37
48
国庆在家也要好好锻炼——宅家运动装备推荐系列
2022-10-01 22:17:14
0点赞
1收藏
0评论
秋天已经到了，经过一整个夏天的长膘，因为自己的不节制，我的体重也随之变得不可控，厚厚的小肚子和双下巴羞于见人，国庆假期期间决定好好减肥。
减肥提上日程，不过因为疫情原因，不太敢去户外跑步，离家近的地方没有好场地。瑜伽垫做几套动作也显得聊胜于无，我需要更来劲的装备，下面推荐几个在家运动的装备，能让你国庆宅在家里也能好好运动。
一、小白驹动感单车
小白驹动感单车的配色主要以灰白两色为主，和现在很多家庭的装修整体风格比较搭，不管是暖色系还是冷色系的装修环境都能融入，不会给人突兀感。
这款单车的线条和外观很流畅，车身很柔和，底盘又比较硬朗厚实，没有那种廉价感。别小看一件健身器材的设计，要长期使用的贴身健身器材，任何不适感都会在日复一日使用中被放大。
小白驹的占地面积很小，最大横截面的占地面积都只有0.5平方米，家里是小户型的运动爱好者也能拥有。要用的时候，用手机碰一下单车上的NFC标志，连上就能跟着app里的课程学习。
传动方式用了磁阻静音皮带，客厅骑行卧室听不到声音，阳台骑行厨房听不到声音；全包的飞轮避免任何磕碰，家里有小孩的要特别注意，买动感单车一定要买全包的，防止小孩子好奇心可能带来的伤害。
二、麦瑞克划船机
传统磁阻划船机的优点是可以通过电磁阻精准调节阻力，从而获得更好的燃脂效果及更丰富的训练玩法，同时整机更轻巧，收纳方便。缺点是无法体验真实划水感觉和水流声，少了内味。
传统磁阻划船机的优点是可以通过电磁阻精准调节阻力，从而获得更好的燃脂效果及更丰富的训练玩法，同时整机更轻巧，收纳方便。缺点是无法体验真实划水感觉和水流声，少了内味。
麦瑞克水磁双阻划船机采用进口FAS级白蜡木，健康环保、坚固耐腐、整体质感较好，可以提升房间美感。用的是第三代尼龙玻纤增韧水桨，抗冲击性较强，划起来不卡顿更流畅。
麦瑞克水磁双阻划船机除了继承传统划船机同样真实的划水体验外，还有16档电磁控阻，1-4档舒缓慢划，5-10档有氧训练，11-16档快速燃脂，可以灵活控制运动强度，按压即停，非常的方便。
三、有品热敷筋膜枪
有品是老熟人了，体脂秤做得很不错，之前用过。筋膜枪卖得也特别好，实在选择困难症选有品的筋膜枪就行了。这款热敷筋膜枪有众多前奥运冠军运动员参与研发测试，多位三甲单位运动康复科医学博士推荐。
这款筋膜枪的电机每分钟高达3600转冲击，可以实现力度、深度、频率和温度四维变频，共震加热给肌肉深层享受，直达15mm的深层肌肉，这项技术申请专利了的。
按摩头也采用专利设计，运用了更加高效的陶瓷加热技术，8秒速热；自带4档可调节温度档位，智能恒温系统过热保护更安全，温度过高自动停止加热。一边热敷一边震动按摩，能够将热量快速传递至深层肌肉，让酸痛部位的血液循环变得更加顺畅，加快新陈代谢。
电池方面用了低功耗运行技术，充一次电可用60天，未触碰肌肉时候自动降速和降温，降低筋膜枪输出功率；不使用时内置芯片深度睡眠节能。同时采用了变频降噪技术，一体式传动结构，降噪技术能把工作运行噪音降低至30分贝，只相当于轻声说话的声音。
