五名名单公布四名,活动公布时间也超时,经费也不够用,算了
#你的养生小秘籍#用手指或球状物按摩足底,可以足底按摩:用手指或球状物按摩足底,可以刺激穴位,改善睡眠
饿着洗澡差点晕过去
能活99
那我爱喝蜜雪的柠檬水,算不算养生
之前缺钙,阴雨天没太阳就腿疼,有太阳就不疼
真的有用 排卵期正常了,排卵期也不出血了
#你的养生小秘籍#建议女生多多喝豆浆,豆浆补充雌性激素,多喝豆浆月经会正常不少
每天都坚持
想知道是穿衣服晒嘛?
吃完不想动啊
饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿
感觉这几条我都做不到!
#你的养生小秘籍#喝温开水:早上起床喝一杯温开水,可以加速新陈代谢,还可以增加饮水量
#你的养生小秘籍#曝晒阳光:每天让皮肤接触阳光10-15分钟,可以曝晒阳光:每天让皮肤接触阳光10-15分钟,可以获得充足的阳光果和维生素D
#你的养生小秘籍#按摩穴位:如按摩太阳穴、督脉穴等,早晚各5分钟,可以按摩穴位:如按摩太阳穴、督脉穴等,早晚各5分钟,可以帮助放松身体
我就是最近在喝中药调理,爱吃水果,痛经宫寒
#你的养生小秘籍#少吃水果,大多数水果都是凉性的,尤其是女生要少吃
#你的养生小秘籍#艾草泡脚 现在好多年惊人都湿气重,多泡脚是有好处的
#你的养生小秘籍远离空调房远离空调房
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我就是最近在喝中药调理,爱吃水果,痛经宫寒
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