脸蛋上了，直接一个五指山啪啪带走。

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3：保湿类

小朋友们兴致起来后，常忘了喝水，所以水分的补充必不可少，这里我是湿巾和水壶并用，即使大汗淋漓，也能酣畅。

虎牌的这款保温杯，保温保冷效果俱佳，从娃儿开始用水杯便开始用了，有直饮和吸管两个杯口替换着，喝水喝的流畅，大妈上可蹲到150+的好价，容量也足。（温馨提示：不可装过烫的水，以免烫嘴）

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湿巾是出门擦汗必备，冰冰爽爽擦去油腻，基本上现在出门只带湿巾了，真需要纸巾了，这么热的天，拎出来分分钟晒成棉柔巾，湿巾现在选择也多了，注意是手口适用即可，不需要太多花里胡哨的功能和成分，实用即可。之前还买过温泉水湿巾，除了贵点，也没啥特殊的地方。

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4：营养补充类

汗液的大量流出，会导致微量元素的流失，除了回家后营养美味的餐点和水果外，也可以随身带一些营养小零食，助力快乐的玩耍。

我常带的有奶酪棒和旺仔，奶酪棒我吃着像布丁一样，着实吃不惯，奈何家里的小朋友超爱吃，推荐这款白金装的，干酪比达66%，作为一款零食补钙足够了，买这类产品时，一定要看配方，基本配料表的前三位是用料最多的，越往后添加量越少。

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写在最后：基本上每次带娃出门，包里塞的满满的，吃喝用一条龙，再带条裤子，基本啥物件都能翻腾出来，堪称百宝箱。但其实目的只有一个，就是让娃儿在外奔腾的时候，无后顾之忧，也碰到过娃儿要喝水，可却咋也找不到个便利店的窘况，所以，宁可背包再重点，也要把功课做足，娃儿才能享受这夏天的美好，倘佯在阳光下！

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