瓦屋山 vs 五指山徒步路线？128位户外爱好者真实体验大比拼_国内度假

1. 原来这就是地理课本中的虎跳峡！

2. 说真的，这辈子总得去趟虎跳峡！不同季节的虎跳峡，真的很不一样三月的虎跳峡高路冷冽通透，雪线压得很低；八月则绿意漫山，云雾缠在峡谷半腰，金沙江声浪更猛。高路全程约20km，被玉龙和哈巴夹在中间，一边雪山，一边深谷，傍晚还能看到日照金山。沿途有小金毛小卖部、茶马客栈、爽死你大阳台，喝咖啡、看云影、听全世界的背包客讲故事。如果你只想用两天时间，体验一次“被雪山和峡谷同时夹着走”的徒步，虎跳峡高路真的值得去一去！ #虎跳峡 #虎跳峡高路 #云南徒步 #云南旅行 #徒步路线推荐

3. 跟风李现&Links徒步雪山｜野马海子详细攻略

4. 新加坡旅行不一样的打开方式🇸🇬“麦里芝蓄水池”森林徒步！这个地方是中央集水区自然保护区的四大水库之一，也是新加坡最大的水库💦周边有自然公园、步道，生态环境非常好~ 不少本地人都会来这来跑步、徒步、玩水上项目整个区域有六条不同的徒步路线🚶这次我浅浅体验了一段4.8km的徒步路线，整个路线走下来很轻松，因为树木非常茂密所以全程基本都有树荫，不怎么炎热🌲而且没有蚊子！！结束前还遇到了野生小猴子🐒有点子可爱🥳喜欢亲近自然、运动、健康爱好者们一定要试试👍ps：比起边徒步边听歌，我更喜欢听地面石子在脚下发出的声音🍃#带着微博去旅行##打卡快乐十一##新加坡旅行# 新加坡·麦里芝蓄水池

5. 快收好❗️亲子徒步10公里莫干山野趣赏枫路线

6. 推荐秋冬最适合新手❗️超美亲子徒步路线

7. #晒出我的年度兴趣##好好出门的一年##2025旅行记忆# 五指山这种回到80年代感觉，开场歌舞很有五指山特色，全部带到了琼超的赛场上，下雨也掩盖不了这种氛围感，大家还是尽力去踢球。很喜欢这座城市的味道，有一种被雨林包围在一起的快乐，冬暖夏凉的气候，也使得这里成为不少人向往的地方。五指山

8. 漫步山野，不为抵达⛰️川西加米峰徒步

9. 受够了南方的湿冷魔法攻击

10. 2025江浙沪徒步赏秋宝藏地❗️9-10月路线合集

11. 登山鞋不会选还不如 10 块钱的水鞋？

12. 今天在五指山里瀑降，我的SRT绳索技术还没忘，整体还是很顺利的！这项目还是很刺激，又能玩水又能挑战自我，还很出片！表扬@老胡的车生活，作为第一次接触SRT绳索技术的人，就被我拉瀑布上，虽然上去时候吓得漏尿，但还能降下来，作为新手可以给100分！挑战自我成功！下来后在小溪边给他煮了一锅火锅+方便面，给他香的，总体来说这次带他见了世面#微博跨域计划##旅途见山河#

13. 这座山也太震撼了吧❗️我好像徒步到仙界了

14. 🏞️🌤️徒步登山去|北京登高看“海”路线，低强度，超治愈！亲子友好，免费！🍁北京秋季太美了，周末带娃去昌平徒步登山去吧，感受一下秋高气爽！#带着微博赴山海##城市巡游记##说走就走好有意思# #带着微博去旅行##微博旅行家# ☝🏻如果想走低强度风景美的路线，推荐昌平卧龙堂，半日的徒步登高路线，总体难度不高，但景色不错！能看到十三陵水库，天气好的时候瓦蓝瓦蓝的水面，非常治愈！📌路线推荐理由✅线路北京昌平，距市区近，自驾方便✅徒步线路清晰明确，难度不高，亲子友好，宠物友好✅路况丰富不枯燥，有台阶，有山脊，有树林✅徒步半日可完成，不用背太多补给✅能俯瞰十三陵水库，春天景色更好✅山上徒步一路，有多个亭子可供休息✅山上风大，注意防护，建议冲锋衣📌徒步登山tips：✅自带热水，沿途无售卖✅随手带走垃圾，爱护环境✅跟紧小朋友，不要脱离视线🎫门票：免费🚗交通：自驾导航到昌平“卧龙堂”车停附近，然后找一个小铁门，从哪里走台阶开始上山徒步，沿着路走就行，路线都很明确。

15. 河南南阳桐柏山太白顶，雪景不输老君山的宝藏小众景点，保姆级赏雪景攻略#户外徒步登山 #拍一种很新的vlog#交换世界计划 #河南旅游

16. 【表哥不恰饭】萌新入手PS5的选购&避坑指南

17. 为什么重装徒步，一定要穿重装登山鞋？

18. 从轻装日行到重装穿越，可隆徒步鞋应该怎么选？#KOLONSPORT可隆#可隆MOVEALPHA#可隆徒步鞋

19. 「共赴自然之约」北极狐全球经典徒步2025瑞典国王之路站

20. 装备清单｜新手友好的秋冬一日徒步出行攻略

21. 【户外徒步|免门票|瓦屋山-1天】9.25周四，云上瓦屋、人间天堂，打卡绝壁上的画廊栈道！

22. 徒步瓦屋山，秋日赏景领奖牌，周五晚上出发。徒步瓦屋山，秋日赏景领奖牌陡峭的岩壁上，Z字型栈道蜿蜒而下，瀑布水帘扑面而来，云海在脚下浮动，这就是九月的瓦屋山——一个免费徒步领取奖牌的天堂。今年9月，瓦屋山景区面向所有游客实行免门票政策（2025年9月1日至30日期间）。这座位于四川盆地西南边缘的海拔2830米的桌山，以其独特的地质地貌和丰富的生态资源，正迎来秋日最美的季节。 --- 01 绝壁云海，瓦屋山秋日胜景瓦屋山被誉为“中国最美桌山”，山顶平阔如台，边缘陡峭，形成了独特的地质奇观。秋季的瓦屋山，色彩斑斓，景色迷人。兰溪绝壁栈道成为最新开放的打卡点，这条Z字型岩壁徒步栈道让游客能够体验瓦屋山“雄、险、奇、秀”的特色。行走在栈道上，不仅可以感受穿瀑而过的刺激，还能享受云海浮动的视觉冲击，将云海彩林的美景尽收眼底。 02 徒步挑战，征服自然的快乐瓦屋山目前正在举办“全山徒步挑战赛”活动。挑战赛分为单人和亲子两大类型。单人赛路线有古佛天梯、兰溪绝壁两条超有挑战的路线，全程12-13公里，穿梭低山、中山、高山三区，爬升约1600米。完成挑战的游客不仅能够收获成就感和奖牌，还能在工作日每日前100名、周末及节假日前300名完赛者中获得额外奖励。 03 实用信息，规划你的徒步之旅瓦屋山景区运营时间有严格规定，早上8点开园，各索道、观光车收班时间不同，金花桥索道17：30停运，古佛坪索道17：00停运。徒步装备方面，建议穿防水的登山鞋或者运动鞋，因为路上时常有水，比较湿滑。带冲锋衣或雨衣雨伞，以防栈道上瀑布水落下被淋湿。兰溪绝壁栈道下午13：00就停止进入，想要体验的游客一定要在13：00前进去。#旅行推荐官 #瓦屋山 #风景如画的地方 #登上山顶看美景 #户外爬山徒步

23. 瓦屋山徒步终极线路攻略（含奖牌获取攻略）

24. 瓦屋山景区详细游玩路线图徒步赏雪路线+索道赏雪路线❄️ 1️⃣瓦屋山游玩（两段索道）路线：游客中心 → 金花桥索道→ 古佛坪 → 正觉寺 → 鸳鸯池→ 象尔山庄→ 鸯溪口 → 杜鹃园观景平台→ 正觉寺 → 古佛坪索道→ 金花桥索道 → 游客中心 2️⃣半程缆车（体力中等）路线：景区大门→观光车/金花桥索道→古佛坪索道（中站）→半山画廊（3.1km）→兰溪绝壁栈道（1.4km）→象尔山庄→山顶栈道→返回 3️⃣全程徒步（硬核玩家）路线：游客中心→金双嬉水谷→瓦屋山大峡谷→珙桐栈道→古佛天梯→西眺贡嘎→鸳鸯池→山顶栈道→返回你会选择哪一条呢？#旅行推荐官#瓦屋山 #瓦屋山雪景 #成都周边游 #亲子游玩好去处

25. 成都周边徒步爬山经典线路之：瓦屋山

26. 徒步瓦屋山，秋日赏景领奖牌，周五晚出发9.20周六爬

27. 成都带娃每周一山（72）|眉山·瓦屋山

28. 登顶瓦屋山！卷赢拿到秋季限定奖牌啦🏅

29. 瓦屋山保姆级攻略，三种路线任你选

30. ⛰️瓦屋山徒步攻略（九月专属贴）

31. 【免票速冲！瓦屋山金秋彩林徒步季】￥228起瓦屋山优质三店任选，推窗见桌山，住进风景里！徒步赢奖牌，偶遇小熊猫！

32. 带卜卜爬山！瓦屋山（B线攻略）

33. 成都周边徒步|国庆节瓦屋山3: 41分登顶

34. 瓦屋山景区正式开启金秋彩林徒步季瓦屋山景区免门票政策延续至11月底

35. 五指山2026攀登第一高峰全攻略

36. 🍁免门票，最美瓦屋山的秋天开始了！

37. 秋季瓦屋山速爬徒步攻略登山看瀑布

38. 徒步1次从化五指山，我解锁了3种快乐！附超全懒人攻略。

39. 🔥瓦屋山A线徒步全攻略，看完直接冲❗️

40. 别卷了，去瓦屋山！一份“不费腿”也能“封神”朋友圈的徒步攻略

41. 熊出没11月8徒步瓦屋山油彩之径【看彩林最佳10月下旬-11月中旬】

42. 10月9日-11月30日免门票｜瓦屋山徒步攻略

43. 瓦屋山双十一活动来袭瓦屋山当前正值彩林观赏季，10月中旬至11月中旬为最佳观赏期，红、黄、绿等色彩交织，适合秋季徒步赏景。懒人省腿路线：金花桥索道（往返88元）→古佛坪索道（上站单程50元）→山顶栈道→象尔山庄（补给点）→兰溪绝壁栈道（1.4km，阶梯路较陡）→古佛坪中站索道下山。徒步挑战路线：游客中心→金双嬉水谷→瓦屋山大峡谷→珙桐栈道→古佛天梯→西眺贡嘎→鸳鸯池（约13km，3-6小时，累计爬升1600m）。#瓦屋山景区 #瓦屋山多久下雪 #瓦屋山旅游攻略 #下雪天的快乐

44. 秋假封神目的地！瓦屋山飘雪啦！美到不想回家~

45. 一人公交出行参赛瓦屋山,住宿徒步拿奖牌全纪录,太爽了!

46. 走了那么多路，翻了那么多山，看过那么多景，五指山，无疑是最有特色的，除去人工步道、栈道、梯道，自然坡道全是树根道，下雨天不担心打滑，晴天不担心根枯踏空，它就这样吸引着我们向上走，途中风景是树根、是天空，也是脚下的路，最玄乎的是近第一个山峰，路边那块大石头，似人也似猴，他那双眼晴护着每一个上山的人，当看到“峰回路转”，第一个峰就快到了，我站在枯树下打个卡，算是纪念这次艰难的跋涉，也算是敬畏眼前这一切，敬畏自然中所有个体，不管是有生命力的，还是无生命力的，因为他们都是自然的！#户外登山 #五指山#文案

47. ⏰3:00AM起床｜4:00AM出发 🎫8:00AM入园｜12:41PM登顶 “手脚并用开启四驱模式” “膝盖在70°陡坡疯狂抗议” “绝望破真的很绝望” “每步都在怀疑人生……” “身体不适，头晕，边走边吐，腰酸背痛，本来都放弃拿奖牌了，全靠意自力登顶，今天是幸运的没辜负我的努力拿到了奖牌🏅”#瓦屋山徒步 #爬山🧗

48. 瓦屋山免门票啦🎫无脑冲就行了（含攻略）。瓦屋山免门票啦！免门票啦！免门票啦！这你还不冲吗？！ - ✨瓦屋山景区信息 ⏰入园时间：08:00-14:00(16:00 后禁止入园) 💫瓦屋山门票信息(10月15日-11月30日免门票) 💵门票：淡季门票60r，旺季门票100r 💰儿童收费说明：①1.2米以下不收门票和索道费用，②1.2米-1.5米儿童门票半价，索道全价 —— ⛰️景区内景点： 📩著名景点双洞溪、兰溪瀑布、鸳鸯池、象尔山庄 📩在景区可以看到：云海☁️松鼠🐿️森林🌲雪景❄️ 📩 大型国家森林公园：无高反小孩老人均适合 —— ✅瓦屋山1日游推荐路线 🎄第1天：成都一瓦屋山一成都 —— 💖旅游小tips 🔥瓦屋山又名漏天，昼夜温差大，雨天出行，请带好防护雨具并做好御寒准备，建议穿防雨鞋； 🔥景区有提供免费wifi，连接快速上网传图； 🔥景区实行实名制买票，门票2日有效，现场刷身份证即可入园 🔥景区目前不具备夜游、夜爬及夜间徒步条件，为保障您的旅游an全，请在运营时间内进行游览。 🔥瓦屋山全山徒步挑战赛全程约13公里（需经过低山区、中山区、高山区，累计爬升约1600米），徒步用时约4-7小时，需要较高的体能和耐力，并存在一定的风险性，请挑战者量力而行。 🔥徒步栈道内无服务点，建议在半山古佛坪区域买补给物品。 #瓦屋山旅游攻略 #瓦屋山徒步 #成都周边游 #徒步 #瓦屋山

49. 海南省五指山看云海⛰️🏔️，登顶全攻略

50. #瓦屋山 #瓦屋山旅游攻略 #瓦屋山风景区一日游#瓦屋山旅游攻略 #治愈系风景失策了，早上四五点就出发，九点开始爬山，爬了几个小时陡坡，还没到真正的景点。晚上九点到家开不了门，师傅开锁俩(liǎ)小时也进不了屋😅瓦屋山风景真心不错，但对于体能欠佳，鲜少爬山的伙伴来说，建议从山底坐缆车上山，再徒步AB线看美景。

51. 瓦屋山徒步拿奖牌+看小熊猫位置

52. 瓦屋山一日游最佳方案

53. 📍广州从化五指山

54. 徒步1次从化五指山，我解锁了3种快乐！附超全懒人攻略

55. 12.7成团！69元起！【五指山14公里】登五指山望远穿越丛林探幽谷

56. 瓦屋山冬季徒步拿奖牌，看这篇就够了！

57. 瓦屋山徒步拿牌疯了

58. 找到啦！瓦屋山徒步真正的魅力！

59. 12-3月冬天去瓦屋山怎么玩？一篇讲清楚。- 🙏请大数据把这篇推给第1次去瓦屋山赏雪的朋友瓦屋山赏雪必玩景点、天气温度、穿搭攻略、交通攻略、住宿攻略、纯玩路线等等一篇文章通通讲明白~ - ❄️12-3月去瓦屋山合适吗？ ✔️瓦屋山的冬季，有罕见的冰雪奇景——雾凇！ ✔️冬季是瓦屋山观赏云海的好时节 ✔️有超多好玩的玩雪项目：开放滑雪道、儿童嬉雪区、雪地摩托、雪地越野、雪地冲锋舟等等 ✔️瓦屋山是“动物王国”：动物890种，保护动物17种，鸟类309种......还可以偶遇小熊猫、小松鼠、藏酋猴 - ❄️12-3月瓦屋山天气温度 📅12月平均温度：-2°C~6°C 📅1月平均温度：-10°C~5°C 📅2月平均温度：-10°C~5°C 📅3月平均温度：0°C~5°C - ❄️【瓦屋山赏雪必玩景点】 📍雾凇雪凇：雾凇装点下的瓦屋山，俨然如同一幅精美的画卷，整个桌山银装素裹，让人沉醉其中~ 📍雪后云海：冬季山顶经常出现壮阔的“云海奇观”，登上观景台，俯瞰雪白的云海，宛如仙境 📍瓦屋山国家森林公园：走过层层被雪覆盖的“地毯”，穿过过静谧的森林，耳边是溪流声，是风和雪划过脸颊的声音，一起去遇见瓦屋山的的冰花雪月 📍兰溪冰瀑：冬季的兰溪瀑布像一条银色绸带，静静的悬挂在山崖边，阳光洒下这条银色绸带顿时又镶嵌钻石 📍鸳鸯池：瓦屋山的山顶藏着一个天然高山湖泊鸳鸯池，白雪皑皑，覆盖了四周的树丛灌木，湖面则被冰封成一面蒙纱的镜子 📍象牙山庄：这里有丰富的户外项目和黄色的房子，非常适合亲子游玩 - 🚘【瓦屋山赏雪纯玩路线推荐】 ❄️瓦屋山+海螺沟+牛背山+木格措5日游 D1：成都--瓦屋山--雅女湖 D2：雅女湖--柳江古镇--牛背山 D3：牛背山--雅家梗红石滩--磨石古镇温泉 D4：海螺沟景区游览--鱼子西--新都桥 D5：新都桥--康定机场路--木格措--成都 - 👉🏻计划去瓦屋山赏雪的小伙伴~ 如果你不知道怎么选零购物的纯玩团，怎么选正规的包车，可楼下留你的出发日期和人数，我帮你规划~ 🚗 #瓦屋山 #川西旅游攻略 #川西美景 #川西旅行 #川西旅游

60. 云端五指，山之回声

61. 10-11月免门票|瓦屋山3:24分登顶，附全攻略

62. 瓦屋山冬季奖牌攻略🏅

63. 徒步｜从化五指山｜15公里

64. 休闲1日游【瓦屋山彩林】免门票徒步赏瓦屋山秋色景，邂逅野生小熊猫~

65. 瓦屋山的雪，把冬日浪漫拉满。👏推荐游览路线： 1️⃣ 游客中心（乘坐金花桥索道约13分钟）—古佛坪广场（乘古佛坪索道约10分钟）—古佛坪索道上站（向右徒步0.9公里）—云崖幻影（皮皮总动员）（向右徒步1.1公里）—鸳鸯池。 2️⃣游客中心（乘坐金花桥索道约13分钟）—古佛坪广场（乘古佛坪索道约10分钟）—古佛坪索道上站（向左徒步0.4公里）—杜鹃园（徒步0.6公里）—枯木幽径（徒步2.5公里）—象尔山庄戏雪场。 3️⃣象尔山庄（徒步0.7公里）—鸯溪瀑布（徒步0.3公里）—兰溪瀑布。 ❄️ ⚠️旅行Tips： 1、最好戴上手套，帽子，围巾，注意保暖。 2、衣服可以穿鲜艳一点的，更容易出片哟！ 3、可以提前购买冰爪，雪地里容易摔跤#下雪了 #瓦屋山 #亲子游玩好去处 #旅行官推荐 #看雪景

66. 瓦屋山徒步（0816）

67. 带娃挑战瓦屋山，这些坑你别踩💔

68. 爬完腿抖但还想二刷的五指山

69. 【从化十登·五指山】2月21日年初五攀登五指山望远穿越丛林探幽谷

70. 好消息！瓦屋山官宣免门票，金秋彩林徒步季来袭，攻略请收好！

71. 听劝！广州爬山，五指山比天堂顶难一颗星

72. 从化十登第三站-五指山，广州流溪河国家森林公园。#徒步攻略 #广州从化五指山 #登山旅游日记

73. 周末的瓦屋山太卷了！🌿瓦屋山不愧是户外爱好者的天堂，满山遍野都是徒步的人，大家都在用脚步丈量这座神奇的山。路上能看到不少人背着专业的登山装备，还有带着露营装备的，看来是准备来一场沉浸式的自然体验。 1️⃣步道很完善，路标清晰，即使是新手也不用担心迷路。沿途风景超美，随手一拍都是大片，山顶的云海更是震撼到说不出话。 2️⃣听说还有拿奖牌活动，完成徒步就能获得定制奖牌，成就感满满。很多人都是为了这个奖牌来的，看来大家都很有目标感。 3️⃣虽然人多，但氛围特别好，大家互相加油打气，感觉特别温暖。山顶的小卖部还能买到热饮和小吃，走累了来一杯热姜茶，瞬间满血复活。 #瓦屋山#户外运动#登山

74. “金秋彩林盛放，瓦屋山开启徒步季一场穿越彩色童话的自然盛宴”

75. 少与人纠缠多看大自然 ⛰️ 瓦屋山登山攻略：🍎手机一定要带一个充电宝不然电量告急卡也打不完东西也吃不上！不是大神实力就别去挑战单人组了他们6点就起床排队了！亲子组拿奖牌无压力轻轻松松前提亲子都是平时要徒步能走的人。背包里多带一点士力架饼干之类的还有水补给点有点少而且遇到登山人多的时候补给都卖完了。风景是真好多拍照来都来了不能白来想走A 线提前看好关闭时间风景肯定绝美可惜这次A线关闭了没有看到住宿可以选雅女湖附近风景相对还行吃的也比较多山顶真的很冷注意带衣服保暖冲锋衣内胆一定要加然后下山睡前记得泡脚第二天保你脚不痛哈哈哈 #户外登山#天然氧吧 #徒步

76. 瓦屋山休闲徒步全攻略：轻松拿奖牌

77. 2025年流溪河森林公园五指山徒步活动圆满举行

78. 从化五指山，海拔约1100米，重峦叠嶂，风景优美，远眺老虎头、天堂顶等千米高山，云海奇观频现，是从化十登之一。 ★野路环线约14公里：一、起点和终点，导航：南山梅园农家饭，停车免费。二、路线：入口为南山梅园农家饭旁的村路☞四指峰(海拔1081米风景最好)☞二指峰☞一指峰☞月牙湖☞南山梅园农家饭(提前下载好离线轨迹，山上部分地方无信号)。三、路况：起点开始到四指峰全程野路（约4.6公里)，途径巨石、竹林、乱石路、溪流、水坝（此时为枯水期无水)，有水时需涉水过溪。时间不够的可以到达四指峰后原路返回（往返共9.2公里)。林深分岔路多，请结伴同行，做好攻略。不适合新手小白。四、装备及注意事项：除了起点，全程没有补给点，需带够食物和水+饮料（两升水以上)，厕所只在起点和月牙湖有。装备：登山杖、防滑鞋、帽子、袖套、护目镜（钻进低矮灌木林防止割眼割脸和手)、手套等。 ★景区线路：门票40元（线上32元)，导航：五指山景区售票处。车可以直接开到月芽湖（免费停车)。路线：月牙湖☞一峰☞二峰☞四峰☞月牙湖。 #徒步 #爬山 #攻略 #从化十登 #从化五指山

79. 9月27【周六】免门票！亚洲最大桌山，绝壁栈道风光又仙又出片！——瓦屋山

80. 3岁半全程独立挑战13km✅瓦屋山徒步成功！

81. 从化五指山徒步，樱花浪漫，梅花胜雪，流溪河美若仙境

82. 瓦屋山徒步已回（自驾版）攻略👩🏻‍❤️‍👨🏽

83. 成行少量余位!【从化十登·五指山】11月1日周六攀登五指山望远穿越丛林探幽谷

84. 我和女儿、弟媳妇一起挑战瓦屋山。坐了一站索道后开启徒步登山之旅，一路上惊喜不断。路途全长四公里多，直线距离也就八九百米，可是我们就用了长达三个多小时才登顶。沿途用一个词语“惊喜不断”来形容，也算是最恰当不过的了！首先，沿途道路陡直，以我来看，道路坡度估计是60度左右，我女儿说最多45度（我信她了，她应该是鼓励我吧[憨笑]）。每一石阶上铺满了雪、冰，就像地面抹了一层油，踩上去，哇瑟，身子竟不受控制地晃动起来，随时都有滑倒的风险[恐惧]，于是女儿去买了脚姆儿（儿时的说法，我也不知道现在它的学名是什么），我们将它套在脚上，总算放下心来了。由于路太陡，海拔也有点高（两千多），每走上十多级阶梯就会气喘吁吁，只好停下来休息片刻，然后继续走起，就这样，我们一路向上爬着、欣赏着一路的风景，时不时的拍拍照，也算能撑过去！然而，这还只是开胃小菜[偷笑]当我爬到精疲力尽的时候，碰到从山上下来的游客时，他说还早了，还要爬“绝望坡”，我的天，我现在已经很绝望了好不好，怎么办，下去？不行，下行更困难，只好硬着头皮往上爬。终于，爬到了“绝望坡”，只见路旁竖着一个牌子，上面写着“绝望坡，手脚并用，爬到你怀疑人生”，不是吧，前面我已经手脚并用了[流泪]。怎么办？毫无退路，只好继续往上爬！这时的路，可以说是笔直了，只能向上看，千万不要向下瞄，否则你会惊出一身冷汗的。好不容易，爬到坡度缓一点的地方，我们坐下来休息，从背包里拿出干粮（出发前，我剥了三个熊老师家买来的🍊），每人吃了两瓣，似乎浑身又充满了力量，继续走起，这样爬爬停停，吃吃拍拍，三个小时过去了，终于，我们登上了山顶。这时，路边一块路牌让我哭笑不得“没人疼，你就来爬山吧，爬完后，你全身都疼[尴尬]”。它干嘛不出现在山脚呢[憨笑]！太坑人了吧[流泪]。到了山顶，我们看了雾凇，小滑了一下雪，运气好，阳光洒了一小会儿，体验一把一览众山小的感觉，最后乘坐缆车下山，这次旅游也算圆满[跳跳][跳跳][跳跳]。最后还得提醒大家一点：若是你有个喜欢户外运动的女儿，最好和她断绝母女关系，因为，在你累的上气不接下气时，她还说你是小趴菜[偷笑][偷笑][偷笑]

85. 五指山｜来一场热带雨林的清凉冒险🌿。宝子们，海南不止有海！五指山热带雨林，是天然氧吧和避暑胜地，峡谷、瀑布、原始森林一网打尽，超适合周末轻徒步～景点速览 - 海南第一高峰，主峰海拔1867米，以形似五指而得名 - 核心看点：热带雨林栈道、峡谷漂流、瀑布群、黎苗风情 - 玩法推荐：雨林徒步、峡谷探险、观瀑听溪，感受原始气息游玩建议 - 建议玩1-2天，早晚凉爽，适合徒步看云海 - 最佳季节：11-4月，避开台风季 - 体力一般可走栈道观瀑，体力好可挑战登山线交通指南 - 自驾：三亚约1.5小时，海口约3.5小时 - 公共交通：三亚/海口汽车总站乘大巴到五指山市区，再转当地班车/打车出片攻略 - 穿搭：运动装+亮色外套，防滑运动鞋必备 - 机位：峡谷吊桥、瀑布水帘、栈道青苔特写、云海日出 - 时间：清晨逆光拍水雾，傍晚拍夕阳剪影美食推荐 - 五指山小黄牛火锅：肉质紧实，越煮越香 - 黎家竹筒饭、野菜拼盘、五脚猪、山兰酒，体验地道风味注意事项 - 防晒防蚊，穿防滑鞋，带雨具和保暖外套 - 遵守林区规定，不擅自离队，保护环境带走垃圾 #五指山 #海南旅行 #热带雨林 #徒步旅行 #旅行推荐官

86. 五指山→广州最美的山（账单+轨迹+定位）

87. 海南五指山｜手脚并用的趣味徒步

88. 11.22成行！早鸟价69元起！【五指山14公里】11.22/23出发：登五指山望远穿越丛林探幽谷

89. 【文旅协作/眉山】瓦屋山冰雪嘉年华正式启幕！这个冬天一定要去徒步登瓦屋！

90. 🌟瓦屋山徒步攻略｜9月免门票！这波羊毛必薅～ 📍定位：四川眉山瓦屋山景区 ⏰最佳时间：9月！免门票！秋景渐浓人还少 🚶徒步路线推荐： ▫️轻松线：游客中心→索道上站→象尔山庄→鸳鸯池，全程平路2h，适合拍照赏景 ▫️进阶线：索道上站→古佛坪→光相寺→山顶平台，栈道+石阶3.5h，能看绝壁瀑布 🎒必带装备： ✔️防滑徒步鞋（栈道多湿滑） ✔️薄外套（山顶比山下低5-8℃） ✔️充电宝（沿途信号时好时坏） ✔️小零食（能量棒/坚果，补给点少） 💡小贴士： ❶ 索道末班17:00，别贪玩错过 ❷ 提前看天气！雾天山顶啥也看不清 #瓦屋山景区 #成都徒步登山 #兰溪绝壁栈道 #成都亲子徒步 #四川山度户外

91. 25.1211-14 四日｜从万宁浮潜到五指山登顶，一场野趣海南的深度奔赴

92. 徒步瓦屋山步道。9月13日，距徒步峨眉山满一周，刚恢复没两天，感觉自己又行了，上午十点，临时决定去爬瓦屋山。由于出发太晚，午后才到达景区，下午一点后，从游客中心开始徒步，先后穿越瓦屋山大峡谷，珙桐栈道，下午三点多，到达古佛坪索道站，继续攀登到达古佛索道中站，已经是下午四点，才知经典的徒步A线在下午两点就已经只进不出，只好选择B线直上，挑战完古佛天梯上段的绝望坡，到达山顶的古佛索道上站已是下午五点过，满山云雾，细雨蒙蒙，能见度极差，决定坐索道下山返回。本次徒步，进山太晚，傍晚天气变坏，留下点儿遗憾，待择日再战。#瓦屋山 #户外徒步 #户外爬山徒步

93. 瓦屋山徒步路线攻略｜免费拿奖牌瓦屋山位于四川眉山市洪雅县境内，是国家4A级旅游景区、国家级森林公园。因山顶平台形似瓦房而得名，是世界第二大、亚洲最大的桌山，森林覆盖率高、瀑布壮美，适合避暑徒步 📍地址:瓦屋山风景区（四川眉山洪雅） ⏰开放时间：9:00-17:00 金花桥索道运行时间为 08：20-17：30 古佛坪索道运行时间为 08：40-17：00 ⛳路线比较考验体力 ⛳全程约13公里，耗时4-5h #瓦屋山 #瓦屋山奖牌 #徒步路线推荐 #周末去爬山 #徒步攻略

94. 不到五指山，就不算到海南。——海南五指山

95. 群組公告 ✨--从化十登之--五指山徒步--✨ 1月25号周日 ————— ⛳【集合地点】梅花园B出口 ⏰【集合时间】7:40 📣【出发时间】8:00 🚌【交通工具】统一大巴车 🧗🏻‍♂️【难度指数】⭐⭐☆ 🌲【风景指数】⭐⭐⭐ 👣【穿越路线】免门票路线约14km 💰【费用说明】报名费98 （含往返车费+户外保险） 🍱【用餐安排】自带午餐、零食补给，建议备足2L以上饮用水 ⏰【返程时间】预计当晚20:30左右回到广州地铁口 👥【年龄建议】12-60岁健康人群 ⚠️【重要提示】未成年人参加需要监护人陪同不接受孕妇及有心脏病、高血压、哮喘等不适宜户外运动的人群；山间植被茂密，蚊虫较多，需做好防蚊措施 ♐️【建议装备及补给】徒步鞋、登山杖、速干衣裤、雨伞/雨衣能量零食（坚果、巧克力等）、饮用水、电解质饮料防晒帽、防晒霜、驱蚊液、创可贴、云南白药、充电宝等个人物品

96. 从化五指山徒步攻略（二峰→四峰→一峰环线）

97. 从化十登第八峰-五指山。天气好风景还是挺美的 📍南山梅园农家饭（免费停车）里程：14.4km 海拔1097m 时耗6-7h 小白可冲山里的秋意格外的浓厚又感受到大自然呼吸的畅快虽然野路都大致相同但每次还是会被未知吸引 Tips: 路不危险但考验持续爬坡耐力一定要穿长裤长袜真的有大黄蜂，很幸运被蛰了一下小腿😅 下山基本都是楼梯就很好走了，现在黑天比较早尽量11点前开爬此路线小白也能走结伴同行注意安全就好，市内的小伙伴可以出发啦～#五指山 #户外 #广州市内徒步路线 #旅行推荐官 #山顶的风景总要自己去看

98. 成团！59元起！螺蛳粉领队！【中等-五指山】周六9.27|登五指山望远穿越丛林探幽谷

99. 在海南｜登五指山

100. 女研勇闯海南第一峰五指山⛰️

101. 告别人挤人！我在从化五指山，找到了广州最治愈的免费观景台。

102. ￥78【徒步：从化十登·五指山】1月3日（元旦假期）｜攀登从化第八峰－五指山1031米，穿越丛林探谷、穿越丛林野踪。

103. 新手第一次爬瓦屋山怎么穿（详细版）

104. 登五指山

105. 秋日徒步不纠结！流溪湖漫步+五指山登高，两条路线承包您的浪漫时光

106. 瓦屋山必拿奖牌🏅攻略来咯——总的来说要听劝

107. 这个冬天，来五指山赴一场热带雨林之约

108. 早晨3.30起床，8点到达瓦屋殿，排队500名左右，据说只有前100名才能领奖牌，那必须超过400名，冲吧，不辜负一路小跑93名13公里3小时27分到顶[耶][耶][耶]全程30公里，8小时，一步一个脚印。用双脚丈量瓦屋山的巍峨，用汗水致敬自然的壮阔。 > 当站在山顶俯瞰云海的那一刻，所有的疲惫都化为了值得。#户外徒步 #瓦屋山景区

109. 谁好人家重装34斤爬五指山！！！！当然是我们了，强的可怕，只有爬过五指山的才知道重装34斤上去有多难，爬了七次五指山，这一次选择跟搭子重装，两个人说走就走，第一次体验背这么多东西，从中午一点半走到晚上八点，之前经常跑五指山以为会在天黑之前到达，没想到还是摸黑上山了，好不容易坚持走到山顶，带了火炉折腾半天也不会用，两个人没煮成泡面，只能吃干粮，没经验，背了太多无用的东西，上去了也没用到，还好有朋友们来夜爬帮我背包分担下山，感谢🥹，也很幸运有我搭子，我们一路相互扶持，一直鼓励我，我们也看到了很多美丽的风景，对我们来说这一趟很值得，但希望大家不要效仿我们两个，户外还是要安全第一，做好充足准备。#荒野求生 #户外徒步 #原始森林 #内容过于真实 #徒步

110. 从化十登之一三角髻。从化三五线(三角髻穿越五指山)轻装徒步 : 1日连穿两座千米高山，难度3星⭐（5星制），其路况原始、陡坡多、路线隐蔽，三角髻海拔1002米，五指山经月牙湖登上二峰(姆指)后环线下山;累计爬升约1060m，行程约15.8km，耗时7-8小时，有急升坡、陡下坡、灌木丛、矮竹林从，不适合新手独自前往#三角髻 #徒步 #爬山 #登上山顶看美景不一样的感觉 #随走随拍大自然的美

111. 爬山是与自己对抗一个过程瓦屋山全程徒步真的很累看到好的风景就停下来错过的风景就此错过也偶尔和陌生人闲聊两句脚步或快或慢，聆听大自然里的花语鸟香，自然之声。整个过程真的考验耐力和体力在大自然面前感受自己的渺小沿途有猴子和活蹦乱跳可爱的松鼠看到悬崖上的花草树木🌲恣意生长脑海里那些纠结的事情在那刻也不值一提感受当下幽美环境带给我的的愉悦心情我可以完成崎岖陡峭的路线打卡在最高处看到山下难走的路已经变成雾阻挡不了我想要征服此山的决心，也是在挑战自己。遗憾A线道路没去成，我想那边的风景也是如此的优美吧，下次有机会，再去征服那座大山#瓦屋山 #爬山的乐趣在于沿途一路的风景 #天然氧吧 #挑战

112. 第104集｜#在这里遇见中国美 #我的足迹地图去年计划的瓦屋山，今年爬了A路线，有二刷B路线的意向😄。徒步爬山路线注意⚠️早上8点开始检票进山，A、B路线前面5个打卡点都一样，区别在古佛梯上、下开始分叉。如果走A路线的（即半山画廊+绝壁栈道），请在下午2点前到达半山画廊入口，2点后只出不进。徒步打卡每天下午4:30截止，所以风景迷人，别贪多😄 #今日分享 #瓦屋山

113. 🌟 小勇士的瓦屋山挑战记 · 秋假Day2 🌟 8:30启程，20,000+步的徒步，全程基本是望不到头的陡峭台阶。我原以为会是一场“拉锯战”，没想到娃用他的坚韧给我上了一课！从第一个景点开始，他小小的身影就一步一步地向上攀登，没有喊累，没有要抱。中午1点多，在半山腰的第四个打卡点，一碗泡面就是最美味的补给。真正的考验是“天梯”段（第5-6点），坡度让人生畏，他却只是专注地看着脚下的路，缓慢而坚定地挪步，汗水湿了头发也毫不在意。下午4:50，我们成功抵达第八个目的地！虽然比规定时间晚了20分钟，但这份“超时”的成就，属于我身边这个气喘吁吁却眼睛发亮的小英雄。他的耐力与坚持，超乎想象。#户外登山 #爬山🧗 #亲子徒步瓦屋山

114. 瓦屋山我跟你拼了因为我们只有一部手机，所以不能参加双人赛。亲子组需要三个人，我们人数不够手机不够也是无法参与！所以只能参加单人赛跟大神们去争那前300名！完赛时我们居然是303，与奖牌失之交臂！它可以是403，也可以是503，但不能是303啊！！！我说最后100米我该跟上儿子跑那几步，儿子说他不该在中途拉低了进度… 充满遗憾，又充满对彼此的鼓励和爱意！没关系，即便没有拿到奖牌，但我们也是第一对完赛的母子！他也是第一个完赛的小朋友！真棒呀真棒呀真棒呀！今日全程14.7km，海拔2830m，爬升1600m，耗时4小时38分！ #瓦屋山 #爬山⛰️ #户外徒步

115. 瓦屋山环线徒步实录：瀑布水雾中穿越绝壁

116. 广州观景台天花板，拍出了国家地理大片，本月20日前每天300张免费票，手把手教你预约！

117. 广州从化十登之五老三，连穿五指山，老虎头，三角髻，环线五老三环线，是广州市从化区连续穿越三座千米级山峰的徒步路线，包括五指山(四峰海拔1031米，二峰海拔1088米，从化第八高峰); 老虎头(海拔1105米，从化第四高峰); 三角髻(海拔1002米，从化第十高峰). #从化十登#五指山#老虎头#户外徒步

118. 打个卡，滴～瓦屋山亲子全程徒步打卡8个点板了一天的命，淋了一天的雨，从出发时的两驱，到绝望坡差点都要四驱啦，宝子们，谁说瓦屋山轻松拿捏🫴勒途中没敢耽搁，吃个干粮都是边走不敢怠时间，全程用了7个小时，我尽力了[吃瓜][吃瓜](双妹和他爸意志力超给力，全程都是他们在等我)奖牌领到手的那一刻，感觉一切都值了！陪伴的是过程，路都是曲折的，但每条路都是有出口的🥳让荆棘丛生的路途，成为我们前行的磨刀石😋

119. #瓦屋山 #瓦屋山全程徒步 #保持热爱奔赴山海 #去遇见更好的自己 #志同道合的人才能看懂同一片风景瓦屋山好爬，我替你们爬过了…… 10月16日瓦屋山全程徒步挑战赛👭 第44位登顶打卡选手🥇 全程13公里，用时4小时17分钟…… 每一次的挑战都是对自己的肯定，不是一定要赢了谁，而是尽自己最大的努力，战胜自己，生活不是事事都如意，愿我们都能在鸡零狗碎的生活里，找到那个真实且勇敢的自己，战胜自己，你就是最棒得✌️

120. 大家精气神儿都超足，从早上7.40从民宿出发，8:18分到景区打卡，傍晚5点坐缆车下山，这一整天的行程好充实呀！能在山顶欣赏到不同时间的景色，很特别，感觉这趟瓦屋山之行太值啦～虽然全程徒步9个多小时非常累，走了3万多步但看到了如此美丽的风景，一切都值得！瓦屋山的B线体验感超棒，绝对不虚此行。徒步#快乐旅行

121. 登跑瓦屋山，就算游人多，也挡不住一路好风景，眼里看的全是惊喜。和伙伴们互相加油，笑声混着鼓劲声，热闹劲儿把人多的拥挤感都冲没了。山下太阳特别好，风里都带着暖意；一进山里，天气就变了，一会儿晴一会儿雨，特别有意思。身上慢慢湿了，分不清是瀑布溅的水花还是山雨，倒挺凉快舒服。抬头能看见绚烂的彩虹，林子里还有调皮的猴子窜来窜去，满是野趣。路上虽然人挤人，但警察叔叔及时来维持秩序、限流，特别安心。我们选了全程徒步，因为听说每个缆车站都要排半小时队。徒步路上还遇到好多让人感动的人：有八旬老人，还有好多小朋友，还有位妈妈抱着孩子爬山。最难忘的是个10岁左右的小姑娘，手脚并用地爬，边哭边说“来都来了，我还是要上去”，看着她，我们征服全程的信心更足了。 24公里的路一直通到山顶，我们有时迎着风跑，有时手脚并用地爬天梯；路过奔涌的万丈瀑布，爬过让人犯怵的绝望坡时，也闪过“要是当初坐缆车下山就好了”的念头，但没退路了，只能咬着牙往前。每一步都带着累，可更多的是不服输的热血和征服的痛快。这样的经历，一辈子都忘不了。

122. 五指山热带雨林探险：探索海南的绿色秘境

123. 【眉山徒步】瓦屋山3：到达观瀑亭

124. 云中瓦屋，攀登的是高度，也是心境！雨雾笼罩的瓦屋山，一路速攀。当脚步踏上珙桐栈道那段陡峭的“绝望坡”，旁边的登山者干脆用四肢攀爬，而我只听得见自己沉重的心跳，眼前只有无尽的梯步。那一刻，仿佛世界只剩下呼吸与坚持。走出绝望坡，林间偶尔跃出的松鼠，让人想起生命的灵动与坚韧；大瀑布边的绝壁栈道上，奔跑时水雾扑面，仿佛山川在赐予能量。 3小时登顶的过程，不只是挑战体能，更是与心灵对话。山的巍峨提醒我，人生也像一场漫长的攀登，路途陡峭，伴着风雨，却也因此更加清醒、更加坚定。今日的瓦屋山，湿润的风，冰凉的水，都化作继续前行的力量。而我在山中找到的，不只是高度，更是属于自己的节奏与能量。 #瓦屋山 #徒步 #爬山徒步 #徒步爬山 #登山徒步

125. 实测瓦屋山一日游❄️ 你必须要知道这些‼。直接先上重点👇👇👇 ✨非常适合一日游 ⭐避开周末，巨堵，索道排队𝟏𝐡 ⭐有种冰雪王国的感觉，拍照超美 ⭐景区吃的不多，较贵，建议自备干粮 ⭐两个索道内🆓供开水，水不是很烫 ⭐海拔约𝟐𝟕𝟎𝟎m，不用担心有高反 ⭐想拍氛围感穿呢大衣、蓝色围巾更出片 ⭐山顶游玩𝟒𝐡完全足够，不是特别大 ⭐很有必要穿防滑的鞋，避免摔倒磕碰 ⭐下高速还有𝟏𝐡盘山路，很容易晕车 ❗❗一定要提前自备晕车药、晕车贴 . 索道时间📆 金花桥索道𝟖:𝟐𝟎-𝟏𝟕:𝟑𝟎（乘坐约𝟏𝟓分钟）古佛坪索道𝟖:𝟒𝟎-𝟏𝟕:𝟎𝟎（乘坐约𝟏𝟎分钟）入园时间𝟖:𝟎𝟎-𝟏𝟒:𝟎𝟎（𝟏𝟔:𝟎𝟎后禁止入园） . ⚠️⚠️小tips： 1️⃣大巴车很干净，没有味道 2️⃣𝟕:𝟏𝟎集合，𝟕:𝟑𝟎出发，大概𝟏𝟎:𝟒𝟎到瓦屋山景区门口 3️⃣𝟏𝟕:𝟑𝟎准时出发回成都，注意控制游玩时间，大概𝟐𝟏点到三环内地铁口散团 4️⃣建议进景区走栈道，返回走外面小道，景相对更美 5️⃣服装：羽绒服、围巾、帽子、耍水带手套 *实测没有川西风那么大 6️⃣很拼天气，如果是阴天会很冷，大太阳真的很友好 #瓦屋山 #瓦屋山一日游 #成都周边游 #成都周边耍雪 #成都周边去哪儿玩

瓦屋山 vs 五指山徒步路线？128位户外爱好者真实体验大比拼

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