i5-12400F+B660M重炮手WIFI D4性能测试，能耗比出色带动3070 Ti无压力

前言和配件介绍

去年11月份Intel发布了十二代带K酷睿处理器，内部采用了性能核和能效核的革命性X86架构，亮点还有很多，只不过按照以往的经验，非K处理器毕竟才是玩家的主流和主力产品，除了Core i3-12100/12100F以外，个人认为最值得选择的是Core i5-12400/12400F，不是因为它性能相比上一代提升多少，而是千元价位出头的处理器是玩家的常态化选择。

游戏玩家可以首选带F后缀的非K处理器—Core i5 12400F，内置的UHD 730核显比上一代只是增加核心频率，EU单元数量没有变化，也就没有肉眼可见的性能增长，硬核是1160元入手这颗i5 12400F散片的，价格基本和11400F首发的时候差不多，当然如果从备用的角度出发，那么选择i5 12400带核显也只是多100元而已。

上一代接口和这一代的LGA 1700并不一样，虽然有些散热器厂商也会为相应产品推出新扣具，不过毕竟不是专门针对十二代酷睿顶盖优化的，这次选用了超频三这款东海R4000百元以内的风冷散热器，它是专门为十二代酷睿推出的新品，从包装上可以看出来，它还是一款ARGB灯光的风冷，i5 12400F最大功耗也只有100W出头正合适。

东海R4000外观采用了全黑化鳍片设计，包括顶盖部分也是，据介绍是一种电泳工艺处理，散热器尺寸为130(L) x 75(W) x 157(H) mm，规格大小可以满足绝大多数主流机箱，风扇是一枚120MM ARGB风扇，灯光表现方式集中于扇叶之上，最大转速可以达到1800RPM±10%，轻松吹透鳍片无压力。

东海R4000属于主流的单塔式+热管风冷结构，底部采用H.D.T热管直触，热管使用了穿Fin工艺和鳍片结合，底部还经过CNC铣底更平整精致，接触面也是完全对十二代酷睿进行了优化调整，是现阶段百元内为数不多能选的LGA 1700散热器。

这就是东海R4000的LGA 1700扣具，对于一款不足百元的散热器来说，整体做工还不错，底板和LGA 1200是通用的，其实就是孔距不一样 ，其他部分都是一致的。

本次测试选择了华硕这款TUF GAMING B660M-PLUS WIFI D4重炮手（以下简称B660M重炮手WIFI D4），重炮手系列也是热门的主流主板，这次B660主要分为D4、D4 WIFI和D5（自带WIFI）三个版本，搭配i5-12400F这种级别当然是D4版本更合适，D5比较匹配带K高阶处理器。

主板配件一览，主要是有贴纸、TUF GAMING介绍纸片、用户手册、驱动光盘、SATA数据线、M.2螺丝和WiFi天线，都是常见标配的。

B660M重炮手WIFI D4的外观还是延续了TUF GAMING军事迷彩风格，和上一代B560相同型号相比，这一代的迷彩线条更丰富，当然在整体风格上是趋向一致的，辨识度非常高，TUF GAMING系列的旨意很清晰，产品从主板覆盖到鼠标一应俱全，就是为了打造比ROG系列更亲民的信仰全家桶。

标配四根DDR4内存插槽，最高支持超频至DDR4-5333MHz，比上一代5000Mhz的上限也更高了，B660即便是定位于主流级主板，也可以给予玩家一定的超频折腾乐趣，但是由于十二代酷睿内存控制器存在分频概念，在Gear 1这种高效模式中，冲击高于DDR4 3600Mhz频率还得看CPU的IMC体质。

B660M重炮手WIFI D4在PCI-E扩展槽上就很有卖点，第一根带SafeSlot高强度金属加固的PCI-E X16插槽是支持5.0的，完全看齐更高端的Z690主板，虽说目前连4.0带宽对于旗舰显卡也是过剩，但是PCI-E 5.0本身就是一种超前的技术就更具吸引力，而第二根PCI-E X16插槽最高支持3.0 X4，满足一些类似于视频采集卡、高端声卡等扩展设备。

如上图所示，主板拥有两组M.2插槽，第一组自带有散热片（为了区别开来，D5版本是两组M.2插槽均有散热片），均最高支持PCI-E 4.0 X4模式，并且延续上一代B560那种M.2便捷卡扣设计，无需螺丝就能轻松安装。

因为带宽分配的关系，主板只有四组SATA接口，对于绝大数消费者也是足够了，毕竟目前M.2 SSD也是非常普及了，就算有六组SATA接口，也是要和M.2接口共享带宽。

其他设备接口，CPU风扇、机箱风扇以及水泵接针一共有六组，比上一代B560要多两组，而RGB接针有一组AURA RGB 4pin和三组可编程 3pin，它作为一款MATX主板，但是麻雀虽小五脏俱全，对于大部分消费者来说是满足的。

B660M重炮手WIFI D4采用了10+1 Dr.MOS供电模组设计，这种整合型MOS是一体式封装的，高效散热也更好，供电规模也要比上一代B560更好，配合8+4Pin供电接口，其实搭载i5-12400F这款处理器是过剩的，实际上带K处理器也是合适。

主板I/O接口，同样是对比上一代B560，这款主板是全面升级和改动过，首先是把USB 2.0和USB 3.2 Gen 1的数量减少，增加了USB 3.2 Gen 2 Type A数量，USB Type-C升级到了USB 3.2 Gen 2x2，视频输出从HDMI 2.0升级到了HDMI 2.1，其他方面就没什么变化了，延续有Wi-Fi 6无线网络和2.5G有线网络。

内存和SSD固态使用了威刚XPG龙耀D50 16GBX2和LEGEND 840 1TB PCIE 4.0，都是大容量的产品，趁着目前DDR4内存价格下调以及PCI-E 4.0固态普及，后续这套平台基本不需要再升级了。

这款是龙耀D50釉白，内存散热片使用了大面积釉白烤瓷以及CNC切割工艺，搭配自身的几何线条，质感十分不错，内存顶部是不规则的导光层，灯效不算浮夸又简洁，具体参数是DDR4 3600 16GBX2，时序为C18-22-22-44，属于主流的高频内存。

而威刚这款LEGEND 840 1TB固态硬盘采用了INNOGRITI英韧G5220BAA主控，支持4个NAND 通道，每通道最大兼容4CE，最大容量支持 4TB，顺序读写速度都是高端PCIE 4.0级别水平，另外配备了散热片，采用了黑金配色+铝合金材质设计，非常薄能完美兼容PS5平台。

为了考验i5-12400F的游戏性能，这里选择的是显卡是影驰RTX 3070 Ti星曜 OC，并且这款是永劫无间定制款，从包装上就透露出丰富的游戏元素，而不是之前普通版的代言少女，右上方是售后支持，标明拥有三年质保并且是支持个人送保的。

显卡的配件一览，除了常见的一大堆说明纸片以外，还赠送了一个组装式的显卡支撑架，毕竟RTX 3070 Ti可算是高端显卡重量可不轻，一个可更换的双槽PCIE挡板以及主板灯光同步数据线。

RTX 3070 Ti星曜 OC最大的卖点就是透明+白色导流罩的外观，在透明层上有切割处理，整体质感和观感都很不错，辨识度非常高，并且这款是永劫无间定制款，在导流罩上会有一些游戏元素加持，熟悉永劫无间的朋友应该知道，就是宁红叶这个游戏人物。

正面导流罩特写，官方称之为星卓II散热器，搭载三枚90mm RGB静霜风扇，风扇需要拆除导流罩才能拿下来，显卡含挡板全长33CM，在三风扇显卡中属于尺寸较大的非公产品。

RTX 3070 Ti星曜 OC永劫无间定制款这显卡，内部结构采用了六根热管+大面积鳍片+MOSFET针对性散热体系，具体散热表现可以移步测试部分参考参考。

侧面是RTX 3070 Ti星曜 OC的颜值卖点之一，中间区域的是不规则切割处理，使得肉眼观察内部Boomstar（星曜） LOGO和文字，亮机之后RGB视觉效果是扭曲的，个性化十足，当然如果能增加一些永劫无间游戏元素就更好了。

双8pin外接供电，算上PCIE部分能提供375W电力，即便RTX 3070 Ti星曜 OC是非公版甚至超频也足够了，旁边有一个主板12V RGB同步接口，通过配件中的数据线可以进行同步灯光。

既然是永劫无间定制款，而最凸显是显卡背板部分，区别于普通版星曜 OC的纯黑色设计，大胆使用了游戏中的卖点元素，大面积无遮挡印着宁红叶这个游戏角色，在尾端部分有六边形的散热小孔排列。

视频输出接口，是由三个DP 1.4与和一个HDMI 2.1构成的组合，挡板默认安装的是三槽形式，因为对于某些小机箱来说只有双槽位置，配件中拥有可更换的双槽挡板，想法就很周到。

整机硬件平台，裸机形式进行测试

超频三东海R4000和威刚龙耀D50 ARGB效果

影驰RTX 3070 Ti星曜 OC永劫无间定制款ARGB效果

上机测试

进行系统前，会习惯性刷一次最新BIOS，然后把XMP II配置文件开启达成DDR4-3600Mhz，华硕这个UEFI BIOS有着自己的特色和使用逻辑，上方一览还集成Q-FAN控制、AURA灯光开关、Resize BAR等玩家常用到的小功能。

新版鲁大师配置一览，以上基本硬件就不重复介绍了，测试系统采用最新的Windows 11 21H2版本，可以充分发挥十二代酷睿性能，显卡驱动是最新的NVIDIA 511.23 WHQL，显示器是2K规格的XG2703-GS。

GPU-Z规格图，从GA104代号后面可以发现这一款显卡是LHR版本，显卡成功运行在PCI-E 4.0X16模式上，再强调一遍，这款B660M重炮手WIFI D4是支持PCI-E 5.0，新一代显卡未来可期。RTX 3070 Ti星曜 OC永劫无间定制款和普通版的Boost频率一样都是1830Mhz，标称比公版要高，最大功耗上限是330W。

CPU-Z规格和跑分，值得一提的是，这颗i5-12400F是C0修订版本，是8+8核心形式屏蔽下来的，还有一种是H0版本是原生六核心非屏蔽，横向参考其他测试，在性能表现上应该是一致的，具体到数据上，i5-12400F的单线程跑分702，多线程跑分4959，单核分数抢眼，理论上已经可以全面超越竞争对手Ryzen 5 5600X（包括超频），没有了能效核性能依然强悍，价格也更便宜。

CINEBENCH R23生产力项目跑分，单核跑分为12239 pts，多核跑分为1707 pts，这才是完美诠释i5-12400F的性价比之处，根据这样的数据，无论是超频之后的5600X还是上一代11600K，都无法追赶上默认频率的i5-12400F，而这是一款仅千元出头的十二代酷睿处理器。

Fire Strike显卡分数为38418，物理分数为23931

Time Spy显卡分数为15068，物理分数为9244

参考以上两个3DMARK项目，RTX 3070 Ti星曜 OC永劫无间定制款的性能表现要比公版领先4%到9%左右，而i5-12400F的物理分数，根据不同项目，至少可以和5600X打个有来有回，带动这款RTX 3070 Ti高端显卡无压力。

最高阶的Time Spy Extreme压力测试，用来验证一下这款RTX 3070 Ti的散热性能，最高核心频率能达到1980Mhz（平均在1900Mhz以上），在环境室温15℃情况下，通过稳定度为98.6%，GPU核心最高温度为66℃，风扇转速最高为1645RPM，属于偏安静的噪声表现，显卡整体表现是令人满意的。

AIDA64内存和缓存测试（内存频率参数显示错误），从这套D50内存的读取、写入和复制性能来看，表现属于主流性能水平，得益于i5-12400F性能相比前代产品有着大幅度性能提升，搭配这套16GBX2大容量内存，无疑在生产力和创造力内容方面表现也是更抢眼。

固态也跑一下分数，LEGEND 840 1TB在B660M-PLUS WIFI D4上成功运行在PCIE 4.0X4模式上，跑一轮CrystalDiskMark，顺序读写成绩为5028MB/s和4813MB/s，对比大部分的PCIE 3.0固态几乎是翻倍提升，怎么说它的定位是威刚最新的次旗舰产品了，4K随机性能相对就没有出色，归咎于它只是一款千元出头的固态产品。

i5-12400F+RTX 3070 Ti跑《战地2042》2K分辨率，超高画质+环境光遮蔽光追+DLSS质量，平均帧数76fps

i5-12400F+RTX 3070 Ti跑《极限竞速：地平线5》2K分辨率，预设极端画质，平均帧数92fps

i5-12400F+RTX 3070 Ti跑《漫威银河护卫队》2K分辨率，预设极高画质+最高光追+DLSS质量，平均帧数103fps

i5-12400F+RTX 3070 Ti跑《永劫无间》2K分辨率，预设极高画质，平均帧数109fps

i5-12400F+RTX 3070 Ti跑《全面战争：三国》2K分辨率，预设极高画质，平均帧数69fps

从以上这五款游戏表现来看，i5-12400F带动这款RTX 3070 Ti高端显卡也是无压力的，帧数表现还不错的，除了《战地2042》这款3A游戏有点优化问题之外，其他游戏显卡占用率都达到100%或者非常接近，i5-12400F全核心频率保持在4.0Ghz，另外《战地2042》和《极限竞速：地平线5》这两款游戏会比较吃内存，这次使用D50 16GBX2套装余量是足的，DDR4内存价格也降下来了，玩游戏也推荐大家直接上大容量。

最后看看i5-12400F散热和功耗表现吧，单烤AIDA64 FPU 10分钟后，CPU PACKAGE最高温度仅为52℃，六个核心温度平均下来只有46.8℃，CPU PACKAGE功耗为64W，烤机和游戏频率一样是4.0Ghz，能耗比表现爆炸出色，使用超频三这款东海R4000百元风冷轻松压制，而且风扇转速不足1000RPM，静音性非常好，散热器发挥空间还很大。

总结

全文测试下来，i5-12400F作为一款千元出头的处理器，整体综合性能至少可以和5600X、11600K打个平手，像在游戏方面，搭配高端的RTX 3070 Ti显卡使用下来基本上瓶颈很小，能够充分发挥显卡性能，并且CPU在散热和功耗方面表现也非常出色，主板方面其实搭配一些主流级的B660就能满足，本文这款B660M-PLUS WIFI D4重炮手完全是超纲级的搭配，以后升级更高阶带K产品显然也是无压力，如果近期有打算装机，不妨考虑一下i5-12400F。

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