蒜香排骨的制作工艺与技巧

蒜香排骨的制作工艺与技巧

2026-10-24 23:45:48 0点赞 1收藏 0评论

蒜香排骨外香里嫩,蒜香浓郁,不油腻,不管是当菜还是追剧小食都超合适。

食材

排骨500克、大蒜1头、生姜3片、料酒2勺、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、盐少许、淀粉2勺、白芝麻少许、食用油

步骤

1. 排骨剁成小段,清水浸泡15分钟泡出血水,洗净沥干。

2. 取一半大蒜切成蒜末,另一半剁成蒜蓉;生姜切丝。

3. 排骨放进碗里,加姜丝、一半蒜蓉、料酒、生抽、蚝油、白糖、盐抓匀,腌制30分钟以上,时间充裕可以腌1小时更入味。腌好加入淀粉抓拌,让排骨薄薄裹上一层粉。

4. 锅里倒油,油温六成热,下入排骨,中小火慢炸,炸到表面金黄熟透捞出;想要更酥脆可以升高油温复炸30秒。

5. 锅里留少许底油,下入剩下的蒜末,小火炒香(不要炒糊),倒入炸好的排骨快速翻匀。

6. 出锅撒上白芝麻即可。

小技巧

✅ 泡水去血水,去腥不发柴

✅ 蒜末分两次用:一部分腌肉入味,一部分后炒增香

✅ 不想油炸:可以空气炸锅180℃烤20分钟,中途翻面刷油

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