夏日里的办公室零食好推荐

夏日里的办公室零食好推荐

大热的夏天，大家的胃口都不佳，消耗比较的大，所以在零食选购方面，可能更加多的会偏向咸味的零食，能补充一些矿物质，也比甜食更加的顶肚子，今天我也来说说我在办公室里面准备的一些零食，供大家参考参考。

第一个是各种味道的炸青豌豆，其实炸黄豆也是好吃的，但炸黄豆基本只能在早餐粉店能吃到，而大批量制作的话，商家一般都会采用进口的清豌豆来制作。制作流程也是比较的简单，豆子放油锅里面炸，炸的放松酥脆，然后就下味料，均匀搅拌，之后打包就能出售了。而在夏日，绿豆子相比黄豆子，能更加吸引食欲，感觉会清爽一点。而且本身青豌豆就营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、植物凝集素、胡萝卜素、维生素，纤维含量有4，5%，本身确实是一个非常健康的食品，虽然经过油炸，部分营养会流失，而且加入的味粉，也含有大量的盐分，造成了炸青豌豆变得不是那么健康了，但是小包装的独立包装，一次吃上两三小袋，份量控制好，咸鲜酥脆，而且还比较有饱腹感。夏天天气炎热，容易出汗，适当多补充一点点盐分，也不过分。

第二个，是酸味软糖。这次买的是酸妞的软糖，这个糖有个特别要注意的，就是有条件的话尽量放在阴凉处，我这次买了，忘记放置好，在有阳光的窗户下就那么一两小时，结果全部融化了。夏天，太热，要是备点甜味的糖果，根本吃不下，太腻了。而偏酸的糖果，酸甜的味道，就容易点让人接受。我买的这个，起码有5，6种水果口味，酸酸甜甜，浓郁的果味，而且也是小袋的独立包装，容易控制食用份量。这个糖，家里的小朋友也非常的喜欢吃，估计是吃习惯了甜的糖，吃个酸糖改变口味，能让人更加的愉悦。而且是软糖的关系，食用方便简单，咬几下就能吞下肚子了，也好像吃出了童年的味道和感觉，这个小糖果我也是复购过几次，办公室抽屉常备的一个小零食。

总体的来说，夏天办公室零食的准备，可能要稍微打破一下常规，食欲不振的时候，咸、酸都比甜更让人有胃口，而且气温高，人体消耗大，稍微增加一点盐分和糖分，补充损耗，也是最健康问题不大。希望大家都能找到适合自己的零食，做个快乐的打工人！

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