运动改造大脑？全新的运动早教方式了解一下。

在欧美，平衡车被称为First Bike，适龄宝宝几乎人手一辆。平衡车就外形来说就是没有踏板的自行车，顾名思义主要功能就是锻炼宝宝平衡力。平衡车的适用年龄一般是2-5岁，但其实主要根据身高来决定，一般主流平衡车要求的孩子身高在80-3000px，正是培养宝宝平衡感的关键时期。

而对于家长而言，最关心的就是如何选到称心如意又性价比高的商品了吧。先带大家来了解一下平衡车的基本组件

由此可见，平衡车并不是玩具，是有很多专业部件组成的。通过研究这些细节，总结了一下挑选平衡车需要注意的10点，如果不喜欢看长篇大论可以拉到文末直接看总结结果。

挑选10要点：尺寸、重量、轮胎、刹车、转向限制、脚歇、轴承、框架材料、螺丝、骑乘空间

1、尺寸：

轮胎尺寸基本上决定了平衡车的整体尺寸。现有的平衡车尺寸有10、12、14、16四个尺寸。主流尺寸为12寸，基本上适合80-3000px的宝宝，14、16寸针对的是学龄前儿童和小学生。10寸一般不推荐，因为小宝宝长的太快了！那么如何判断买到的平衡车是不是适合自己宝宝的身高呢。主流款基本上座椅高度都可以调节，如下图示，孩子的姿势应该是像图一那样，大腿和小腿保持一个120度左右的夹角，过大会变成颠脚骑，容易受伤，过小不方便蹬腿。

2、重量：重量肯定是越轻越好。假如太重，摔倒会容易受伤，而且宝宝不容易掌握，自信心容易受挫，更别说培养骑行的成就感了。但是功能越多就会越重，所以要找好平衡点，一般建议重量控制在宝宝体重的30%以内。

3、轮胎

平衡车的轮胎按照价格从高到低有硬塑料、EVA发泡轮、橡胶轮、充气轮、大苹果轮几种。其中硬塑料、EVA发泡轮、橡胶轮为实心胎，充气轮、大苹果为充气胎。

塑料胎比较少见，几乎不能提供任何缓冲或者摩擦，只适合在室内使用

EVA发泡轮是现在比较主流的平衡车用胎，优点是成本低，轻，不需要维护保养和充气，缺点是不适用于特殊地形，容易磨损，但日常使用是足够的。

橡胶实心轮胎摩擦力和缓冲性能介于EVA发泡胎和充气胎之间，很少见。

充气轮就是自行车的轮子，相比实心胎，成本高，自重大，但优点也很明显，缓冲和牵引力好，可以提高整体避震性能，适合全地形，是高要求父母的首选。

大苹果轮就相当于越野轮，一般用于竞技比赛或是实现一些高难度的动作上。当然价格也是最高的。

4、刹车

市面上有些厂家为了突出卖点会给平衡车加上刹车的设计。本身平衡车没踏板的设计，就是为了让孩子可以随时踩地刹车，因此刹车这个功能可以不必作为必选项里。很多家长可能会觉得有手刹可以提高安全性能，其实并不然，使用平衡车的年龄宝宝一般都不会使用手刹，而会使用手刹的宝宝一般也要准备告别平衡车开始学习自行车了。其实只要孩子身高达标，刹车时脚掌完全着地，是不容易受伤的。

5、转向限制

转向限制器，就是自行车龙头那控制车轮转向的装置，主要是防止过度拐弯和刹车脱手。

在入门初期的确有用，但并没有专业数据证实装了它会更安全，后期它还会限制孩子对车的控制和自由发挥。非要选，建议可以拆、转弯限制幅度可以控制的。

6、脚歇

平衡车没有踩的脚踏，但有的车会设置一个踏板，方便孩子滑行或竞速切弯加速时放脚，对于有些孩子来说，一个脚歇的存在却会极大的影响他们骑行时候的感受，会花过多的精力去考虑利用它们，从而降低了专注于感受骑行儿童平衡车的时间。因此选择时一定要避免选择踏面过大的平衡车，脚歇的设计原则是只放脚后跟不放全脚掌。

7、轴承

轴承决定了儿童平衡车能够多块、多平滑的围绕它转动。拥有密封轴承的儿童平衡车摩擦力较小。而较小的摩擦力意味着孩子们可以在儿童平衡车上享受更加平稳的骑行而花费更少的体力。密封轴承属于高端配置因为价格也比较高。当选购理想的儿童平衡车配置的时候，密封轴承是一项最好可以有但也不是一定要具备。密封轴承属于密封轮毂的一部分，所以一个儿童平衡车如果说明使用的是密封轮毂，那么必然是拥有密封轴承的。

8、框架材料

市面上主流的车架有木质，钢材，铝合金这三种。

木质车架颜值高，但强度不够，怕水怕潮怕干裂。另外，很多平衡车活动尤其比赛也会限制木制平衡车。

钢材价格低，承重好，但重量重，并且保养不好容易生锈。

铝合金重量轻，承重好、防锈，结实耐用，除了价高，综合来看是理想的材质。

9、螺丝

由于没有脚踏，宝宝的双腿会有很大的活动空间，因此在选择平衡车时一定要选择车身上没有突出尖锐螺丝的平衡车。最好选择圆扁形或者有塑料螺帽的螺丝或是嵌入式螺丝，防止宝宝骑行时刮到受伤

10、骑乘空间

当骑着一辆儿童平衡车时，要做的就是奔跑和滑行。孩子们自然的会身体前倾来适应奔跑，所以自然就需要足够的空间来满足宝宝的动作需求。因此挑选平衡车时一定要看车把手和车座之间留足了空间，可以使宝宝更好的滑动双腿，达到锻炼全身肌肉的目的。车架上座凳的位置也值得留意。一个设计良好的儿童平衡车的车座在调至最低位置时和后胎之间距离比较小。一个设计不佳的儿童平衡车的车座则离后轮距离较远，使得整个重心过高，平衡和操控变得相对困难。

最终总结

尺寸：12寸（适用85-3000px）

重量：越轻越好（不超过宝宝体重的30%）

轮胎：日常使用可选择EVA发泡胎，预算较高可选充气胎。竞赛选择大苹果胎

刹车：非必要选项。

转向限制：非必要选项。建议选择可以拆、转弯限制幅度可以控制的。

脚歇：选择脚歇较小，不影响骑行的款式

轴承：不必要追求最高端的，根据预算而定

框架材料：预算足够选择铝合金，经济型选择钢材

螺丝：选择无突出尖锐螺丝设计的平衡车

骑乘空间：选择车座离车把远离后轮近的车型

最后安利一款最近被种草的平衡车。颜值真的太高了呀，看到小区有小朋友在骑专门跑过去问了哪里买的！漆面是磨砂质感的，感觉这种款式很少见，一眼就戳中了老夫的少女心https://item.jd.com/38603970869.html#