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一个不会游泳的人,是如何在水中自救的?内附真实案例

2021-07-21 14:32:05 43点赞 189收藏 76评论

人在落水后下意识会拼命挣扎,但是这样体力会消耗得很快,如果不及时救援很容易导致溺亡。但真正懂得自救的人,却恰恰相反。他们会第一时间冷静下来,让自己的身体漂浮在水面上等待救援。

一个不会游泳的人,是如何在水中自救的?内附真实案例

一起学会“仰漂”!

即便是会游泳的人,体力也很难支持他一直停留在水面,但仰漂可以帮助你利用身体中的空气,脸朝上漂浮起来,在体力消耗最小的情况下,确保不会溺水,等待救援。

一个不会游泳的人,是如何在水中自救的?内附真实案例

正确的仰漂方式:

  1. 冷静、冷静、再冷静;

  2. 深吸气,屏住呼吸,让肺部充满空气,放松四肢;

  3. 将手臂伸开或上扬,让自己浮起来;

  4. 上浮后头后仰,保持口鼻浮出水面,深吸气、快吐气;

  5. 确认成功仰漂后,可以用余光观察左右,寻找可倚靠的岸边或漂浮物。

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仰漂获救的真实案例:

2020年8月27日,北京丰台区莲花池公园内,有市民晚上锻炼完回家,路过莲花池时发现湖面漂着一个女孩!“一动不动漂着,特瘆人”。

一个不会游泳的人,是如何在水中自救的?内附真实案例

现场视频中可以看见,事发时正是晚上,昏暗的灯光下一个白衣女孩在水面上双臂张开,身体挺直地漂着,面无表情一声不吭。

一个不会游泳的人,是如何在水中自救的?内附真实案例

当目击者试图询问女孩情况时,女孩没有任何动作也不说话,始终保持身体漂浮状态。目击者称,自己是通过微弱的手机手电筒灯光才看到她有些许动作,知道她没事。直到十几分钟后,女孩被公园工作人员用捞鱼网兜拨到岸边获救,她才咳了几口水出来。

有专业人士表示,溺水者很少有人能保持如此冷静,算得上是“教科书式自救”。有17年的从业经验的游泳教练宋光平介绍,“人失足落入水中后,一般人都会慌张,乱动找寻着力点自救,往往越冷静的人,生还几率越高。”

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