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你的体脂率是多少？想知道如何计算吗？一篇文章给你答案

健身教练Ason 2020-11-05 14:27:12

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【文章摘要】除了“哥们，你今天练什么？”这个问题之外，我们在健身房经常能够听到的问题还有“你体脂率多少？”对于一个肌肉线条比较明显的训练者来说，大家总是想搞清楚TA的体脂率是多少，然后同时看看自己离这个目标还有多远。今天我就带大家深入了解有关「体脂率」的各种问题。体脂率和... 阅读全文

热门评论

TOP1

2021-04-28
虚假爆料清洁工

标题图的模型哪买的

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TOP2

2021-04-28
值友9680003959

有点丑啊啊啊啊

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2021-04-25
妈妈我饿

体脂低会不会风一吹就冷？

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2021-04-24
SSTJ娇

害怕 😱？？？？

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2021-04-23
值友8212162159

意思是体脂秤如果穿鞋，或没有光脚就不准？

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2021-04-23
captainghost

最喜欢藏马

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TOP7

2021-04-23
白毛栗子水

我以前也觉得肉一点美，直到体检提示胰岛素抵抗

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TOP8

2021-04-23
男人极品之三重刘德华

正常人15就是非常好的

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TOP9

2021-04-22
天下贰

有什么好算的，明眼人一眼就能看出来

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TOP10

2021-04-22
奴婢就是夏雨荷啊

你对15%有什么误解

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TOP11

2021-04-22
奴婢就是夏雨荷啊

好一个不愿意更壮

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TOP12

2021-04-21
王范儿

一篇文章来回推，小编怕是要大家都能熟读背诵它？

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TOP13

2021-04-20
这个马子好正点

跟鸡胸肉似的，柴的很

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TOP14

2021-04-19
宇过天晴zy

15%不可能图片那样，会很瘦

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TOP15

2021-04-19
值友7315910330

好壮观的腹肌啊！看着都让人颤动

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TOP16

2021-04-19
duerzy

被你抢先说了！

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TOP17

2021-04-15
哎哟哇靠

你到瓶颈了，有氧强度太大降低了你的基础代谢，建议增肌

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TOP18

2021-04-15
无人等风来

看完想说：差不多得了

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TOP19

2021-04-15
肉串杀手

说了半天等于什么都没说

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TOP20

2021-04-14
Cancannibal

布吉岛呢也没故意练最近太能吃又胖了

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