我的餐桌：年假，你吃肉了吗？那种每顿饭都吃的肉！

本以为开工了，可以不用顿顿大鱼大肉了，但是同事们难免多日不见后的聚餐！仍是免不掉喝酒吃肉！

讲真的，真的是谈肉色变，真心吃不动了！

过年，吃饭，每顿饭都是任务。在父母家，在亲戚家，在朋友家，好好吃饭，他们才会开心！

过年感觉每顿饭都是带着任务的，值友们有没有同款！

过年前，刚放年假，好久没有好好做饭了

这款牛肉强烈推荐

1月16日，在家给老婆孩子搞了一顿韩式烤肉，吃得很开心！尤其是这个牛肉粒，太爽了！

这款牛腩强烈推荐，我这边大润发是38元500G装，吃过一次口感非常棒，就在网上找，61.9元1KG，超级实惠，我经常煮一锅红烧牛肉，做牛肉面吃！分享一下我做烤肉的腌肉配方（1KG的肉量，两个鸡蛋，2g苏打粉，10g淀粉，8g白糖，5g咖喱粉，一颗紫洋葱切成细丝，搅拌均匀，封上保鲜膜，冰箱冷藏至少1小时）切小块，用签子窜起来，进烤箱做烧烤也可以！这样肉的口感鲜嫩多汁，不柴！

还有这款烤肉蘸酱，绝对秒杀线下韩式烤肉店的酱料！

炸丸子，耦合还有孩子爱吃的土豆条

1月18 日，我们这边的习俗，过年前要炸菜（炸丸子、炸藕合）！早饭过后，一直到下午接近6点，我在厨房算是待了一整天。烟熏火燎的，腻歪！第二天休整了一天！

蒸肉、蒸米

1月20日，蒸菜（蒸肉、蒸米），又是一天，比炸丸子要轻松一些，不想炸东西的时候，需要在那里一直要忙，蒸东西，上锅要蒸上两个小时的！

1月21日，早早的吃过早饭，贴好春联，带上炸菜和蒸菜，我们一家四口，去父母家过除夕！中午水饺，晚上满满一桌丰富的年夜饭！

初一一大早，感到父母家吃饺子，中午处理除夕夜的剩饭（这叫年年有余），吃撑了，收拾完碗筷，带着孩子就回了自己家，晚饭俩孩子一人一包牛奶一根香蕉和些许饼干，我和老婆实在吃不动了！

初二，早饭后，启程去岳父岳母家拜年！中午喝酒吃肉，还有羊肉汤，晚饭仍是吃不下，孩子们战斗力很强！

初三，仍是一早就去父母家，吃饺子！中午又是一大顿，老妈说，使劲吃，冰箱还有一堆！哭！！！午饭后落荒而逃。。。晚饭仍是吃不动！

初四，早饭给孩子一人一包牛奶两个鸡蛋些许面包！上午去看电影，（这里插一句，流浪地球2的太空电梯，太过瘾了）！看罢，孩子们想吃汉堡和米线，晚饭仍是吃不动，给孩子们热了一下午饭剩下的两个汉堡！

初五，早饭面条，午饭老婆外出聚餐，儿子想要丸子汤，安排！晚上出去朋友聚餐！

初六，早饭吃不动了，老婆孩子们馄饨，中午外出聚餐，晚饭吃不动了！

中茶的这款甘纯，口粮茶性价比很好

现在体重85公斤，每天都在喝普洱，晚饭不吃。春天不减肥，夏天徒伤悲！

这几款也是中茶高性价比的口粮茶，口感各有千秋，入口的东西，众口难调，各有喜好，有幸我都尝试过！厚德和甘纯都有不错的甜度，厚德更甚！其他两款口感纯净厚重，顺口！搞点普洱喝喝吧，刮刮肚中的油水！

立帖为证，我要瘦回150斤！



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