新年新气象，8款习惯类APP助你养成好习惯

不知不觉中，2020年已经过去了快2个月，庚子年伊始确实有点坎坷，不过相信这场灾难很快就会过去。生活还要继续，不知大家在新的一年里有没有立下目标。生活总归要有点仪式感，在开年给自己制定几个目标还是很有必要的，至少在新的一年里你有了努力的方向。究其根本，其实这些目标都是由日常的好习惯支撑起来的，假如你年底想收获一个好身材，那么你平时就要运动，养成了运动的好习惯后，目标自然就实现了。

习惯的制定很简单，但是要执行起来就困难重重了，也许你每天都会找不同的借口来说服自己，久而久之习惯就成空谈了，这点大家应该也深有体会吧，毕竟执行力特别强的人只占少数。这时你需要借助一些习惯养成类APP，它们会在你的好习惯养成之路上起到事半功倍的效果。本文将同大家分享8款好用的习惯养成类APP，核心功能都是提醒你打卡来养成好习惯，不过这些APP在界面、功能、模式、互动等方面都有所不同，希望大家能在这8款APP中找到最适合自己的。

一、打卡小怪

这款APP很有意思，它把打卡模式游戏化了，添加新习惯时会让你选择一个宠物蛋，不同的成长值所能选择的宠物蛋也有所不同，然后通过每天打卡来把宠物养大，而连续不打卡超过一定天数时，宠物就会饥饿、生病甚至死亡。宠物模式可玩性不错，打卡界面上还有地图功能，领养了所在山脉的宠物后，地图上的那座山脉就会被点亮，并且可以进入山脉。除此之外，这款APP还支持社区互动，你可以看到其他用户打卡后上传的动态，交互性很不错，看到别人都这么努力，能更好地激励自己。

二、小日常

这款APP的名字蛮有特点的，大目标就是通过日常中的小习惯来实现的。这款APP界面比较简洁，各式图标满满的小清新感。每日的打卡界面可以按时段分类，让各个习惯变得更加清晰明了，在每个习惯的页面中可以看到详细的打卡数据，可以更好地帮你分析习惯养成成败。这款APP总体设计走的是简约路线，舍弃了复杂的社交功能，只是纯粹地帮你来养成好习惯。

三、滴答习惯

这是一款极简风格的习惯养成APP，比前面的小日常APP还要简洁，界面默认为黑红配色，十分醒目，当然如果你不喜欢这种风格也可以在设置里面更改。添加习惯后，各个习惯会以圆形的大图标显示在主界面上，在日历界面可以记录每个习惯的打卡心情，在统计页面可以查看每个习惯的详细打卡记录，同时还有打卡曲线显示。滴答习惯就是一款极简的APP，除了习惯打卡外并无其他冗余功能，很适合追求极简主义的用户。

四、习惯打卡

这是一个创新模式的习惯养成APP，之所以说其是创新，是因为每天的习惯打卡会跟钱挂钩，说到钱大家总有动力了吧，就跟之前的口袋阅模式大同小异。每发起一个习惯，你需要设置一定的挑战金，金额随意，意在激励你养成好习惯，毕竟放弃一个习惯会有一定的经济损失。每个习惯设立时需要设置完成天数，中间可以设置休假天数，然后按要求进行打卡，挑战成功后可返回押金，如果失败则押金会分给围观者，这种模式可以用押金和围观者的压力来督促用户完成目标，从而养成好习惯。其实即使自己不进行习惯打卡，每天看看人家的打卡动态，也是满满的正能量啊。

五、Habit

这也是一款游戏化的习惯养成APP，它把习惯打卡变成了种树游戏，把每天的习惯打卡变成了照料树苗，坚持打卡，树苗就会茁壮成长，否则树苗就会停止生长，这个有点类似一款叫Forest的番茄时钟APP。每添加一个习惯，就相当于种下一颗树，每完成一次习惯打卡后可积累一定的树苗成长值，成长值达到一定数值后树苗就会长大，当你养成好习惯的同时也可以收获一片树林，当然这树林是虚拟的~

六、iBetter

很有设计感的一款APP，不管是界面还是声音都很有特点，这款APP同MyWeek、DaysMatter系出同门，所以也见怪不怪了，毕竟设计团队的风格摆在那里。打卡界面采用了日历模式，可以方便地在不同日期间切换，进行查看或者补打卡。在每个习惯的界面还有详细的打卡数据统计，除了每月统计外还有每年统计。另外，习惯打卡还会获得各种各样的勋章奖励，奖励式设计也有助于更好的坚持好习惯。

七、Today习惯追踪器

这款APP的习惯打卡界面比较特别，每个习惯界面都可以选择一张全屏照片作为封面，你可以选择与此习惯相关的照片，可以更好的激励你养成好习惯。上滑封面可以看到习惯的详细打卡记录，在这里还可以添加不同功能的卡片，根据每个习惯的特点和自己的需求来定制与众不同的习惯打卡界面，可以添加Apple健康图表、自定义图表、自定义计数器、待办事项清单、日记、打卡日历、照片库等卡片，这项功能还是十分好用的，这也是这款APP区别于其他习惯养成类APP的一大特色。

八、习惯Habit

习惯Habit是一款简洁又好用的习惯养成类APP，自带的习惯库很丰富，而且很人性化地设置好了计量方式，例如读书习惯预设了30分钟的打卡目标，跑步习惯预设了3公里的打卡目标，添加习惯时你可以结合自身情况来调整每日的打卡目标。像读书这样的计时习惯，设置好时间后，每日在打卡界面还能进行计时功能，使用起来十分方便。自定义添加习惯时可以根据习惯类型的不同设置每日目标，可以定量设置，时间类、数量类以及按次打卡的习惯都能自定义设置，这款APP应该我用过的同类APP中自定义设置功能最强的。

上面就是本文推荐的8款习惯养成类APP，在界面、功能、模式、互动等方面都有所不同，大家可以根据自己的需求和喜好来选择适合自己的习惯养成类APP。另外，推荐的8款APP中有几款是有内购项目的，添加更多习惯或者使用高级功能是需要额外付费的，你可以根据自己的情况来选择，有些APP的免费版本其实也够用了，如果你觉得好用或者有更多的需求，那花上一杯咖啡的钱也是值得的。

在好习惯的养成之路了，这些APP能起到一定的帮助作用，当然最关键的还是你的自控力。这些年里我也养成了一些好习惯，例如跑步已经坚持了6年了，刚开始时真心痛苦啊，完全是为了打卡而跑步，后来渐渐地习惯成自然了，每周计划跑3次的，有时甚至还会多跑。曾经还有不少好用的习惯养成类APP，例如种子习惯，我之前也在原创中分享过，可惜因为种种原因已经下架了。新年新气象，希望大家能借助这些习惯养成类APP在新年里养成好习惯，收获更美好的自己！