晚上十点，风扇突然拉满。任务管理器里，CPU 占用不到两成，屏幕上只开着一个文档。
第一反应通常是：该清灰了。
先别拆。
B站维修区有条视频，叫《电脑清灰清坏了，责任应该谁来担》，播放三十多万。这类内容能拿到几十万播放，说明清灰这件事，远没有教程里说得那么轻松。哔哩哔哩
把清灰当成年度保养，是很多老教程留下的习惯。三个月一次、一年一次，听起来很合理。可笔记本不是按日历积灰的。知乎
灰尘只会顺着进风口被风扇吸进去。电脑长期放在抽屉里，内部反而未必脏；真正容易堵的，是地毯上、床边、有宠物或油烟的环境，每天高强度出风的机器。
所以风扇一响，先做三步，都不用拆机。
第一步，看后台。任务管理器里 CPU、GPU 是不是被某个进程顶住了。壁纸软件、杀毒扫描、系统更新、浏览器的一堆标签页，都会让风扇转起来。CPU 忙，风扇就得转，这和灰没关系。小红书
第二步，看模式。插电之后系统常会切到高性能，风扇策略跟着变激进；游戏本还有静音、均衡、狂暴几档，差别很明显。
第三步，看摆放。出风口有没有贴着墙，底部脚垫是不是压在被子、沙发或桌垫上。把机器垫高一点，让底部进风顺畅，往往比买个带灯的风扇底座管用。知乎
这三步做完，再听声音。呼呼的风声，多半是负载高；滋滋、咔哒、摩擦声，可能是风扇轴承或异物，清灰解决不了，得换风扇。知乎
那什么时候才轮到清灰？看出风口。风量明显变小，鳍片上挂着絮状的灰，或者只开网页也长期高温、风扇满转，这才算有证据。
即便到了这一步，也不一定要连硅脂一起换。硅脂不是按年更换的耗材，没掀开过散热铜管、温度也正常，就不用动它。铜管一旦拆开，原来的密封被破坏，才需要重新涂。知乎
店里的套餐通常是清灰加换硅脂，一次一百到两百。钱不算多，但拆装有风险：风扇排线、塑料卡扣、螺丝、静电，任何一步出错，都可能从“风扇吵”变成“开不了机”。知乎
更常见的是装回去温度没降。风扇没卡到位，硅脂涂得太厚，散热模组没压平，都会让清灰变成反效果。知乎知乎
自己动手的话，几条底线。关机、拔电源、断开电池排线。
用软刷和吸尘器，别拿大功率吹风机对着主板吹。知乎
刷子别太硬，也别对着排线和卡扣使劲。
能单独拆风扇的机型，只清风扇和鳍片，不碰铜管。保修期内先问售后，有些品牌拆过就不认。
散热底座也是同样的道理。它最有用的地方是把机器垫高，改善底部进风；如果脚垫本来就高，带风扇的底座不会有太大差别。知乎
风扇响，是电脑在告诉你它热，不是在提醒你该保养了。先看是谁让它热，再决定要不要拆。
多数时候，关掉一个后台进程，把机器从床上挪到桌面，垫高一点，就够了。真到鳍片被灰堵死那天，再清也不迟。
