爱情的失败为什么会给我们带来这么多痛苦

因为一段稳定的亲密感关系可以满足我们对于安全的需要、归属与爱的需要和尊重的需要，带给我们无法替代的幸福感和安全感。

同理，一段亲密关系的破裂对于我们的伤害就不言而喻了。

如果是按照科学依据来解释这痛苦的来源到底是什么的话有这么一个词

戒断反应



当给失恋者看前任的照片，会导致大脑中与物质成瘾相关的脑区被激活。也就是意味着，失恋所带来的痛苦很有可能与戒毒的痛苦源于同一种脑机制。

也许你们可以形同陌路，但你们的大脑已经习惯了多巴胺的分泌。当你看到这个人，大脑还是会惯性的渴望得到快乐，那当现实没有办法再获得

快乐的时候，就会有巨大的落差和难过。

这也解释了为什么当人们失恋时，常常无法用理智控制自己的行为，因为失恋就如同戒毒瘾一样。

感性层面上来说的话

是对自我价值的重新思考

恋爱中，对方变成了你自我认知的一部分，当我们分手的时候，我们失去的不仅仅是这个人，其实也是在跟一部分的自己告别。

如果分手是因为你自己的原因，是很容易陷入自我怀疑：我的性格注定不会有人爱、我这个人太糟糕了、我没有办法获得幸福。

如果对方无缝街接，或者很快有新欢，很容易陷入强迫性思考：我哪里不如人家？她哪里比我好？我是不是值得被爱的？他人是不是值得信任的？

我们也可能会经历这样的情况：两个人明明已经不合适了，也是真的要分手，你明知道不合适，但是你还是想要和好。为什么会这样呢？

在这个感情里，你曾经那么真心的付出过、投入过，突然之间有一个人单方面宣布关系结束，你要毫无准备的要面对这一切。

这个过程真的是非常痛苦，你会本能的启动自我困难。

弘一法师有言：“有福之人，必有情劫之痛。

多数人在经历情劫之后，丢掉了半条命，但

正是这场情劫，让你完成了救赎和涅盘，让你学会了放下，学懂了人性，让你变得更加的强大，学会善待自己，放过自己，不再自

我消耗，止你成力更好的自己。

人生悲欢离合，在无常之中，尝过了各种苦难，才会拥有幸福。

也只有经历劫难，才能涅槃重生，才会发现生活的美丽和人生得意义。

不要去怨恨让你历经情劫口的人，他们才是真正让你懂得什么是幸福和快乐的人，正是因为这一场劫难，令你彻底醒悟，知道自己怎么成为更好的自己。