看了老爸测评 一个经常中药泡脚小女孩轻轻地碎了！

今天老爸测评冲上了热搜，闺蜜终于相信我说她脚气是泡脚包害的了，那些动不动就几十味药的很多在并夕夕都是十元以内包邮的更有甚者就三四块钱还都是一件代发。一直不建议她使用，结果几天热搜上的雷整个踩完，也是够了。

其实泡脚的话一盆热水也是OK👌的。

如果非买泡脚包的话就买那些药味较少且配伍合理的，买来后可以先开包检查一下，

第一步：闻

首先打开袋子，药包的味道如果配伍里面有艾叶干姜之类的一打开就能闻到他俩的味道艾叶的芳香，干姜的辛香味，当然这个要看里面有没有别的气味浓烈的药材，但一般就他俩味道较大，如果一打开就是一股怪味[惊恐R]有些人会说是药味那你就要注意了，还有一些含艾叶但一闻艾叶一股精油味道的，那恭喜你一个好消息一个坏消息，好消息：艾叶是真的艾，坏消息：这是被提炼完精油后的剩的渣（不要问我为什么那么清楚，因为我买到过[新月R]）。

第二步：看

打开药包看药包里面的药材质量怎么样，如果打开后后很多碎渣渣而且药材看着不是很干净的那就不用泡了申请退款吧[叹气R]，好的药材不说他的品相如何如何但干净是肯定的。

最后打粉的泡脚包不要去买，除非你经常在他家买那种不打粉的然后药材质量又好的你可以叫他帮你打粉（这里的打粉不是打成粉末是打成粗末），不然不要相信什么打粉能更加好的泡出精华巴拉巴拉一大堆什么的不管他说的天花乱坠理都不要理他，不打粉都一堆问题了，打粉了还得了直接死无对证。

养生也不能偷懒 ，最安全的方法还是找医生开个方子自己配药，正经中医院这些草药老便宜了 ，还能报销。网上那些真不知道是啥玩意 。