关注父母健康，有医疗器械认证的手表和普通智能手表有什么区别

以前给老爸买手环的时候，我关注的都是它够不够智能。能不能看微信、能不能记录步数、续航长不长，这些都是当时比较在意的地方。可这几年，随着老爸年龄越来越大，我发现自己关注的东西已经完全变了。

他心脏一直不太好，前几年我送了他一只小米手环，他特别喜欢，每天都会戴着，看看今天走了多少步、睡了多久、心率怎么样。虽然很多功能他不会用，但光是能够提醒他多关注自己的身体，我就觉得这东西买值了。

不过每次回家，看着他眯着眼睛，在那个小小的屏幕上点来点去，我心里总觉得不是滋味。所以今年618，我就想着给老爸换一块真正适合他的健康手表。要求其实很明确，屏幕要大，老人看得清。操作要简单，不需要研究。最重要的是，它应该把健康放在第一位，尤其是心脏健康。于是就入手了乐普W20心电手表，而且直接入手了套装版本，除了手表之外，还有一条皮表带和一条专业心率带。

我有个习惯，凡是送给长辈的数码产品，我都会自己先体验一段时间。一方面替他们把把关，看看有没有什么需要适应的地方，另一方面也把所有功能研究明白，以后他们遇到不会操作的地方，我还能远程教他们。所以过去这一周，这块乐普W20基本一直戴在我的手上，等它通过了我的考验，就可以正式交给老爸了。

打开包装给我的感觉就是这套产品比我想象中更完整，除了手表之外，盒子里还有充电底线、皮表带、心率带和说明书。

很多人可能觉得为什么要配两种不同的佩戴方式？其实这是专业设备对于心脏健康监控的两个不同的使用场景。平时日常佩戴，一块手表就已经能够完成心率、血氧、睡眠、心电这些监测。如果需要进行更长时间、更高精度的连续心率记录，搭配心率带一起使用，就能够获得更加完整更加准确的数据。

对于年轻人来说，这条心率带可能不会天天拿出来，但对于像我这样的中年人和像我老爸这样，心脏不是很好，比较关注心脏健康的老年人，它反而是整个套装里很有价值的一部分。

从包装盒里拿起手表的时候，还真有有一点意外，它没有我印象里医疗健康设备那种很强的"医疗感"。圆形表盘搭配比较简洁的设计，第一眼更像一块普通智能手表。我这几天一直戴着它遛娃、写稿、约饭，朋友们看到也只是觉得我换了块新表，外观上并不会觉得它是一款专门做健康监测的手表。

戴了一周多的时间，我先说说它的佩戴感。W20整体重量控制的挺好的，戴在手腕上没有什么坠手的感觉，比我之前带的某为要轻些，和现在带的果子差不多。我平时每天坐在电脑前写稿时间比较长，傍晚会遛娃，偶尔还会开车出门，完全没有感觉到它影响到手腕的活动。

晚上为了测试睡眠监测，我也戴着睡了好几晚。可能之前一直有佩戴智能手表睡觉的习惯，所以虽然它的表盘比之前的大一些，但是也基本没有什么存在感。我平时睡觉喜欢侧着睡，翻身的时候也没有出现硌手或者压得难受的情况。每天早上醒来第一件事，就是看看昨晚的睡眠报告。毕竟对于一块需要长期记录健康数据的产品来说，戴得住，比什么都重要。

因为套装里赠送了两个不同材质的表带，所以皮表带和原配亲肤硅胶表带我也都换着体验了几天。如果平时出门，其实我更喜欢皮表带。整体看起来更成熟一点。晚上睡觉或者天气比较热的时候，我还是更倾向于换回原配的亲肤硅胶表带。透气性会更好一些，运动或者出汗之后简单擦一擦就行，清洁起来更简单。

两个表带可以根据自己的喜好和不同的使用场景方便的快速更换。到时候这些表带都送给老爸，他喜欢哪个就用哪个，省得以后再单独买。

这几年，我其实戴过不少智能手表。从某明到某米，从果子到某为，基本都有过很长时间的深度体验。给我的感觉就是现在大家在健康功能方面做得越来越完善，心率、血氧、睡眠监测几乎已经成了标配，有些产品也支持心电功能。但戴了几天乐普W20之后，给我的感受却和之前用过的都不一样，感觉它和这些智能手表的出发点就完全不同。它不是先做一块智能手表，再不断增加健康功能。而是从健康管理出发，把很多原本偏专业的监测功能，放进了一块每天都能够佩戴的手表里。

这种感觉，其实和乐普这个品牌非常有关系。以前我对乐普的印象，更多停留在医院。后来疫情的时候买了它家的血氧仪才知道乐普医疗已经深耕心血管领域二十多年，从医院里的心脏支架、介入器械，到家用健康监测设备，都有很深的积累，也是国内心血管医疗器械领域最有代表性的企业之一。所以这次给老爸挑健康手表的时候，我反而更愿意相信这样一家一直做医疗器械的公司。毕竟，智能设备可以买很多。但真正和健康有关的产品，我还是希望它更专业一点。

从我戴上这款手表之后用得最多的功能，就是心电监测。因为之前有过类似产品使用经验，所以第一次测的时候没什么学习成本，按照提示把手指放到电极上，几十秒左右，一份心电图就生成了。然后软件会提示是否本人测量的数据，不是的话可以删除。这就可以方便帮助其它家人单独测量数据，而不影响自己的整体健康数据统计了。然后APP会自动完成分析，并生成一份比较直观的报告。

W20是获得二类医疗器械认证的腕部心电血压记录仪，而不是普通意义上的运动手表，它搭载的AI心电分析算法，也通过了三类医疗器械注册。说456白一点，现在很多智能手表都能测心率、测血氧，甚至支持心电，但乐普更希望把这些健康数据做得更有医学参考价值，而不是停留在"看看就好"。

以前我戴其他智能手表的时候，也都测过心率、血氧，偶尔也会测心电。但更多时候，我只是看看数据，知道今天心率多少、睡眠怎么样，很少会去认真研究。而W20给我的感觉不太一样。它本身就是二类医疗器械，AI心电分析也通过了三类医疗器械注册，所以它更像是在认真记录我们的身体状态，而不是简单告诉我们几个数字。

对于我来说，这一点可能只是让我更安心一点。但对于老爸这种需要高度关注心脏健康的人来说，意义就完全不一样了。这一周，我基本每天都会测几次心电，有时候是晚上写完稿，准备休息的时候。有时候是出去快走回来之后，看看运动后的身体状态。慢慢地，我发现自己已经把它变成了一个好习惯，几十秒的时间，就能多了解一点自己的身体状态，这件事本身对健康非常有意义。

除了心电之外，全天心率、血氧、睡眠这些功能，它也一直在默默记录。每天早上醒来，我都会顺手打开APP看看前一天的健康日报。睡了多久、深睡时间有多少、夜间心率变化、血氧情况，包括当天的活动量，都会整理得比较清楚。

很多健康类APP喜欢堆各种专业的表，看起来很专业，但老人未必看得懂。乐普的健康报告更偏向于把复杂的数据整理成容易理解的内容，我觉得这一点对长辈反而更友好。

既然买的是套装，我当然也要试一试那条专业心率带。刚开始我还觉得，既然手表已经可以测心率了，这条心率带是不是有点多余？真正体验之后才发现，它们其实更像是互补关系。平时戴手表，记录全天健康状态。如果需要长时间、更连续地监测心率，比如运动、睡觉，或者身体感觉不太舒服的时候，再戴上心率带，它能够获得更加完整、更加稳定的数据。

而且通过两晚的长测佩戴，还真发现了目前我的心脏存在的潜在小风险。第一天 7 月 2 号长测 3 个小时就检测出了有室性早搏的风险。7 月 5 号长测 6 个半小时再次检测出了室性早搏。所以最近我打算先停一停咖啡，然后在早点睡，保证睡眠时长，如果还有异常提示就要去医院进行进一步的检测了。

除了对心脏的深度监测，还有一个我特别喜欢的功能，就是家庭健康空间。现在这块表戴在我手上，所以同步的是我自己的健康数据。等回家之后，我会把家庭成员重新绑定，以后在自己的手机上，就可以直接看到老爸每天的健康情况。这个功能看起来很简单，但我觉得特别实用。

现在大家工作都忙，不可能天天陪在父母身边。平时打电话回家，问一句"最近怎么样"，得到的答案永远都是"挺好的"。可很多老人就是这样，身体有点不舒服，也不会主动告诉孩子，怕我们担心。以后有了家庭健康空间，就算不在身边，也能随时看看他们最近睡眠怎么样、心率有没有异常、身体状态是不是正常。这种安心感，不是一通电话或者打个视频过去能够代替的。

另外还有SOS紧急求助功能，我也专门按照说明模拟体验了一遍。提前设置好紧急联系人之后，如果真的遇到突发情况，只需要一键就可以向家人发起求助，并同步当前位置，我当然希望它永远都不会真正派上用场。但对于老人来说，有时候多一道保障，心里就会踏实很多。

至于续航，这一周下来基本符合我的预期。因为我每天都会测几次心电，全天开着心率、血氧、睡眠监测，晚上也一直戴着记录睡眠，算是比较重度的使用方式，这样的情况下，坚持几天没有什么压力。当然要是佩戴心率带长测的话时间会对应的缩减，但是可以通过切换省电模式和全能模式，来兼顾续航和功能。

充电方式也比较简单，把手表放到充电线的触电段就自动磁吸上开始充电了。（这里后续可以优化下充电头的设计，让手表可以平放在桌面上充电就完美了）。这几天我基本都是晚上洗澡的时候顺手充一会儿，早上洗漱的时候在拿下来充一会，不需要特意为了充电而影响使用。

一周体验下来，我觉得这块表不只是适合老年人，像我们这些已经开始步入中年的人，同样也非常需要这样一块专业的健康检测手表（身边和网络上在这个年龄段因为心脏问题离开我们的人越来越多了）。工作压力越来越大，熬夜越来越多，运动越来越少。很多时候，身体其实已经开始给我们发出一些信号，只是我们平时太忙，很少认真去关注。有一块能够长期记录健康数据、提醒自己关注身体变化的设备，其实也是在提醒自己别总透支身体。

不过，这块W20最终还是属于我老爸，这一周，我提前替他把所有功能都体验了一遍，等下次回家，我准备把每个功能都让他自己操作体验一遍，再帮他把家庭健康空间绑定好。这样以后他每天只需要抬抬手腕，就能看看自己的身体状态，而我在手机上，也能随时了解他的健康情况。

以他的性格大概率还是会说一句："我那个手环还能用，不用花这个钱。"可父母这一代人，总喜欢把"将就"留给自己。东西能用，就舍不得换。身体有点小毛病，也总觉得休息休息就好了。但对于我们来说，他们每天平平安安，比什么都重要。相比消息提醒、移动支付、下载APP这些智能功能，一块真正把健康放在第一位的手表，远比一块功能越来越多的智能手表更有意义。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～