普通游客别硬扛单日环洱海，双日顺时针玩法才舒服

1. 环洱海骑行——滇西骑行散记9

微信公众号 2026-02-18 00:00:00

2. 环洱海之旅。从睡到自然醒开始，吃了好几天的特色米线小吃后今日选择吃点米饭，租了小电动车就开始出发啦。 先来到洱海生态长廊拍了美美的照片和视频，之后s湾给到拉完了全是人景色也一般般，继续沿着国道骑行逛了喜洲古镇，此时下午两点，已经出门两个小时了，才骑行了20公里，内心os要骑全程120公里岂不是到凌晨12点了，慌得一批赶快狂飙。 到达上关的时候天已经开始慢慢变阴了，洱海都tm不蓝了变黄棕色了，风巨大，一路没停，到达双廊古镇已经在下小雨了，小歇了5分钟感觉雨小了就继续上路了，到挖色时还在下雨，幸亏座位下有雨衣虽然很破烂但还是为我们遮了风挡了雨没有成为大落汤鸡。 此时已经下午四点了，雨越下越大，风越刮越烈，感觉距离终点遥遥无期，两人心态都绷不住了，开始互相拌嘴，泪水夹着雨水，在海边悬崖公路以50码的速度狂飙。终于我们到达了小普陀，趁着雨大找了家餐馆缓缓，好在某人也哄我买了奶茶两个人又和好了。 在吃饭的间隙天突然转晴了，阳光洒满了洱海海面，又开始美美的出片儿了，之后一路阳光明媚和姐的心情一样，左边是山，右侧是海，景色给到夯爆了，之后路过文笔村，理想邦，下关，大理市区，走走停停，终于在天黑前赶回到大理古城，此时晚上八点整，一路坎坷的环洱海之旅终于结束啦，我们的一天还没完，去大理公社再找点乐子。 （整个下雨全程都盼望着电动车赶快没电吧，没电了租车行就可以实施免费救援了，可是到最后电动车都活力满满，比我俩都有精神。感谢某人勤勤恳恳当车夫，我骑的时候也不闲着还知道给我捏肩捶背，棒） #半山半海最美公路 #环海环山公路 #毕业旅行 #流水账

抖音 2026-05-08 00:00:00

3. 环洱海之旅。从睡到自然醒开始，吃了好几天的特色米线小吃后今日选择吃点米饭，租了小电动车就开始出发啦。 先来到洱海生态长廊拍了美美的照片和视频，之后s湾给到拉完了全是人景色也一般般，继续沿着国道骑行逛了喜洲古镇，此时下午两点，已经出门两个小时了，才骑行了20公里，内心os要骑全程120公里岂不是到凌晨12点了，慌得一批赶快狂飙。 到达上关的时候天已经开始慢慢变阴了，洱海都tm不蓝了变黄棕色了，风巨大，一路没停，到达双廊古镇已经在下小雨了，小歇了5分钟感觉雨小了就继续上路了，到挖色时还在下雨，幸亏座位下有雨衣虽然很破烂但还是为我们遮了风挡了雨没有成为大落汤鸡。 此时已经下午四点了，还在下雨不能骑太快，两个人心态都有点绷不住了，很快就因为一点小事就开始拌嘴吵架，此处省略八百字，中途换我骑车，边吵边飙车还边哭，泪水伴着雨水骑的越来越快，好在到了小普陀某人请我喝了杯奶茶两个人又和好了。 在吃饭的间隙天突然转晴了，阳光洒满了洱海海面，又开始美美的出片儿了，之后一路阳光明媚和姐的心情一样，左边是山，右侧是海，景色给到夯爆了，之后路过文笔村，理想邦，下关，大理市区，走走停停，终于在天黑前赶回到大理古城，此时晚上八点整，一路坎坷的环洱海之旅终于结束啦，姐的一天还没完，去大理公社找乐子咯。 #半山半海最美公路 #环山公路之旅 #环海环山公路 #毕业旅行

抖音 2026-05-08 00:00:00

4. 一文不值又黄金般的青春，来大理了半年才有了环海骑行的想法。每次这种活动出发前都像有小学生春游综合症一样，无比兴奋！终于我们迎着朝阳向洱海出发，看着那一抹橘升起了太多憧憬，但尽管后面我们将迎接的是接近130km的骑行路程加超级大逆风。在此之前我最长骑行距离才15km，很难想象自己到底是怎么在脚崴了肿成馒头的情况下还坚持骑完了的。可一旦有了出发的念头，完成也只是时间问题，好在我有可以同频的朋友陪我一起。欲买桂花同载酒，终不似少年游，一定要多多记录！好好生活！！#环洱海骑行

抖音 2026-03-05 00:00:00

5. 大理环洱海骑行指南：沿途最美打卡点

顺途网 2026-05-07 00:00:00

6. 大理洱海环湖自驾一天能玩完吗？大理洱海环湖自驾一日完全可玩完，且能实现“景点不遗漏、体验不打折”。洱海环湖公路全程约130公里，以顺时针路线规划为例，含驾驶、景点游玩、用餐等全部环节，总耗时约7-9小时，合理分配时间即可覆盖核心精华，既能感受洱海的湖光山色，又能体验白族人文风情，无需赶...

搜狐 2025-12-27 00:00:00

7. 《大理洱海骑行环湖补给地图》

顺途网 2026-01-26 00:00:00

8. 洱海骑行真无语，谁骑谁冤大头😭 谁骑谁傻❗ ❗ 去了之后，才发现，自己现实和想象的差距有多大😭 。。 一直以为环海是看着洱海环，结果是一直在村道、乡道、省道穿梭，根本看不到海。（返程后，才知道双廊海东那一段才是真的可以看到海的环海）。生态廊道还要另外租各平台投放的小电瓶。 🔔 去骑生态廊道里面的共享电瓶车，走生态廊道，从才村到喜洲，左边是苍山，右边是洱海才好看。 - ✍ 我的建议： 人多乘观光车，人少骑共享电动车，短途带花自行车拍照出片 🈯 游玩路线 ➡ 才村 - S 湾 - 喜洲古镇：来洱海玩，推荐住才村 💗 第一站：才村 - S 湾：从才村码头坐观光车去 S 湾，约 40 分钟，40💰 路程长，骑车累，坐观光车舒适还能拍照。 💗 第二站：S 湾 - 喜洲：这程租共享电动车。沿途海风拂面，慢悠悠骑行，随时停车赏景拍照，吹吹海风，超治愈！在海舌公园附近还车，花 10💰 坐村口大爷的车到喜洲 💗 第三站：喜洲古镇：去放咖啡二楼放松，逛逛吃小吃，推荐缘来食店汽锅鸡和阿马英豌豆粉 💗 第四站：喜洲 - 大理古城：在喜洲正义门对面坐大巴，10💰 一位到古城。 - ‼️重要 Tips 务必做好防晒！云南紫外线超强，别被晒黑啦 - ⛔ 洱海骑行避雷 1、电动车是进不去最靠近洱海的那条路的，所有的地方都设了铁栏杆，只有租了景点当地人的自行车才能进去，所以想象中沿海骑行走走停停的美好场景是不存在的 2、骑电动车环洱海离洱海近的大约只有两条路，一条是国道，沙尘非常大，还有很多大卡车经过，动不动就吃一嘴土，也看不洱海；另一条是乡间小道，有许多坑、上下坡和小石子，有的地方能隐约看见洱海 3、洱海真的特别大，从古城开到网 红S弯开了半小时，加上去了趟龙龛码头，足足开了快两个小时，建议别全程骑行，很累 4、所有靠近景点能停车的地方都有当地人收费，越靠近景点越贵，有的地方停一次电动车就要收5r，光停车💰就不便宜 5、冬天风比较大，骑行穿大衣或者羽绒服是要的，风大，围巾手套备上 #云南 #旅行推荐官 #旅行 #云南旅游攻略

抖音 2025-12-26 00:00:00

9. 大理风花雪月，环洱海骑行指南

顺途网 2026-05-19 00:00:00

10. 云南大理环海电动车怎么租？避坑指南+价格对比，电量足、车况好，新手必学！

搜狐 2026-05-10 00:00:00

11. 环洱海一圈是多少公里？

汽车之家 2026-02-11 00:00:00

12. 刚从大理洱海回来，能帮一个是一个……主打经济，实用的大理环洱海攻略来了😭 🔴衣:天气好的时候一秒入夏，但是下雨会陡然降温。建议带春装，加一个中等厚度的外套备用。尽量穿长裤、长裙需要配打底袜。 🔴食:石板烧、腊排骨火锅、白族家常炒菜，石板烧，手抓饭 (选择好评多的店吃，虽然数据都是刷的但不至于踩坑，不会特别难吃) 🔴住:古城周边(南门、西门)夜市比较热闹;洱海边(才村、龙龛)可以看到洱海; 🔴 喜欢安静、离海近的，可以住在龙龛码头、才村，早上步行就能去看日出;磻溪也可以，不过离大理古城有段距离;离苍山近就住在上末村，安静且离索道近 🔴行:洱海边交通拥堵，打车比较难，建议包车、租车!千万不要租电动车环洱海全程，靠海风大，又日晒，全程140km骑下来会很累，重点外面租的电动车还进不来海西的廊道！ ‼️不会开车的话，强烈建议包车游，不建议骑电动车，风真的很大，体验感很差 ✅建议选择当地司机，熟悉路线和景点(相当于半个导游，负责沿途景点的简单介绍) 路线参考(古城出发顺时针环洱海) 1️⃣磻溪网红S弯：超多人打开，可以骑自行车拍照，生态廊道有很多类似的S湾，人多拥堵可不去，推荐指数★★ 2️⃣喜洲古镇：比较出牌的拍照打开点有:稻田 (冬季可不去)喜林苑、转角楼;强烈推荐★★★ 3️⃣双廊古镇：很美的一个临海小镇，还有很多临海客栈和咖啡馆，小憩一下很舒服~强烈推荐★★★ 4️⃣鹿卧山遗址：情人崖懂、网红小窗户拍照很出片，海水清澈见底，还不错推荐 5️⃣小普陀：像一个巨型盆栽，也是喂海鸥的绝佳之地!冬季的强烈安利~★★ 6️⃣文笔村：彩虹公路，网红彩虹路，搭配上周围的白色建筑简直太出片。强烈推荐★★★ 7️⃣理想邦：网红圣托里尼式建筑，拍照出片但景色美的地方基本是酒店，不消费很难进去拍照打卡，不太推荐 8️⃣兴盛大桥；能拍出欧洲的既视感，冬季还有海鸥，推荐指数★★ 💯强烈建议大家来大理玩要包车会更舒服，全程有人带路，安排好行程，不用自己导航，不用怕被坑，能安心享受洱海的美景，省时又省心! ✅关于洱海包车，师傅都是本地人，靠谱，开车稳妥。负责任有耐心，还会随车讲解当地风土人情。 ✅一对一服务，车上就你们，不服务其他人，也不会被拼车，不去购物店。 ✅ 包车的话是酒店接送哦！结束了也可以送到高铁站哦！可以把行李放在车上哦！ ✅主打纯玩，一口价全包，无二次费用，无隐形消费，无套路，自由行，高质量包车旅游体验 #大理洱海 #大理旅游攻略 #大理 #大理环洱海包车一日游

抖音 2026-05-04 00:00:00

13. 1.22大理现状📍真心提醒要来大理的~📍大理现状: ①大理早晚超冷，一定要多带厚外套，来大理就记住两件事，保暖，防晒😄 ②目前大理喜洲古镇的麦田只有很小一点 ③无量山樱花谷看樱花，沙溪古镇一日游，魏山古城这些都是除了环洱海之外不错的事情。 📍环洱海方式推荐: 🚫租车，不推荐，首先是租车有时候会遇到不良商家，诬陷责任，而且大理有很多小弯小道，导航给你说可以过去，实际操作很难💔 🚫骑电动车，不推荐，你来大理的第一天，大理的风就可以让你打消这个念头😂😂 ✅包车环海，可以说是很舒服的环洱海打卡方式了，下车打卡，上车休息，完全不会有前两种环洱海方式的烦恼😩 🚦🚦🚥包车环洱海指南 1⃣️时间 九个小时，超时一小时收五十块，一般都是早九晚六，九个小时。但开始时间可以按你们需要来，早八晚五，早十晚七都行 2⃣️师傅 本地师傅，环洱海路线熟悉，景点了解，美食推荐不踩雷，偶尔还可以帮忙拍照📸（非专业，前提是你不嫌弃） 3⃣️行程和路线规划 行程:环洱海一圈，不走回头路 路线规划:可以自己制定，也可以交给师傅帮你制定 4⃣️车子和车型选择 车子:干净整洁无异味，怕晕车怕有味道的小伙伴不用担心 车型选择:五座小车，SUV,七座，九座，十二座等等（商务非商务）都#大理 #大理环海包车一日游 #大理避雷 #大理旅游攻略 #大理洱海

抖音 2026-01-23 00:00:00

14. #连续骑行100公里的难度有多大# #连

今日头条 2026-06-08 00:00:00

15. 大理环洱海骑行驿站指南

顺途网 2026-01-30 00:00:00

16. 携程笔记-周末逃离城市高铁1h直达这片\"小洱海\"避开人潮躺平看海

新浪看点 2026-06-09 00:00:00

17. 大理洱海五天四晚自由行攻略,环湖骑行路线解析+专业旅拍跟团推荐

网易 2025-12-31 00:00:00

18. 大理环洱海详细攻略及路线分享。🔥如果您是第一次来大理这篇洱海攻略不要错过，本地博主给大家整理了环洱海详细景点路线攻略，请查收！ 🌇洱海有140多公分为两个区域，一个是海西，一个是海东。海西是一条骑行生态廊道，只有海东才可以开车沿洱海边行驶。有足够时间建议分两天游玩。 🌈🌈洱海游玩打卡路线： 🌉【Day1】：海西线 1:龙龛码头：适合看日出。水中红杉树很出片。 2:磻溪S湾：S型弯道，风景好看；拿一束气球拍照超出片。 3:廊桥：洱海边一座断桥，桥洞拍照好看，出片。 4:喜洲古镇：主要参观白族古建筑，打卡点转角楼，及麦田；麦田在转角楼往下一点。 5:周城扎染:白族扎染之乡，五朵金花的故乡。 🌉【Day2】：海东线 1双廊古镇：古镇靠近洱海边；商业化严重。 2:鹿卧山：洱海边最高的一个悬崖；拍照点；山洞口。 3:小普陀：岛上有个庙。 4:文笔村：主要在进村的彩虹公路打卡拍照。 5:理想邦：仿照圣托里尼式的建筑；好看的点需要消费才能进。 6:兴盛大桥：欧式大桥，选好45度角拍照好出片。 #云南大理洱海之旅 #大理旅游攻略 #大理旅游打卡地 #大理洱海 #大理环海包车一日游

抖音 2026-06-08 00:00:00

19. 大理攻略下｜环洱海东线保姆级攻略‼️

小红书 2026-03-21 00:00:00

20. 环大理洱海骑行🚴‍♀️①⭕️129KM.记2026年环洱海骑行的流水账，1月14日下午3点从驭风车行出发，顺时针环洱海骑行，海西生态走廊真的很美，一路都是在拍照打卡的游客，奈何我出发太晚了，需要赶时间，只能一路边骑边看，没法好好停下来欣赏风景了。 可能是好多年没有骑过车了，下午六点多才骑到双廊古镇，这时已经到了太阳落山的时候，我随机找了一处海边停了下来，开始欣赏这绝美的日落🌅，突然想到还是要拍几张照片就留念一下，不然白来了，就随便找了路人拍几张，也就在这时，我进入一位摄影小哥镜头中，他走过来对我说，觉得我这造型蛮酷的，问我要不要来一组，有点像网红被摄影师抓拍的感觉😂，在我确认他不收费之后，才有了开头几张在海边夕阳下的光影瞬间！真的很感谢他，不然我这重要的时刻就没有记录下来，真的会太可惜了。 在这里溜达完已经到了晚上七点多了，天也已经完全黑了下来，我一看码表才骑了60多公里，这才刚骑完一半，有点遭不住了，望着海西已经是灯火通明的彼岸了，休整一下之后，开始了夜骑，一路狂飙了2个多小时没有停下来，此时已经来到了晚上九点多了，这期间我发现我是越骑越慢，脚上像是挂了陀螺一样，根本踩不动，而且晚上海东的风又很大，一度我都感觉人都要被风吹跑了，视线也不好，减速带也多，我又冷又饿，不敢骑快也是真的骑不动，一路上只有汽车经过，连电动车都没有几辆，就是偶尔还能看到在漆黑的路边有在拥抱的情侣，为什么大晚上的还有情侣在路边约会呢，个中缘由就不得而知了🥲😅。 而且此时的天气温度已经降下来了，我冷的直打哆嗦，海西的夜景🌃虽美，我也已经没有心情欣赏了，真的是一张没拍，我在路边停了下来，给单车行的老板发了个消息，让他等我，我说照现在的情况，我回去估计要到11点了。 我休息了几分钟，喝了几口水，穿上外套之后，瞬间回暖过来，有种在东北在屋外进屋的瞬间的感觉，这时也已经快接近晚上十点了，好在这时已经进入了市区，望着这美丽的夜景，我陷入了沉思，此刻我已经没有任何心情了，只想快速赶回车行，好在视线比较好，可以安全骑行一段时间了。 最后15公里，我在找进入海西生态走廊的路，路上乌漆麻黑的，路上都是小石子，就怕把公路车的胎给磨爆了，还走错了一段路，好在及时调整，才顺利进入海西生态走廊的路上。 一路我听着海边潮水拍岸的声音，看着树枝摇曳的画面，路边一排排的民宿，以及偶尔冒出的人影，我感慨万千，我好像灵魂离开了肉体，只剩一副躯壳在机械⚙️踩着公路车骑行，我就像一个离家的游子赶回多年未曾回到的故乡一样，一刻也不敢停歇。 晚上十一点，我终于抵达了车行，我就像一个泄了气的皮球一样，瘫软的坐在沙发上，我握着老板给我递来的热水，感受到了久违温暖，歇息片刻，我赶紧卸下装备，拿到了环洱海骑行完成的奖牌，虽然只是一块普通的，但对于我个人而言意义重大，况且对于我这样的老骑手而言，像是多年回归后的旅人，内心无法用言语表达，此刻老板也很给力，框框给我来了几张照片，还教了我几个酷酷的造型，以做留念！ 写到这里，就比作罢，最后我想说的是，人生短暂，美好的时刻需要记录下来，不是为了去表现什么，只是想把洱海的晚风、沿途的霞光，还有骑行时心头翻涌的万般心绪妥帖收藏。 这些细碎的美好与真切的感受，是时光留给自己的温柔记，往后回望，便知曾这般热烈地与世界相拥，曾这般认真地走过一程山海。#洱海环海公路 #公路车 #大理洱海 #记录的意义 #一个人的旅行

抖音 2026-01-17 00:00:00

21. 大理洱海骑行补给站地图

顺途网 2026-01-24 00:00:00

22. 洱海环湖骑行全攻略｜100公里的风与诗

西安康辉国际旅行社 2026-06-17 00:00:00

23. 大理三日游攻略（环洱海巴士版

小红书 2026-03-13 00:00:00

24. 大理最值的68块！环洱海巴士保姆级攻略来了

小红书 2026-04-17 00:00:00

25. 大理洱海生态廊道

网易 2026-06-08 00:00:00