过敏性鼻炎患者春季自救指南

大家好，我是大宝，心美手巧。

今天作为病友，和大家分享一下自己多年鼻炎的痛苦经历和一些简单的应对方法，希望能对大家有一点点帮助。

不知道最初的鼻炎的什么时候得上的，可能是感冒没好利索最后转变成鼻炎，还是被高中同桌传染得了鼻炎，还是身体发胖引发鼻炎，都不得而知。鼻炎的痛苦说不上大但是很难受，特别是春季刮毛毛的时候，鼻子里面是又堵塞，又痒痒，就是一个不得劲。

天知道我有多讨厌这种杨絮柳絮和这个季节到处飞的腻虫，每到这个季节都会发几句牢骚，园林领导赶紧想想法把这些杨树柳树砍掉吧，也给街边的树木打打药，腻虫实在太腻歪人了。面对这种情况，作为过敏性鼻炎患者，我认为最好的方式就是戴口罩，绝对的安全又卫生，普通的医用外科口罩就可以，n95口罩多少有点糊嘴，喘不上气来，隔绝过敏原，鼻炎症状轻一点。

振德（ZHENDE）一次性医用外科口罩非灭菌非独立浅蓝10只/包浅蓝防沙尘暴防飞沫防花粉（二类医疗器械）2.49元京东去购买

即使带着口罩，这个季节也会有鼻痒，鼻塞，这时候就要说一下随身携带的泰国八仙鼻通膏了，小巧方便，一瓶两用，一头可以涂抹蚊虫叮咬的疙瘩，一头带有薄荷，感觉鼻塞时，塞入鼻子里面5秒钟，瞬间鼻子通气，神清气爽，非常好用，一瓶能用好久，建议这个季节有过敏性鼻炎的朋友都带一支。

泰国inhalerPOY-SIANMARKII八仙筒鼻通膏薄荷鼻通棒缓解鼻塞提神醒脑鼻吸1.7ml11.5元京东国际去购买

不知道大家还有什么办法吗，也来帮帮我。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～