2023年我买的运动装备清单之（一）

一.准备带孩子学玩滑板

春节时候带孩子去朋友家玩，和小朋友玩时一起玩了对方的滑板，滑起来有点感觉，说自己也想要。带他去迪卡侬转了一下，店员推荐没有基础的又不是要专门练技术的，可以买这种刷街板。
当时店员介绍，这种板比儿童板或者便宜的板最明显的优点是轮子宽大，滑起来舒适性好。而且是多层实木粘合的结构的，造型好看，上面贴了一层防滑布，滑板轮轴也很粗壮结实。
孩子满意当场就买了。不过建议大家想买的可以线上看看，好像是过去一年有过购物记录，就可以领取满249-25元券，或者周三10点领299-40券。

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当然，学新技能也别忘保护好自己！买滑板的同时也买了护具。迪卡侬线下颜色号码都比较全，还能试穿，价格和网上差不多，所以建议能去线下买的还是线下去选。

这款护具滑滑板、轮滑都可以用。可选颜色不少，搭配的也很协调。护板是厚度3mm的PE塑料，坚硬防摔。衬垫是EVA材质，起到缓冲作用。里衬是快干面料，搭配特别设计的11个透气孔能有效排汗。
护具的佩戴很简单，只是年龄小的小朋友需要大人帮助，因为套的时候有点紧，大点的孩子可以自己操作。
越是专业的运动员越知道保护自己，因为身体才是根本，所以我们普通人也要多学会保护自己，玩的时候愉快，但别因为娱乐而伤了根本。
兴趣是最好的老师，2023年，希望孩子能多多运动！

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二.自己计划运动

2023年不光孩子要运动，我自己也要重新运动起来，跑步一直是个不错的选择，以前跑过一段时间，不太专业、体重大、没选专业跑鞋，跑了几次就感觉小腿和膝盖都不舒服，后来调整了跑步鞋，好了一些。
然后因为天冷、工作忙、跑鞋要升级、膝盖不舒服、跑步环境不好、想睡觉。。。。。。总之想找很多理由，就没跑了。转战划船机，坚持三个月，也许是没注意管理饮食，减脂有点效果，体重没减，估计是增肌了。
然后又是一段停滞期。
再后来羊了，感觉到好身体还是重要，待到春暖花开再运动起来。
去年秋天去奥森玩被种草，这跑步环境太炫了！大自然的气息，塑胶跑道，app打卡，还有keep的线下活动等等，重要的是在跑步的人挺多，都挺专业，这环境真不错。好环境找到了，那么2023年，跑起来！

很多人重视运动，但不重视装备。我这说的不是那种炫装备的假运动，而是指对身体有个基本保护或者说有助于运动的基本装备。举个例子，跑步的朋友可能很多见过穿着平底布鞋或普通运动鞋套个尼龙袜跑步的人吧。暂且不讨论这样可不可以，但是应该没有穿着棉袜或者毛线圈底袜子、穿有跑步特性的运动鞋，跑起来舒服吧。
说回袜子，迪卡侬的袜子很多人穿过，我觉得有一定的性价比，吸汗性可以，抗菌性不错。为啥这么说，我确实买过其他也是大品牌中便宜点的袜子，真味儿。。。可是同样的鞋，同样的穿着经历，迪卡侬的确实行！
我这次买的袜子29.9三双，做工什么的都挺好，足底内部在脚趾和脚跟处有薄的毛圈，日常穿着不会很厚重，跑步穿可能得看搭配的鞋，不过我喜欢薄一些的。
另外说一点，这款我以前没买过，有值友评论说掉根，实际穿过我发现确实略微有这种状况，所以脚跟小的不建议这款，可以买其他的都很好。

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除了跑步，跳绳也是日常运动的绝佳方式，下面晒一下我的两根新跳绳。
张大妈可能早就知道我要运动，这个米客跳绳是之前参加值得买活动得到的奖品，正好找出来，作为运动组合中的一种选择。
PVC实心跳绳质感很好，结实耐磨。把手采用按动式开关替代市面很多旋钮结构的模式，不容易跳着跳着就掉下来。
搭配的两个配重块共重300g，可以根据自己体重或者运动量来增减负重。把手中还有弹簧支撑配重块，以免冲击力度大。
之前跳过一段时间跳绳，主要是陪孩子考试，结果我们都能跳到每分钟160多个了。这次换新跳绳希望能创造新成绩。

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不过我发现能加配重的那个跳绳中有金属块可能不太合适带去上学，还是我用吧，再买一根轻一点的给娃开学带学校去用。
这跳绳比较轻，把手处是海绵握持感挺舒服，绳子是pvc材质跳起来干净利索。而且把手和线交界处有轴承，让线更容易转动而不打结。

好啦，这次其实就是把之前晒物笔记的一些2023年购买的运动装备做个集合，希望2023年是运动健康之年，加油！

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