用电动牙刷对牙齿有伤害吗？防范三大危害坏处！

提到电动牙刷这款产品，很多人都认可它的清洁能力，但也有一部分朋友因为使用电动牙刷而出现了伤牙的情况，因此强烈表示电动牙刷是有害的。到底用电动牙刷对牙齿有伤害吗？牙医今天就围绕这一问题给大家科普下电动牙刷知识，并分享电动牙刷的正确选购方法，帮助大家避开一些不必要的伤害。（下图是我测评用过的电动牙刷）

一、用电动牙刷对牙齿有伤害吗？小心三大危害！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？如果大家使用专业优质的电动牙刷并不会刷坏牙齿。但国人的口腔健康程度普遍偏低，超90%的成年人都患有口腔疾病，牙齿耐受度也很低，又由于牙病早中期没有明显的症状，大部分人都患病而不自知，在这样的口腔环境下，如果大家使用了劣质电动牙刷，危害的产生就不可避免！

电动牙刷有以下几种危害较为常见：

危害1、不专业电动牙刷的刷毛往往是尖锐粗糙的、震频也忽高忽低，使用起来容易划伤牙龈、磨损牙齿，造成牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。

危害2、国人基本上都存在口腔问题，如果再使用不专业的电动牙刷刷牙，牙病的发展速度会比较快。

危害3、使用不专业电动牙刷还会有隐蔽的慢性伤牙问题，这种伤害一般需要几个月甚至长达几年的时间才可以表现出来，这时使用者可能已经开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题。

二、解读电动牙刷产生危害的四大原因

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？劣质电动牙刷的危害对口腔健康有极其恶劣的影响，给许多用户带来了痛苦。那到底是什么原因导致电动牙刷危害产生的呢？为了搞清楚这个问题，我找来了权威机构收集整理列出的电动牙刷伤牙原因统计图，从图中我们可以发现电动牙刷伤牙的原因到底有哪些。

原因1、国人牙病普遍，口腔耐受度差

我国大部分人都存在牙龈炎、龋齿、牙敏感等问题，口腔耐受度普遍很低，但由于牙病在早中期没有明显的痛痒感，因此很多人即使有牙病也会误认为自己牙齿健康，在挑选电动牙刷时不会顾及到自己的口腔状态，很盲目随意，而市面上大部分产品的专业度都比较低，这时大家就很容易买到不专业的电动牙刷，进而出现伤牙的问题。

原因2、入手网红产品

很多网红品牌、跨界大牌都是近两年看电动牙刷火才入行的，他们的口腔护理经验很少，不具备足够的专业技术实力在优化升级动力强度范围、人群兼容性匹配度、震扫角度等百余项的电动牙刷核心参数，电动牙刷的伤牙率非常高。

原因3、买低价产品

低价的电动牙刷并非性价比高，而是生产成本很低，商家通常会选择塑料刷丝、空心杯马达等劣质元件材料来制作电动牙刷，产品粗糙劣质，使用起来打牙磕牙、震频不稳定等问题都很常见，难免会伤害使用者的口腔健康。

原因4、使用了兼容性不达标的电动牙刷

口腔是动态变化的环境,而国人还普遍存在口腔问题，所以这类人对电动牙刷的兼容性的要求也很高，但现在大多数电动牙刷的兼容性都比较差，一般会存在震频跨度窄、刷头重量单一、档位数量少等问题，电动牙刷与国人复杂多变的口腔环境并不适配，使用后就容易引起牙龈流血、牙痛等问题。

三．电动牙刷五大不适用人群

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？除了使用劣质不专业电动牙刷会伤害牙齿，不适合用人群盲目使用电动牙刷也会导致牙齿受伤，那么不适合用电动牙刷的人群有哪些呢？主要有以下五类人：

1、年纪未满4岁的孩子

四岁以下的孩子普遍都没有经过换牙期，牙龈牙齿都还处于发育过程中，过早使用电动牙刷反而会影响到牙龈牙齿的正常发育。

2、年龄过大的人群

65岁以上的人牙龈牙齿都处在老化阶段，普遍存在口腔问题，缺牙的补牙的也很常见，这样的老人使用电动牙刷反而会加速牙齿松动、脱落。

3、患有严重牙病的人

牙病严重的人群不建议用电动牙刷，如严重的牙周炎、牙齿敏感等等，这类人的口腔耐受度过低，难以承受电动牙刷的高震频，使用电动牙刷反而会加速牙病恶化。

4、刚做过口腔医学治疗的人群

最近进行了补牙、根管治疗、拔牙等口腔医学治疗的人群，都不适合使用电动牙刷，避免影响到治疗效果。

5、突发口腔问题的人群

如果突然出现了牙齿疼痛、牙龈频繁性出血等问题，都不宜盲目地使用电动牙刷，而是应该及时就医，避免口腔问题加重。

四、使用电动牙刷的六大好处科普

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？不专业电动牙刷确实有伤害牙齿的可能性，既然如此为什么很多牙医还建议使用电动牙刷呢？这和国人的口腔健康状况有很大关系，在我国，有97%的国人正在遭受牙病的困扰，国人急需使用更高效的洁牙工具来清洁牙齿。因此，使用电动牙刷也变得十分有必要，可以帮助我们改善和预防口腔疾病，为口腔健康带来以下六大好处：

好处1：清洁力强悍，可以预防改善口腔问题

电动牙刷清洁力十分强悍，手动牙刷难以刷净的牙病高发区，如牙背、牙龈沟、蛀牙洞、牙齿缝隙等，电动牙刷都能清洁到位，全面去除口腔内的牙菌斑，帮助大家预防和改善口腔问题。

好处2：洁牙力度精准

电动牙刷振动频率稳定均匀，可准确把控刷牙力度，而手动牙刷因为是主观用力，力度时轻时重，难以把控，力小刷不净、力大伤牙等问题都很常见。

好处3：按摩牙龈

电动牙刷在清洁牙齿的同时还能按摩牙龈，很适合需要正畸的朋友，它可以帮助大家缓解牙龈组织因长期戴牙套而受到的压力，促进牙龈软组织内部的血液循环和新陈代谢，从而预防黑三角问题。

好处4：非常省时省力

电动牙刷只要两三分钟左右的时间就能完成整口牙齿的清洁，清洁效果还很好，而手动牙刷想要刷净牙齿却需要十几分钟的时间，清洁效率比较低。

好处5：有美白牙齿的效果

电动牙刷清洁能力强，可以将牙齿外表面积攒的一些顽固污渍，如咖啡渍、茶渍、烟渍等渐渐清洁干净，抑制牙结石的形成，美白牙齿，而手动牙刷几乎没有美白牙齿的效果。

好处6：确保口气清新

电动牙刷的清洁范围比较广，可帮助大家全面清洁口腔，没有死角，避免食物残渣和牙菌斑在口腔内发酵后产生难闻的异味，保持口气的清新。

通过文章的科普，我们知道只有专业优质的电动牙刷能发挥出上述这些好处。如今市场上的电动牙刷品牌都在宣传自己产品有专业技术、护牙护龈效果好，其实大部分都是伤牙产品伪装而成的。为了帮大家买到清洁力好还不伤牙的优质电动牙刷，我找到了专业检测机构统计的电动牙刷清洁力与护牙指数榜单为大家进行分析：

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

他们家有多年口腔护理经验，独创八大性能与不伤牙黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP 微频动态补偿技术等，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能6年以上的偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒客、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、电动牙刷怎么选？汇总八大技巧

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？通过上面的分析，我们可以看出电动牙刷选择不当正是造成电动牙刷伤牙问题的主要原因，因此大家在进行电动牙刷选购时，一定不可马虎大意，只有入手到专业优质的电动牙刷，才能真正起到维护口腔健康的作用。而优质电动牙刷可以根据下面这八大技巧来选择，成功率极高，大家快快码住。

技巧1、选择专业度高的电动牙刷

专业品牌会参照国人的口腔环境大数据来进行精细的兼容性匹配，不断改善优化人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、震扫角度等多达百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较那些不专业的网红大牌低了三倍不止！

技巧2、最好选择磁悬浮马达

电动牙刷的电机主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两种，更推荐大家选择搭载磁悬浮马达的产品，因为这类电机性能更强，运行速度稳定，刷牙体验也会比较好。而空心杯马达震频不够稳定，伤牙风险更高，不推荐大家使用。

技巧3、买声波式电动牙刷

主流电动牙刷有两类，分别是声波式电动牙刷和旋转式电动牙刷，更建议大家选择声波式电动牙刷，清洁力好，对牙龈牙齿的伤害也比较小，而旋转式电动牙刷虽然清洁力出色，但容易伤牙，不适合国人使用。

技巧4、震扫角度适当比较好

建议大家使用震扫角度介于3-9度之间的电动牙刷，如果震扫角度太大，用起来会过度磨损牙齿，但震扫角度太小的电动牙刷也不建议大家选择，这类电动牙刷的清洁力一般不太理想。

技巧5、选售后服务到位的品牌

建议大家选择支持七天试用的电动牙刷品牌，自己先试用电动牙刷再判断要不要留下，可以大幅度降低试错成本，大家还要注意刷头的替换成本，刷头每年最少要更换4次，如果刷头替换装的价格很高，后续开销难免会比较大。

技巧6、电动牙刷的兼容性要好

国人口腔环境复杂，因此大家需要使用刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位多的高兼容性电动牙刷，例如电动牙刷的动力强度范围，需要达到足够的宽度，才能够给用户提供更合适的洁牙力度。

技巧7、刷头品质要好

刷头上有不少细节需要大家注意，例如植毛率、磨圆率、包裹性等因素都会影响刷头品质。就以磨圆率为例，如果电动牙刷的刷毛磨圆率非常低，它的刷毛比较粗糙，顶端尖锐，使用后会过度磨损牙齿、划伤牙龈，建议大家使用磨圆率在80%以上的产品。

技巧8、续航能力要强

大家最好买有30天以上续航能力的电动牙刷，如果电动牙刷的电池质量很差，续航时间过短，那电动牙刷的充电频率会比较高，不仅使用起来很麻烦，电池的寿命也会快速降低！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？劣质的电动牙刷容易刷坏牙齿，所以我们才更应该关注的是如何选购电动牙刷，因为只要选购中不出现错误，就能买到有护牙护龈实力的专业电动牙刷，远离伤牙的危害。因此希望大家通过今天的科普，能熟练掌握电动牙刷的选购技巧，都能买到专业优质产品，让电动牙刷为大家的口腔健康提供助力！