轻松阅读《心理学讲义》，零基础无门槛入门的优选

大家好，我是轻诺必寡信。

感谢囤书娘带来的这次好书评测活动，带来了这么一本特别棒的心理学书籍。

心理学对于普通人来说既陌生又熟悉，而关于心理学的书籍，阿诺以前读过的并不算多，所以在看到推荐中是非常适合小白和普通人入门的零基础心理学通识课的时候，狠狠地心动了！“治愈自己，温暖他人”，到底是什么样的语言，才能让读者被治愈，被温暖呢？

国庆没有出行的计划，因此阿诺也是在家慢慢的翻阅这本《心理学讲义》。相较于传统心理学书籍使用的大量专业名词与频繁的心理测验，李松蔚使用的是更加通俗的语言来描绘，更加丰富生动的案例来佐证，让整个心理学概念跃然纸上。

从开篇，就非常详细的介绍了从心理学各种流派的发展，变化与利弊，重新认识心理学。让阿诺更加了解什么是心理学，我们为什么要学习心理学。

书本通过四个大主题展开，阿诺简单的挑其中两个主题来跟大家分享。

变量

在变量这个主题中，采用很多丰富的案例来进行介绍。

乍一看A点跟B点的方块是两个不同的颜色，但是当我们把其他方块挡住的时候，我们会发现其实A点跟B点是相同的颜色。而通过这样一个小例子，李松蔚将其慢慢展开，让我更了解到“变量”在心理学中的概念。

书中也是会将观点加粗，让结论更加清晰地让读者了解。

关系

在现在越来越焦躁的社会，亲密关系有时候在人们眼里并不是必需品。“智者不入爱河”看起来可以让人脱离处理人际关系的痛苦，但是在李松蔚的笔下会将脱离关系的痛苦慢慢的剖析。

而在亲密关系中并不是不会产生痛苦，难免会有因为这段关系痛苦地难以克制想要遗忘的想法。书中也是对于这个可能出现的念头进行了解读--你更加想要遗忘，实则是对它的不断加深记忆。

最好的遗忘不是停在一个地方想方设法地忘掉一件事，而且大大方方向前走。这就是李松蔚对于遗忘的解读。

结语

书本的简单解读就为大家分享到这里，更多详细的内容，值得捧上这本书慢慢的阅读。书本虽然会结束，但是也许是对自我认识的开始。

我是阿诺，很高兴为大家分享这本书~