618空调夏被哪些值得买?6种材质65款(毛巾被、棉被、羊毛被、蚕丝被和羽绒被),总有一款适合你

2021-05-26 20:47:39 38点赞 163收藏 64评论

创作立场声明:为了好睡眠,为了好身体,为了好生活,寻找最佳床品,提高生活幸福指数。自用实测,客观准确,欢迎大家交流。

前言:要想睡眠好,先创造好的睡眠环境

眼看着天气越来越热,有朋友问我夏天使用的空调被,有什么推荐吗?也有朋友说,夏天那么热,开着空调还盖啥被子?!一条毛巾、或者一条毯子,最多了。

夏天是需要盖被子的!——因为人睡觉需要恒温的环境,不能太热、也不能太冷,更不能忽冷忽热。

那么好的睡眠还跟什么相关呢?除了个人的精神状态、外界的压力、身体状态之外,睡眠环境对睡眠的影响不容小觑。

睡眠环境包括光线、声音、温度、湿度、清洁、色调、床品等——昏暗的光线,有助于人体分泌褪黑素、产生睡意;简单的白噪音,能让精神慢慢放松;较低的室内温度,比高温更容易入睡;凉爽的环境,比湿热的环境更舒服;干净简单的色调和整洁的卧室,有助于大脑的放松;柔软透气舒适的床品,能提高睡眠质量。

楼主看了两本睡眠领域的专著和上百篇文章,总结如下:

2020最全助眠好物推荐榜——关于睡眠、失眠和助眠,看这一篇就够了创作立场声明:本文所有推荐商品均为本人自费购入,如参加张大妈活动获得,也会在文章中说明。坚持独立客观的评价是笔者的创作的基本底线,绝不会因为商品来源不同有所偏颇。欢迎广大值友交流。前言——我为什么要研究睡眠这件事?从2020年的8月到10月,整整两个月的时间,我一有空就研究怎么睡得好,从百度、知乎、叽里咕噜迷糊| 108 评论135 收藏1k查看详情

一,最佳睡眠温度

《睡眠奥妙与调控技巧》建议:卧室环境在20℃~23℃之间。被褥温度在32~34℃时人最容易入睡

尽管并不存在一个绝对权威的卧室温度,但许多医疗机构都会给出大致的参考范围,基本保持室内温度在15摄氏度至19摄氏度之间。被褥温度建议在32~34度之间。

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二,夏夜温度的变化对睡眠的影响

1,湿热环境增加热应激,直接影响睡眠质量

人体是一个发热源。如果没有衣物遮挡,人体直接跟外界环境发生热交换、汗液和风也会加速人体温度的丧失。这次令人痛心的黄河石林山地马拉松灾难,主要是极端天气引起的降温、降雨和大风,和主办方的极度不专业,使得21名优秀的参赛选手因为失温而殒命。618空调夏被哪些值得买?6种材质65款(毛巾被、棉被、羊毛被、蚕丝被和羽绒被),总有一款适合你

所幸,我们在室内基本上不会遇到这种极端的情况。但也要注意:夏天不光是温度高、湿度也高。湿热的环境最有可能增加热应激,因为湿度容易引起汗液反应。高温——导致睡眠时间更短、浅睡、睡眠时不安稳、甚至难以入睡,睡眠满意度更低;而湿度高也会导致——多汗、影响睡眠体验;有些朋友还喜欢开窗睡觉,晚上的风,也会让身体温度加速蒸发、更容易感冒。

所以夏天也是感冒的一个高发季。

2,外界环境的温度变化和人体温度变化不一致,也会影响睡眠质量

以上海520这天的天气变化为例,晚上睡眠温度(22点~第二天早上7点)也有一个小幅度的爬升,总体上五月上海晚上的室外温度维持在18~19度之间,不开空调也非常舒服的睡觉温度。

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而人的体温随着昼夜节律和睡眠周期显示出明显的周期性变化。一天中人体内核温度(包括心、肺、脑和腹部器官的温度)并不会统一保持在37℃。人体体温会上下浮动1℃左右:晚上6、7点钟左右达到最高,然后慢慢下降,随着人体内核温度下降,人产生睡意;凌晨4:30左右人体内核温度到达最低,然后开始上升,人体慢慢从睡眠中苏醒。

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仲夏夜开空调后,卧室内的温度会随着外界温度降低而更低,人体本身的温度也在降低,所以,需要恒温的被子保护。

可以说,健康与否,差在一度。

三,不同材质的夏凉被特点

1,去年真人兽实测

去年花了两周时间,实测了鹅绒被、蚕丝被、羊毛被和纤维被四种不同材质夏被的表现,主要是整晚被窝内的温度状况和使用体感——总体上来说,鹅绒夏被极轻、起到“恒温空调”的作用。蚕丝夏被极柔滑,柔若无骨地搭在身上的感觉无与伦比,恒温透气性也不错。羊毛夏被偏热(也可能是那款200g/平方米的夏被太厚)。纤维被,便宜是便宜,温差波动太大、体感也偏燥热。

完整纪录直达:

夏天的热浪越大,我越要清凉一夏——四种材质的夏凉被谁更强?人肉实测一、夏天空调给了我命,也给了我苦恼……随着夏天的温度越来越高,相信很多人都跟我一样——这条命都是空调给的。然而越是到这个时候,热感冒的人越多了……室内和室外的巨大温差、还有空调房不透气都是导致夏天感冒的重要原因;而且夏夜很多盆友贪凉、把空调也打得低低的……下面这位值友说出了大多数人的心声“开空调太冷叽里咕噜迷糊| 186 评论181 收藏733查看详情

2,今年保温效果和透气性实验

根据身边朋友的反馈,我今年选了纱布毛巾被、羊毛夏被、蚕丝被和鹅绒被,从保温效果和透气性进行对比分析。

  • 产品1:cria负氧离子羊毛夏被,86g/平方米的填充,轻了很多

  • 产品2:恒源祥纤维被

  • 产品3:cria六层纱布毛巾被,这款其实更适合小孩儿;

  • 产品4:蚕花娘娘蚕丝夏被;

  • 产品5:obb royal bed茵梦鹅绒夏被

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实验一:透湿性

透湿性不是透气性,透气性检测的空气通过率,一般是面料、防水透气的薄膜之类的。透湿性有正杯法和倒杯法。同样的喷气,看不同夏被透出来的蒸汽多少。

人体一晚上正常会产生100g左右的汗水,所以被芯吸湿性好,有助于吸收人体排出的湿气;被芯的排湿性好,被子本身保持干燥,睡觉更舒爽。

10秒钟水蒸气透过被芯,查看最后玻璃杯中水珠凝结的情况

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我们可以看到,纱布毛巾被的水珠最多,羊毛被、蚕丝被、鹅绒被和纤维被的水珠肉眼看差不太多。

实验二:保温效果

初始温度相同的4瓶水放进4件床品中保温30分钟、1小时、2小时、4小时、9小时,对比查看温差变化;

5瓶水的初始温度都是44.4度左右。5瓶水的初始温度都是44.4度左右。

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从最终的数据结果来看,

a,鹅绒夏被的保温效果最好,9个小时以后水温还有32度;蚕丝被的保温效果相对最弱,最后温度只有29.4度。

b,纤维被、羊毛被、纱布毛巾被的保温效果差不多;

实验三:整晚被窝内温度

通过纪录放在羊毛被、蚕丝被和鹅绒被中的温度计,我们也可以看出来被窝内温度的变化。(为什么只测这三种被子被窝内温度?少管我……我只有三个温度计……)

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负离子羊毛被被窝内的温度保持在29.3~33.8之间,鹅绒被被窝内温度保持在31.4~37.4之间;蚕丝被的温度保持在30.8~38.8之间。

实验的结论:

所以,实验做了个寂寞吗?并没有……

鹅绒被的保暖性能最好——怕冷星人首选。618空调夏被哪些值得买?6种材质65款(毛巾被、棉被、羊毛被、蚕丝被和羽绒被),总有一款适合你

羊毛被被窝内温度一直比较凉爽——怕热星人首选。618空调夏被哪些值得买?6种材质65款(毛巾被、棉被、羊毛被、蚕丝被和羽绒被),总有一款适合你

纱布毛巾被吸湿排湿效果好——多汗星人首选。618空调夏被哪些值得买?6种材质65款(毛巾被、棉被、羊毛被、蚕丝被和羽绒被),总有一款适合你

四,65款夏凉被,总有一款适合你

1,13款纤维夏被什么值得买?

我对纤维被的评价不高,因为聚酯纤维是人工合成纤维,不具有中空特性,所以很容易有闷汗、燥热的感觉,而且容易起静电,吸附灰尘和皮屑。为什么还要推荐呢?因为便宜……用一年就换掉也不心疼。

纤维和纤维也有很大的区别,建议大家选择靠谱的品牌厂家出品,至少质量有保障。

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富安娜

使用抗菌纤维和纯棉面料,价格便宜还支持30度一下机洗,所以,如果不是特别抵触这种“富丽堂皇”花色的话……可以直接使用,不需要额外再配被套。他们家的尺寸也是有些特殊(152*210、203*229、230*229),不大好配四件套。

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罗莱

罗莱是国内很有实力的一家家纺品牌,这一款填充的是70%德国聚酯纤维+30%大豆蛋白改性聚酯纤维,面料也是抑菌的聚酯纤维。未提及是否可水洗。

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安敏诺

安敏诺是一家专业做抗过敏床品的品牌,这一款夏被使用80s高支高密面料、抗菌抑螨的材料做成的夏被,不仅触感舒服,而且对过敏人士比较友好。可30度以下水洗,更清洁卫生。

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2,11款棉花夏被什么值得买?

棉花被是我们使用最广的一种材质。不易起静电、吸湿性好,我国棉花产量大、用量也非常大,价格相对比较便宜。但棉花的排湿性较差,棉被用久了以后会板结,潮湿地区的棉被还容易滋生细菌和螨虫(高温和湿热的环境,正是他们最佳繁殖场所)。容易钻灰尘,引起呼吸道的不适。

所以,经济条件好的家庭,不建议使用。

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西域老棉匠

专门做新疆长绒棉十余年,店铺销量过万,物美价廉。AB面可水洗棉,活性印染、款式多种可选,都是北欧简约风,百搭宜人。

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舞泡

这家是南通家纺大魔王的厂家,价格39元起、销量过万、评论都不错;AB面可水洗棉,活性印染,款式多以格子为主,喜欢这种风格的可以考虑。

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3,13款纱布毛巾被和羊毛夏被什么值得买?

把棉花纺成纱,然后一层一层叠加成纱布毛巾被,这种方式避免了直接填充棉花。纱线与纱线之间的密度稀疏,有很好的吸湿排汗作用。

羊毛天然卷曲、中空,可以保有大量空气,而且吸湿排汗性能比棉花要高30%,是很好保温材料。从实验的结果来看,羊毛被有很好的“凉感”,适合夏天怕冷星人。但若羊毛处理不好,可能还会有异味。

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free home 老式毛巾被

59元买条浴巾也不值这个价了吧?这种毛巾被不仅可以做夏被、还可以做浴巾、盖毯,一毯多用、经济实惠。扭纱工艺,不易起球、脱毛,有深蓝、浅蓝、姜黄、浅灰、玉色、深咖等多种颜色可选。

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如奕家纺

八层80s精梳纱,日本本土棉面料,亲肤、透气;色织工艺不掉色、不起球、不掉絮;有粉、蓝、白、浅灰和深灰五种颜色可选,清新淡雅。

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cria儿童六层纱布毛巾被

cria是新西兰婴儿品牌,以羊毛被、四件套为主要产品。该款纱布毛巾被非常童趣,可以给宝宝当浴巾、也可以做夏天盖毯,吸湿透气,不怕好动的宝宝睡觉不老实。40s精梳棉、100%脱脂棉,安全、亲肤、柔软。外盒包装也很大气,自用送礼都不错。

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cria负离子羊毛夏被

羊毛纤维中空,本身具有很好的亲肤、吸湿、透气性能,新西兰羊毛又是世界羊毛主要产地。这款澳洲进口羊毛,使用了60s新疆长绒棉贡缎a类面料,婴幼儿接触级别,50次水洗以后抑菌效果还可达95%。而且还使用了混合了纳米级别电气石粉的纤维,可以持久释放负氧离子,就像置身于森林之中,空气宜人。

有莫兰迪色系的粉色和蓝色可选。

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4,15款蚕丝夏被什么值得买?

钱皇、太湖雪、鑫缘、康煌、慈云、银桑、罗莱、水星是蚕丝被品牌中的佼佼者。买蚕丝被要看使用的是桑蚕丝还是柞蚕丝,是长丝、中长丝、还是短丝。一般来说,桑蚕丝(长丝)是最好的。

蚕丝蛋白纤维,有一种亲水氨基酸,所以能吸收人体挥发的水分子,再排出去,温而不燥、润而不湿。但蚕丝比较娇贵,需要好好保养,不可曝晒、不可水洗、不可高温烘干,收纳的时候最好放吸湿剂和防虫剂,不然容易虫蛀。

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钱皇

钱皇这款桑蚕丝夏被,使用的就是桑蚕丝长丝绵,60s新疆长绒棉贡缎面料。价格适中,达沃斯经济论谈贵宾专用,买即送一个枕头。

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罗莱

罗莱的这款蚕丝夏被,使用的是100%桑蚕丝(长丝),和100%LF天丝面料,绗缝定位不跑丝,做到可水洗。多款颜色可选,夏日小清新。

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5,13款羽绒夏被什么值得买?

羽绒被是所有材质的被品最高档的——又轻又暖、蓬松耐用,透气性好、吸湿排汗性强。一般五星级酒店和高档别墅首选,就是羽绒被。鹅绒被也是我一直推荐给大家使用的被品,市面上能买到的鹅绒被基本比酒店布草更高级、品质更好。

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国产鹅绒被非常多,之前也分析过,包括格兰贝恩、霞珍、雁皇、downia、downland、pacific coast、snowman等等。最关键的参数还是看鹅绒蓬松度,蓬松度越高说明鹅绒品质越好、保暖性能就越好;

其次,鹅绒填充量越多越保暖,但也不是越多越好,填充太多鹅绒反而舒展不开,保暖性能下降。

一般冬被240g~280g/平方米,适合没有地暖/暖气的中部地区。

春秋被150~200g/平方米,适合中央空调或暖气不足的室内。

夏被50~80g/平方米的填充,适用于暖气或者地暖充足的冬天室内和夏天开空调的室内。

水星

这款夏被鹅绒填充的是750cuin的蓬松度的鹅绒,填充量50g/平方米,是非常轻量级的了。因为使用了聚酯纤维的面料,所以整被可水洗,比较轻薄、卫生。

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德国obb royal bed茵梦夏被

德国原装进口、可水洗烘干、80s埃及长绒棉贡缎面料、750cuin德国90%鹅绒、欧盟6大认证,不论从参数、还是近三年的实际睡眠体验,都是无可挑剔的。

极轻,0压感;柔软,像是被云朵包围一样;即暖,夏天的恒温和冬天的速暖,这对于上班族来说,是最佳放松床品——满足了对“理想床品”的终极追求!

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最后祝大家买得开心、用着放心、睡得开心、过得顺心!618空调夏被哪些值得买?6种材质65款(毛巾被、棉被、羊毛被、蚕丝被和羽绒被),总有一款适合你


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