菠菜的另类做法，我敢打包票，你肯定没吃过！

最近去饭店吃饭，吃到了一道新菜，很好吃，决定回家自己试试。我这个人有点强迫症，喜欢的东西就想全部学会它，学不会就一直想着忘不掉，平时看见什么玩意儿很好玩或者很实用，就想买来试试，真买了，堆在那里，也不经常用到。家里的一大套美甲工具套装，还有一整套烘焙工具就足以说明了。我觉得这是病，得治。

单一看这道菜，你肯定看不出来这是什么，只是感觉绿油油的很好看罢了，其实它就是一把普通的菠菜，这是菠菜的另类做法，你肯定没吃过，我敢打包票。在这个乏力的季节里，多吃点蔬菜对身体还是很有帮助的。在饭店吃饭的时候，上的这道菜，搭口一吃味道还真不错，一下就记住了，当时就想，回家得研究研究。这不，做出来的感觉还挺好。自己研究的做法说一下。

拌菠菜食材：新鲜菠菜一大把，淀粉适量，白糖适量

做法：1.做法真的很简单，三步完成，主要是火候。第一步先把菠菜摘好，切掉菠菜干，洗干净控水。控好水之后，切成下图这样的条状。

2.把淀粉或者干粉撒在菠菜上，用手撩几下，拌匀。

3.热锅烧油，油热之后，放锅里炸，大火炸到干焦成型之后捞出，控油。

控完油装盘子里，撒上白糖就可以了。我才很多人没有吃过这种做法吧，菠菜最常见的吃法就是凉拌或者做汤。像这种吃法，长这么大，我也是第一次吃到，喜欢吃甜食的亲，可以去试试，还挺好吃的。

菠菜是一种营养很高的蔬菜，尤其女人要多吃，补铁补血的，但是菠菜作为一种最常见的蔬菜，是大家经常食用的，说以，提供给大家几个注意事项，肠胃不好的人，尽量避免这几种东西不要一起食用。

1.菠菜与黄瓜。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

2.菠菜与豆腐。菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

3.菠菜与牛奶。同食会引起痢疾。

4.菠菜与鳝鱼。同食会导致腹泻。

不知道吃什么，那就看看我所有的文章和视频，你会一下就明白了。喜欢加关注，好看请转发。