#我的省钱绝活#介绍一下多层穿衣法

多层穿衣法，是指户外运动中总结出来的一种穿衣方法，也叫三层穿衣法，就是在户外穿衣上，由内到外的依次分为：内层（也称贴身层、排汗层），中层（也称保暖层），外层（也称隔离层、防护层）。

这种衣服穿法，主要是为了应付户外变化多端的天气情况，讲各个功能分层穿着，以尽量避免发送严重的失温现象。

关于三层穿衣法我就不多做介绍了，写户外装备的大神很多，我这里只说我对这种穿衣方式的心得。

为什么我要把户外届的三层穿衣法改成多层穿衣法呢？因为我要把这种穿衣方式引申出来，放在平时生活中，可以简化你的衣柜衣架或者行李体积，并且达到物尽其用的目的。

比如现在天冷降温了，很多人都去买个很厚的羽绒服，很厚实，很暖和，但气温一上升就穿不住了，太热，一年就穿个把月，其他时候都是挂在衣柜里占这空间。

又比如有人春夏秋冬四季衣服分的很开，夏天的衣服秋天就不穿了，秋天的衣服冬天也穿不了，造成衣服很多，出门旅游时害怕天气变化，这其实也是浪费。

我说的多层穿衣法，原理很简单，说出来也不值钱，就是不买厚衣服，不买只能在某个季节穿的衣服，用多层薄衣服穿搭来代替大件厚衣服，可以做到一身衣服走天下（嗯 加上换洗的话，那就两身好了）。

首先我们从内到外说一下穿衣原则

短袖内衣，原则上不买全棉的，全棉内衣虽然穿着舒适，但出汗时不能保持干燥，机洗容易变形，掉色变色快，所以我们要选择速干面料的内衣。而且速干面料还有个优势，穿久后汗味小一些。内衣夏天外穿，秋冬内穿，一件穿四季。

长袖衣：同样要速干面料，和短袖要求一样 二十多度天气单穿或和单外衣搭配穿着

内衣方面，不用选择太贵的，这方面科技含量不是很大迪卡侬，李宁 探路者，优衣库，班尼路都可以。

单外衣：根据职业选择，比如西服或夹克或小风衣，工作装。如果是夹克风衣尽量选择科技面料的，可以防小风小雨，这样春秋外衣也有了。我是选用了极星神衣，性价比很高，不过现在几乎买不到了，可以选择土拨鼠神衣

抓绒：中间保温层，春秋无风天气也可外穿，冬季内穿。同样，抓绒是否高科技和保暖性区别也不是很大，几十元的档次就可以有基本保温功能，推荐是买便宜的，一年一换。

薄棉服：选用科技防风雨面料，春秋五到度左右外穿 内部看具体气温。这个就要推荐高科技了，毕竟需要它有效保温还得能透气。棉服尽量不要帽子，或者帽子折叠，否则不能内穿。薄棉服尽量买贴身款

薄棉服的替代者：薄羽绒服，充绒量80克一下的羽绒服，经常是百十元就能买到，不需要什么高科技，同样买贴身款 不要买的太宽松。

最外层：中厚度羽绒服，充绒量在130-200克左右作为整个多层系统最外层，需要买宽松款，以可以套上薄棉服为准。蓬松度要高，款式中长款较好

以上服装，一年四季按气温搭配，合理内外穿，除了最外层，尽量不要买只能外穿不能内穿的衣款（比如防雨面料衣服无法内穿）利用多层薄衣服叠加达到厚衣服的保温效果。裤子也是类似，一条两节速干裤可以根据实际情况变成短裤或长裤，比短裤长裤分开买性价比要高，一条带绒的软壳裤也比一条西裤有更好的秋冬季保温效果。

上图就是我18年去西藏时带的衣物，当时一路上最高三十度，最低零下一度，我一个背包就装下了整个旅途半个月所需的衣物，包括换洗内衣，是同行里行李体积最小的了。

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