双11 打开 Keep，首页最显眼的是年卡：148 元，14 个月。再往下滑，是另一个入口——超级 AI 会员，单独收费。
一份会员对比笔记里，月卡 88 元，年卡 798 元。两个价格摆在一起，问题很具体：你续的那张年卡，和它现在想卖给你的东西，已经不是同一件。小红书
一个用了半年的人这样形容新版 App：各个板块十分割裂，内容太多太杂，像逛超市，要花时间才能找到想练的课。知乎
装备卖了近六成，会员收入在跌
8 月发布的 2026 年半年报里，Keep 上半年营收 8.25 亿元，同比只增 0.4%。
撑住大盘的不是会员，是货。自有品牌健身产品卖了 4.83 亿元，同比增 21.7%，占总营收近六成。健身装备收入增 49%，瑜伽球、瑜伽砖分别涨 127% 和 239%。微博
线上会员及付费内容收入 2.47 亿元，降 26.9%。月订阅会员从 278.7 万降到 216.9 万，少了 61.8 万。 会员渗透率 11.7%，100 个月活用户里愿意按月付钱的不到 12 个。知乎
Keep 把月活下滑解释为主动出清低运动意愿的流量。上半年月活 1858 万，比去年同期少约 390 万。
留下的人更愿意花钱，每名月活用户的月均收入从 6.1 元涨到 7.4 元。但增出来的收入，更多来自哑铃、瑜伽垫和蛋白粉，不是每月续费的会员。知乎
超级 AI 会员 8 月才上线，这份半年报还没算进它的收入。它的付费转化，要等下一份财报才看得见。
AI 能陪你跑，但不知道你疼
会员被拆成了两层。
普通年卡管跟练：免费课一万多节，会员课覆盖燃脂、瑜伽、力量、拉伸，K1 到 K5 难度都有。一个练了三年的人说，免费内容练一年都够用。 148 元是活动价，平时年卡更贵。小红书
超级 AI 会员卖的是另一套：跑步时能双向语音对话，按步频自动调节拍器，练完分析吃、练、睡，生成身体年龄和复盘报告。
听起来像私教。实际边界很清楚：它能调课程、能聊天，但感知不到你的身体。
也有用得顺的地方。卡卡排计划、拍照记饮食、看数据，确实省去自己整理的时间。问题不在功能有没有，而在你需不需要为它再付一次钱。
具体用起来，短板也很明显。还有用户试过身材评估：每次评出来的结果不一样，生成的课程却一模一样，时长和内容都没变。
一位用户把“右肩有伤”写进需求，卡卡生成的“肩部友好计划”里，肩背动作一个没少。 另一位跑者试实时指导，每公里收到的还是配速、心率、加油。小红书小红书
上半年，Keep 上线了 8000 多节 AI 课程，累计开练 30 多万次。 同期月活 1858 万。课很多，点开的人还不多。微博
双11 续费，先分清两件事
第一，你买的是跟练内容，还是 AI 工具。
每周能练三次以上、需要计划和人声带练，148 元的年卡不贵；一个月开不了几次，免费课已经够用，别为“可能会练”囤一年。
第二，AI 会员是另一笔账。
它适合刚开始跑步、一个人跑得无聊、想要实时语音的人。有固定计划、冲成绩的跑者，节拍器和聊天替不了教练；它也不知道你膝盖疼。年卡 798 元，够买一张不错的瑜伽垫和一双跑鞋。
至于装备，Keep 的瑜伽垫、瑜伽砖、引体向上架确实在涨。如果本来就要买，价格合适可以下手；但别因为 App 里练了一次，就顺手把整套家当搬回家。
Keep 还在，课也还在。只是它现在更希望你办完年卡，再买一张垫子，顺便续上 AI。你打开 App 是为了练，它翻账本是为了卖——双11 这天，这两笔账最好分开算。
