大便黏腻、身体沉重是脾虚湿气重？四神汤到底适不适合你
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120V 2026-07-08 00:00:00
19. 四神汤的作用与功效
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20. 四神汤的正确配方和功效禁忌
120V 2026-07-10 00:00:00
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24. 四神汤健脾名方，有什么人不适合喝！🧐。🚫阴虚体质：对于阴虚体质的患者是禁止服用的，以免导致症状加重。 🚫便秘、腹胀：一般不适合便秘腹胀的患者使用。（需另外搭配其他材料） 🚫过敏：对于食材过敏的人群要谨慎使用。 🤙🤙十款四神汤搭配 🍀《理气健脾搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+党参（成人6-8克小孩子3-5克）+黄芪（成人5-6克孩子3-4克） 🌸适合：容易气短，容易产疲倦，没什么精气神，面色发黄的人群。 🍀《清火健脾搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+沙参10克+玉竹10克 🌸适合：阴虚火旺，容易流鼻血，睡觉盗汗、手脚心热，平时脾气大，容易哭闹的人群。 🍀《理气消积搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+陈皮5克+山楂5克 🌸适合：肚子容易账气，容易积食的人群，帮助消食。 🍀《健脾清心搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+百合8-10克+麦冬8-10克 🌸适合：心神不安，爱生焖气，容易口干品燥，脾胃弱的人群，有助于健脾清心。 🍀《助眠养肝搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+百合10克+酸枣仁6-8克 🌸适合：经常睡不着或容易醒，身体比较虚的成人群。 🍀《温补养气搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+红枣3-4个+桂圆5-6个 🌸适合：脸黄气血不好，肠胃虚弱的人，有助于温补脾胃。 🍀《健脾养胃搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+生姜 3 片+红糖10-15克 🌸适合：胃口不好，不思饮食，喜欢吃冰冷东西的人。 🍀《健脾通便搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+无花果3-4个+苹果一个（去核，不削皮） 🌸适合：容易便秘拉羊蛋、大便干的人群，有助于润养肠胃。 🍀《滋阴健脾搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+太子参10克+虫草花5克 🌸适合：不长肉肉，不长高，容易咳嗽的孩子，有助于化痰、滋阴润肺，提高免疫力群。 🍀《生津健脾搭配》 👉材料:芡实10克+山药10克+茯苓10克+莲子10克+太子参8-10克+无花果3-4个 🌸适合：有助补气生津、滋阴润肺、提高免疫力群。#四神汤 #食疗养生 #养孩子就是养脾胃 #儿童健脾胃 #四神汤搭配
抖音 2026-01-19 00:00:00
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30. 【千古神方❗️四神汤】健脾祛湿💦温和养胃🍵
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31. 四神汤——健脾养胃，利水祛湿，固肾益精，宁心安神
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32. 不用花钱大补！一碗四神汤，养好脾胃祛湿气，中老年常备
今日头条 2026-05-08 00:00:00
33. 夏日生津补水：三豆饮、四神汤、五红汤...总有一款你最爱！
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34. 春季养脾搭配|五指毛桃+陈皮+四神汤
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35. 是脾胃喜欢的茶！五指毛桃搭配四神汤
小红书 2026-04-05 00:00:00
36. 有了五指毛桃的四神汤茶！脾胃真的超爱
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37. 夏至祛湿养元核心：一碗四神汤，稳住脾胃根本
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38. 中医流传千年四个名方，家家都能用得上！四神汤祛湿第一、四逆散疏肝第一、四逆汤补阳第一、四君子汤补气第一！ 1、四神汤（祛湿第一名） 核心问题：脾胃弱，体内湿气排不出去 典型表现：浑身沉重、懒得动、肚子胀、大便不成形、吃饭不香、嘴里发淡 身上湿气重、浑身黏重疲惫，就用它 2、四逆散（疏肝第一名）
今日头条 2026-06-03 00:00:00
39. 三甲医院开设素食门诊，医生冯佳：很多病，都是吃出来的
微信公众号 2026-06-27 00:00:00
40. 脾胃不好、脸黄没气色，这杯四神汤茶多喝
小红书 2026-01-25 00:00:00
41. 这4个汤，堪称“祛湿第一” “补血第一” “补气第一” “补阳第一” 很多人身体困重、舌苔厚腻、肚子胀、大便黏马桶，都是体内湿气重。号称“祛湿第一”的四神汤，由山药、茯苓、芡实、莲子组成，茯苓利水渗湿，芡实健脾祛湿，山药、莲子健脾固本，脾胃好了，湿气才能彻底排出去，还能养脾胃，适合长期湿气重的人
今日头条 2026-05-02 00:00:00
42. 气血双补养生汤｜喝出红润好气色
微信公众号 2026-05-12 00:00:00
43. 暑湿困脾，夏天坚持喝加强版四神汤茶
小红书 2026-06-14 00:00:00
44. 不愧是四神汤茶，五指毛桃加得太妙了
小红书 2026-01-18 00:00:00
45. 【药师说药】孟夏湿重，来碗“四神排骨汤”
鹤山市中医院 2026-05-22 00:00:00
46. 四神汤真的很神奇 最近老公腰腹肥胖、容
今日头条 2026-07-06 00:00:00
47. 四神汤怎么样_已有202评价,好评率98.02%_紫一商城
紫一商城 2026-07-07 00:00:00
48. 被称为“脾胃救星”的四神汤，我喝了半个月，终于敢说真话了
今日头条 2026-04-08 00:00:00
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