AI办公工具真能提效？三类人用了反而更累，选对才不踩坑_办公软件

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8. #跟风装的AI龙虾闲置了吗#不止办公！AI龙虾未来进化方向与落地场景全预判眼下的AI龙虾，还停留在办公自动化、日常效率辅助的基础阶段，很多人觉得功能单一、实用性有限，所以跟风入手后很快闲置。但作为开源AI智能体的标杆产品，它的进化空间远超想象，未来几年会逐步突破现有边界，落地更多生活化、专业化场景，彻底改变我们的工作和生活方式。从技术进化方向来看，首先会实现本地模型轻量化，降低算力门槛，普通手机、电脑就能流畅运行，不用依赖高端设备；其次是插件生态多元化，打通更多软件、平台、智能设备的壁垒，实现跨终端、跨场景全自动协同；再者是多智能体协同能力升级，多只龙虾可以分工配合，完成复杂的多流程任务，执行效率和精准度大幅提升，告别当前偶尔卡顿、指令偏差的问题。落地场景也会全面拓宽，不再局限于个人办公。B端会深度渗透企业服务，自动完成财务对账、合同审核、舆情监控、客户跟进，成为企业数字员工；政务领域会优化民生诉求处理、政务办理自动化，提升办事效率；生活场景会联动智能家居，语音指令控制全屋设备，实现家务流程自动化；甚至会进军教育、医疗辅助、智能制造领域，帮学生整理知识点、辅助医护人员梳理病例、助力工厂简单运维。未来的AI龙虾，会从单一效率工具，变成全方位数字助手，现在的闲置只是暂时的，随着技术迭代，它会成为普通人数字化生活的刚需产品，越早摸清用法，越能提前跟上AI智能体时代的步伐。

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10. 面向AI编程，使用提示词以及AI相关工具链来完成编程工作或自动化办公工作流，以后不是技术人员的要求，而是像基本英语能力，office办公软一类的标配。如果你不能用AI和一些编程的基础知识快速将想法生成原型，将来以职场的竞争中一定会落于下风。这是必然以及正发发生的。以后在求职时，除了体力劳动以外的所有白领办公室岗位，老板都会问你会不会使用AI工具，能不能利用AI开发使工作中的信息处理自动化。

11. #Easy同学正在独立开发# 2026年我准备关注的另几个细分方向：1. 可以【完全由AI和自动化工具完成】和【周期性执行】的业务。AI 不能光抢程序员的活，运营的活也该抢一下了 2. 移动办公、轻量化办公。既然连繁重的编程工作都变成了提需求、给意见和看结果，是不是有一种更灵活的方式，让我们可以躺在沙发上看着电视，同时把项目给做了？具体怎么搞没想好，但我觉得这是一个趋势。

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14. 苹果和飞书，快成新时代的Agent基建了。昨天随手发了一个帖子，主要是有感而发。内容是这样的：Agent时代感觉最能吃满红利的两家公司：苹果和飞书。都特么快干成新时代的Agent基建了。当然这个仅限中国，不要杠我说还有海外的那些产品。没想到这个小破逼帖子，还引起了很多朋友的后续讨论，也有蛮多人找我私聊。这个观点之所以这么说，其实是真的蛮有意思的。在2个月之前，OpenClaw没爆之前，苹果是公认的在AI时代掉队的大厂，大模型憋了半天没憋出来，iPhone上的Apple Intelligence憋了半天也还是一大坨。结果OpenClaw爆了之后，摇身一变，Mac成了Agnet最适合运行的平台，因为Unix，因为统一内存架构，因为低功耗可以7×24小时不关机。一台补贴完不到四千块的Mac mini，放在桌角，插上电，就是一个永不下班的Agent运行节点。苹果美国官网Mac mini一度缺货，最长的要等六周。我估计苹果自己都没想到，这些工程决策在2026年叠加到一起，刚好构成了AI Agent运行最需要的那张拼图。。。反倒是喊了三年AI PC的Windows阵营，属于是一口热乎的都没吃上。然后是飞书，这个就更有意思了。现在，在中国，OpenClaw的前端对话平台，有一个算一个，首选几乎全特么是飞书。道理也很简单，Agent要替你干活，干好活，它需要你过去积累下来的所有上下文。没有这些，小龙虾就是一个空有智商但对你的世界一无所知的聪明废物。而飞书，作为一个办公IM产品，恰好，文档、表格、日历、审批、知识库、多维表格，全是云端结构化数据，全在一个体系里，全有API。还恰好有非常完备的机器人体系，又恰好可以自动化你的所有数据。于是，又莫名其妙成了首选，摇身一变成了Agent平台。这时候大家突然发现，原来办公产品，最大的价值从来不是功能，是数据的积累和沉淀，这玩意，才是Agent时代的基建。当越来越多的人把自己的小龙虾接入飞书，当每个人都开始使用飞书，他们的小龙虾24小时都在飞书上替主人干活、替主人社交、替主人谈合作的时候。那我们，真的还必须要用微信吗？我们为啥，不能加个飞书好友呢？加了好友，咱们的小龙虾，就可以每天互通有无了啊。我白天复盘OpenClaw的这两个月的整理路径，真的也挺感慨的。一个苹果，一个飞书，两个都只是埋头好好做产品，然后莫名其妙，鲤鱼一跃，飞跃龙门，变成了Agent时代的基建，吃到了可能是OpenClaw时代，甚至未来可能是Agnet时代的超级红利。而这，仅仅才2个月而已。#openclaw#AI

15. 飞书多维表格叠加IOS快捷指令，真的非常强大。前段时间，我写了一篇飞书多维表格的教程网页链接，在里面写过一个小技巧，让飞书多维表格跟苹果手机的快捷指令联动，实现一些便捷的操作。但当时因为飞书多维表格的主体教程已经很长了，快捷指令这块儿就没展开写，只是立了一个flag。在这之后，我也陆陆续续地收到了很多催更。在花了好几天做case和教程之后。今天，我终于把这个坑填上了。我想用这篇文章，带你们看看，飞书多维表格+快捷指令的组合有多牛逼，有什么有意思的玩法。在开始之前，先快速地给大家说一下，快捷指令是个啥。快捷指令其实是一个IOS系统自带的自动化工具，你可以用这个工具去简化操作步骤，或者自动执行任务。从最简单的简化操作步骤来说，一打开快捷指令，你首先就会看到，很多手机app都自带快捷指令。点击其中一个快捷指令，就能一键跳转到某些相应的app功能，省略了打开app-打开相应界面的步骤。而自动执行任务，是快捷指令更进阶也更核心的功能。点开快捷指令中心，里面有很多已经写好的快捷指令，可以直接拿来用，比如说这个，用信息发送晚点到。执行这个指令，你就可以把一条自动编辑好的信息发给你的联系人。我们点开这个指令，里面一块一块的，都是执行这个指令所需要的操作。这也是快捷指令的核心功能，通过添加操作，像搭积木一样，自己搭一个快捷指令出来。和搭建工作流有一点点像，你也可以把快捷指令理解为一种手机本地的、轻量化的工作流形态。搭好了之后，只要触发指令，它就会嘟嘟嘟地去自动执行了。触发的方式也非常方便。只要点进手机设置的辅助功能里面，找到触控，再在触控里找到轻点背面。然后，点进去，看到这样一个界面，轻点两下，和轻点三下。再点进轻点两下这个界面，往下划，找到快捷指令，然后勾选你想用的快捷指令。下次，你就可以直接点击手机背板来召唤快捷指令了。你还可以选择，通过长按，直接把你需要的快捷指令添加到主屏幕，这样，下次就可以在主屏幕上点开。以上，就是IOS快捷指令的一些基本知识。确实很牛逼很酷炫。接下来，我想用我自己的实际应用，给大家分享3个有趣的案例。一.记录选题我用快捷指令+多维表格做的第一件事就是，自动存取公众号文章，然后让它帮我分析。因为每天的信息太多太杂，很多时候我还没看完一篇文章就得回消息开会忙各种事，然后再一回来，文章很容易就找不到了，淹没在我关注的一大堆号里。还有的时候我会把文章习惯性地往公司内部内容群里一发，但群里每天大家发的消息巨多，所以如果过两天我想再找到我看过的那篇文章，也得搜索好一通。而有了快捷指令之后，我就可以点击两下手机背面，直接把文章链接存到多维表格里。举个例子，我今天刷手机，刷到一篇文章，讲盗版衣服的各种抽象起名，有个叫alo的小众品牌，盗版名字满大街都是，olo，ola，al0一大堆，更搞笑的是miumiu，直接变成了niuniu。给我笑得够呛，然后我就想，以后买衣服前得问问AI，这个牌子是不是正版了。。。所以我就可以，直接复制一下文章链接，然后，点击背板召唤出快捷指令，和它说了我想的选题方向。而在我和快捷指令交互完之后，飞书多维表格上立刻就出现了一行新的内容，就是刚刚我和它说的选题方向，还有我复制的文章链接。再接着，就到了飞书多维表格的主场，也是我在之前那篇内容里说过的，字段捷径。我可以通过字段捷径里的AI能力来给文章分类，总结内容，提炼结构。整个操作的过程步骤比较多，但其实很简单。基本的步骤，一共有三个。第一步，在你的电脑上，搭建一个新的飞书多维表格，设定好字段，这块不不会的可以去看我之前的多维表格保姆教程，我就不细说了。拿这个case举例，我需要上传的字段有两个，一个是我看到一篇文章时想说的话，另一个是文章本身的链接，所以在这里，我设置了两个基础字段，用于接收快捷指令的内容。除此之外，我还需要通过多维表格的AI能力去解读文章内容，也就有了后面的这一系列字段，用的是AI字段捷径，先通过url读取字段，读取我上传的网络链接，再把读取的内容拆解为标题、内容、结构，等等。两相结合，就是一张完整的表格了。第二步，触发webhook流程。我们需要在飞书上，找到叫飞书机器人助手的应用。这一步是为了通过飞书机器人的 webhook能力，让快捷指令能够跟飞书打通。具体操作就是，创建一个机器人应用，然后选择创建流程，然后你就会来到这个界面。触发器这里，我们要选择webhook触发。点击了webhook触发之后，你会看到一个webhook地址，和一个需要你手动填写的参数。webhook地址，也就是我打码的这一串，直接复制下来，一会儿要填到快捷指令里面。下面的参数，格式是这样的： {"":"","":""}冒号前面的双引号里，直接和基础字段对应，也就是我们在上一步飞书多维表格里创建好的、用于接收快捷指令信息的两个字段，内容，和参考链接。冒号后面的双引号，可以填上示例，也可以不填，就像我图里填的这样。填完之后，点击完成，进入到选择操作。这里，因为我们要做的是新增多维表格记录，所以直接选它。再往下，选择对应的表格和设置新增内容，表格这里，直接选我们第一步建好的选题表。设置新增内容这里，我们要把表格里的字段，和刚刚写过的webhook参数一一对应。对应好之后，点击完成，然后启用流程，选择发布，这一步就完成了。第三步，搭建快捷指令。快捷指令里面主要包含两个部分，第一部分是通过快捷指令获取文章链接和我想说的话。所以一个操作是请求输入，也就是视频里演示的，点开快捷指令之后，手机顶部跳出一个提示框，让我输入文字。另一个操作是获取剪贴板，也就是我先复制文章链接，再点开快捷指令，它就会自动把我链接拷到剪贴板上。第二部分是把快捷指令获取的内容发到飞书上面。这里，我们用到的快捷指令操作是：获取url内容。还记得第二步复制的webhook链接吗，把它直接贴过来。然后把方法改成POST。两个请求体text和link，对应的依然是我们第一步建立的表格字段，内容和参考链接。内容是我们通过请求输入获取的，而链接是通过剪贴板获得的，所以在text和link的后面，分别填上请求输入和剪贴板，就能对应到相应的文字和链接了。这是快捷指令的链接：网页链接至此，一个关于选题的快捷指令+多维表格+AI字段捷径的自动化，就全部搞定了。二.自动记账掌握了最基本的记选题，我们可以玩一个稍微复杂一点的case，用快捷指令加多维表格搭一个可视化的全自动记账工具。效果如下：当我唤起快捷指令，它可以识别我的屏幕，录入金额，同时，我还可以对这笔金额进行分类。分享3个飞书多维表格+快捷指令的超绝用法，这才是自动化真神。接下来，我还可以通过飞书多维表格的仪表盘去做数据可视化，在表格里记录一笔钱，就自动同步到仪表盘里。当然，因为我刚开始用没几天，所以仪表盘看起来还比较简陋，但如果用久了，真的能很直观地看到，自己的钱都花在了哪里。。。整体的步骤，和第一个case是一样的，还是搭表格，建webhook流程，搭快捷指令。具体的不同在于，飞书多维表格的字段变多了。连带着webhook的参数和快捷指令里的请求体也需要和这些字段去对应。webhook的参数，就变成了这样。快捷指令这边，因为我们还设置了一些分类，所以就需要手动地给出分类所需的选项。用收支来举例，我们需要建立一个列表，给出收入和支出两个选项。接下来，添加一个从列表中选取的操作，这样我们就可以选择收入或者支出。最后，我们把我们选择的这个结果，设定为一个结果变量储存下来。而这个变量，就是在下一步请求URL内容时，发送给飞书的具体内容。比如，我选了收入，这个变量存储的就是收入。而飞书表格的收支字段里显示的也就是收入。收支、分类和账户都需要选择，所以我们总共需要设定三个列表，把最终选择的结果都作为变量储存下来。加上通过截屏识别的金额变量，以及文字输入的备注，都需要在请求体这里列出来，然后填上存储的变量，就可以把所有结果都同步到飞书了。快捷指令这部分还需要再多说两句。因为我们需要通过截屏来识别记账的金额，所以，除了截屏之外，我们还需要其他几个操作，分别是，提取文本，匹配文本中的具体金额，将金额存储为变量。图中这一长串字，是一种文本工具，学名是正则表达式。有了它，就能很方便地识别截屏上的金额。快捷指令链接在这里，也直接公开给大家：网页链接列表里的部分，可以按照自己的需求来修改增删。至此，一个关于记账的快捷指令+多维表格+仪表盘可视化的自动化，就全部搞定了。三.同步日程在这之后，我们还可以通过飞书的生态，实现一个更复杂的联动：快捷指令+飞书多维表格+飞书日历。这个流程牛逼到，极大的提高了我管理日程的效率，因为我的工作的特殊性，我的日程需要同步给公司所有人的，特别是商务、我的助理等等，他们需要知道我什么时候有空。所以没法用手机日历，只能用飞书日历来同步我的日程。为了最快速度最方便的录入和管理日程，我可以说一句行程，然后把这句话自动录入到多维表格里。再通过飞书多维表格的AI功能，自动识别出我的日程主题和开始时间，最后通过自动化功能，把日程同步到飞书日历上面。同时，我也可以通过截屏，把文字内容发送到飞书多维表格。再让飞书多维表格识别，最后把日程同步到我的日历上。这就是快捷指令+多维表格+飞书自动化的超级魅力。基本步骤还是一样的，不同的地方在于，这次我把三个快捷指令当成了一组指令。第一个快捷指令，可以让我选取读屏幕还是语音录入。而读屏幕和语音录入这两个快捷指令，可以把一句话或者微信的一个截图直接转化为我的日程。然后，日程内容同步到多维表格之后，还是跟第一步一样，先用一个AI字段捷径，把信息做整合加工，提取出来。然后再一拆三，变成三个单独的符合字段类型的列。结构化数据有了之后，为了直接进入到我的飞书日历里，我还加上了一个自动化同步日历的步骤。点击表格右上角的小机器人，打开自动化流程，然后设置一个把记录添加到日程的操作，把所有的字段信息，按照飞书日历的格式自动化推送过去，就可以在飞书日历上面自动化的新建日程了。这个玩法，对我真的有奇效，非常好用。依然是附上三个快捷指令的链接，大家可以直接用。从菜单选取：网页链接读屏幕：网页链接语音录入：网页链接然后建一个多维表格，填上你的webhook链接，就可以玩了。至此，一个关于录入日程的快捷指令+多维表格+自动化，就全部搞定了。以上这三种快捷指令+飞书多维表格玩法，基本上都是零门槛就能上手的，而且代表着三个组合玩法。1. 快捷指令+多维表格+AI字段捷径。2. 快捷指令+多维表格+仪表盘可视化统计。3. 快捷指令+多维表格+飞书自动化。当然还有快捷指令+多维表格+工作流的结合，跟爬虫的结合，等等等等。有非常多非常多更专业、更黑科技的玩法，但是底层原理其实都是一样的，上面的三个case你能自己搭出来，那些真的进阶的，几乎也没啥太多问题。我想说，关于飞书的内容，其实飞书真的没有给我打钱。没有办法，牛逼的先进生产力，值得让更多人看见。希望这套组合玩法，对大家有用。#ai创造营##ai生活指南#

16. 2025过去了！这一年你是不是也在为AI焦虑？老周用360一整年的实践，告诉你答案：不用怕，抓住Agent就赢了！从我自己敲代码做100多个智能体，到带领团队All in，这条AI布道之路，全是实战干货。 2026，你想和智能体一起搞定啥？评论区留言，老周帮你研究！#大咖观察#2026 #年度总结 #红衣聊AI #agent

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39. 企业养虾🦞（OpenClaw），虾住在哪里比虾本身重要养虾🦞（OpenClaw）这阵风刮得太猛了，不止个人在玩，企业也都在装，生怕落后。但普遍的情况是：安装容易，用起来难。做电商的公司，问虾上个月的退货率，它跑去网上搜；让它写封催款邮件，它连客户欠了多少钱都不知道。这样的虾，跟鱼缸里的宠物没什么区别，只有观赏价值。很多人说企业养虾没养好，是模型不够强，是 Skill 写得不好。这话不完全对。再聪明的虾，哪怕学会了屠龙术，如果生活在鱼缸里，也做不了什么事。虾住在哪里，比虾本身重要。这篇文章我会从企业 Agent 落地的角度，聊聊怎么让龙虾真正发挥价值。会用飞书作为案例来说明，不是因为它完美，是因为在我看到的企业级方案里，飞书在"给虾提供工作环境"这件事上做得最完整。【1】个人养虾和企业养虾，完全是两码事像我自己用龙虾，也就是发个链接让它抓取翻译一下文章，或者给文章配张图，用得不多。这是个人玩法，够了。企业完全不同。企业需要虾懂业务。不是"帮我写个邮件"，是"按照上季度签的框架协议，给 A 客户发一封关于 Q2 交付延迟的情况说明，语气参考上次给 B 客户的邮件模板"。要完成这个任务，虾需要知道框架协议的内容、A 客户的交付时间线、B 客户邮件的语气风格。这背后要的不是更聪明的模型，是数据、关系、权限和业务规则一整条链。企业需要虾安全。个人用虾，守好银行卡和隐私信息，关键环节确认一下，大部分问题能杜绝。企业不一样，数据要隔离、权限要分级、操作要有日志、出了问题要能溯源。企业还需要虾的经验能传承。今天用 Claude，明年可能换 GPT-6 或者某个国产模型。如果业务知识都散落在 prompt 和人的脑子里，一换人换模型，积累的东西全部归零。一句话：个人养虾是装一个工具，企业养虾是建一套知识体系。【2】企业到底该给虾准备什么知道了企业养虾和个人不同，下一个问题是：知识体系具体指什么？举个例子。你让虾"查一下张总那个项目的进度"，虾要做什么？它得先知道"张总"是谁（数据），然后找到张总负责的项目（数据之间的关系），再去项目管理系统查进度（操作），最后把结果整理成你想要的格式发给你（技能）。四步，缺任何一步都完不成。企业需要积累的知识，拆开来就是这四层。第一层，数据。客户信息、产品资料、业务文档、历史消息，这是最基础的原材料。第二层，数据之间的关系。"这个客户签了哪个合同""这个指标受哪些因素影响""这个审批流程依赖哪几个部门"。孤立的数据用处不大，连起来才有价值。第三层，操作。查询、更新、审批、发通知。不同岗位能做的操作不同，这些操作规则本身也是企业知识的一部分。第四层，Agent 技能。把前三层的东西封装成 AI 可以理解和执行的形式。"收到催款邮件，自动查询对应合同金额并起草回复"，这就是一个技能。我倾向于把工具（Tools）放到技能里面，因为 Agent 需要 Skill 才能知道如何使用工具。Skill 是冰山露出水面的部分，底下三层才是冰山主体。这也解释了为什么很多企业光写 Skill 写不好。Skill 的质量上限取决于底下三层的完整度。Agent 没法直接访问底层的数据和关系，只能通过 Skill 和工具去够。底层是空的，Skill 再精致也是空转。【3】不管用什么平台，企业养虾该做的三件事框架讲完了，说说怎么落地。不管你用飞书、钉钉还是自建系统，有三件事是共通的。第一件：把企业的数据从人的脑子里搬出来。很多企业的关键信息存在三个地方：某个人的脑子里、某个聊天记录里、某个人电脑的 Excel 里。这些信息对 AI 来说都是不存在的。第一步就是把散落的业务数据收集到一个 AI 能够访问的地方。不需要一步到位。先挑一个具体场景，比如客户信息查询、合同管理、项目进度追踪，把这个场景涉及的数据结构化地整理好。一个场景跑通了，再扩展到下一个。第二件：把操作规则显性化。"这个审批找谁""这个数据谁能看""这种情况走什么流程"，这些规则通常只存在于老员工的经验里。如果不把它们变成可配置的权限和可执行的流程，Agent 永远不知道什么能做什么不能做。这不是为 AI 准备的，这是企业本身就该做的事。AI 只是逼着你把该做没做的事补上了。第三件：让知识脱离特定的模型和特定的人。今天写的 prompt、配的 Skill、调好的工作流，如果全部绑定在某一个模型上，或者只有某一个人懂怎么维护，那就是脆弱的。知识应该存在一个有版本管理、有权限控制、操作可追溯的系统里，不管换模型还是换人都能接着用。模型是租来的，知识才是自己的。模型现在已经很聪明了，有足够的能力帮你把企业的知识结构化地固定下来。等知识积累到位了，对模型的要求反而会降低。就像一张详细的城市地图画好了，换谁来开车都能找到路。【4】飞书为什么恰好对得上说完通用方法论，说飞书。为什么 OpenClaw 的开发者自发地涌向了飞书？OpenClaw 中文社区创办人杨明锋说得直接：飞书可能是最快也最合适接入 OpenClaw 的平台。国内绝大多数 OpenClaw 用户都选择了接入飞书。回头对照一下上面的四层框架，飞书的优势就很清楚了。数据这一层，飞书天然就有。消息、文档、多维表格、日历、审批记录，这些不是为 AI 专门建的，是企业日常工作自然积累下来的。早些年我们羡慕海外 SaaS 的小而美，Slack 管聊天、Google 管邮件文档、Jira 管项目，但数据散落在不同服务里，到了 AI 时代反而成了劣势。飞书把这些放在一个体系下，Agent 接入的不是一个空壳，是一个已经蓄了好几年水的池塘。数据关系这一层，飞书的组织架构、文档之间的引用、多维表格的关联视图，天然就构成了关系网络。虾知道你属于哪个部门、汇报给谁、负责什么项目。多维表格的 AI 搭建能力，用自然语言描述需求就能生成整套业务系统，单表容量做到了千万行级别。业务逻辑可以结构化地固定下来，不再依赖某个人的经验。操作这一层，飞书开放了 2500 多个标准化 API，覆盖消息、文档、多维表格、日历、任务、审批。虾接入之后不只是"看得懂"，还"动得了"。有用户拿多维表格当云端记忆库，安排行程时自动把航班信息写进去，下次问起来直接从表格里提取，跨越了单次会话的限制。安全和权限这一层，飞书的体系跟用户本人的权限完全一致，不会越权访问。敏感操作需要人工确认，操作全程可追溯。飞书的安全治理指南里有完整的接入管控框架，包括设备合规检查、API 调用审计、Webhook 域名审计。再加上飞书 CLI，Agent 可以直接访问飞书而不用担心绕过权限设置。Skill 这一层，飞书的官方插件在 GitHub 开源，透明可审计。ClawHub 上曾经被曝出上千个恶意 Skill，在这个背景下，有安全审核的 Skill 生态不是锦上添花，是刚需。杨攀（硅基流动联合创始人）在一场直播里说了一句话我觉得说到了点上：> 飞书不只是 IM 工具，是一个完整的工作空间，和 OpenClaw"帮用户做事"的定位高度契合。【5】工具可以买，知识买不来回到最初的问题。企业养的虾不好用，大概率不是模型不够强，是虾住在了一个没有业务土壤的地方。换一个更贵的模型，问题照样在。企业搞 AI 最容易掉进去的陷阱：把所有精力花在选模型上。今天 Claude 最强，明天 GPT-6 出来了，后天可能某个国产模型在特定领域碾压所有人。模型会不断迭代，能力是租来的。但你积累的数据、梳理的关系、建立的操作规则、沉淀的知识体系，不会因为换模型而消失。这波养虾热潮最有价值的东西，不是某个工具火了，是逼着每个企业去面对一个早该面对的问题：你公司的业务知识，到底存在人的脑子里，还是存在一个系统里？虾只是催化剂。知识体系才是真正的资产。大多数企业还在"装虾"阶段，虾装好了，放在一个空鱼缸里，偶尔逗一下。真正开始"养虾"的企业，已经在认真建自己的知识体系了。你的公司是哪种？

40. 远离枯燥重复的工作！一句话就能搭建自动化工作流的神器

41. 福布斯预测。到 2026 年，每位员工都将拥有一个专属的 AI 助手，该助手可以执行人力资源、日程安排、预测等方面的实际工作。作为非科研工作者，AI发展这么迅速，就像智能机出现的年代，手握功能机的我们必须追随，否则就会被这个时代抛弃，这不是你愿意不愿意的事，而是不得不的问题。黄仁勋曾经回答过作为学生如何使用AI，其实这个回答具有普遍的借鉴意义。普通人需要学的就是如何向AI发问，如何借助工具，通过精准的发问，驱动AI去完成你专业领域内的任务。#ai创造营##ai大模型# 馍兽的微博视频

42. 有道龙虾LobsterAI亲测还是不错的，今天发现竟然支持了企业微信和QQ，配置难度也比飞书要低不少，对国内办公场景友好。加上支持文档处理、数据分析、技能扩展等全场景能力，很适合高频办公人群。数据本地保存、安全性也到位，值得大家试试

43. 连锁老板深度剖析：一个系统如何改变26家店的管理命运你真的知道扩张背后最大的坑是什么吗？不是缺钱，不是缺人，是管理失控。国内某大型连锁使用的一套【连锁门店全链路管理系统】。 4个核心功能，解决4个核心问题：第一，全门店数据实时汇总。解决「数据分散不透明」。以前总部看销售报表要等7天，现在实时同步。第二，标准化巡检与问题闭环。解决「执行不标准」。从发现问题到整改完成，全流程系统自动追踪。第三，AI智能客服自动回复。解决「问题处理没闭环」。一条差评，系统3分钟分析、3分钟建议回复。第四，员工培训SOP管理。解决「新人培训没体系」。新员工上岗时间减半，培训质量反而提升。 #连锁店 #门店运营 #飞书多维表格 #AI客服 #飞书

44. 有哪些提升工作效率的工具或软件推荐？

45. 使用大语言模型（LLM）时，往往需要反复输入复杂的提示词来规范其行为，且在不同平台间切换时，难以保持工作流的一致性。Awesome LLM Skills 是一个精选的资源列表，专门收集用于定制 AI 代理工作流的技能、资源和工具。它通过标准化的方式，教给 AI 如何按照特定要求执行任务，使其在不同平台上都能以可重复、标准化的方式完成工作。该项目不仅涵盖了从文档处理到代码开发的各类实用技能，还详细介绍了如何在 Claude Code、Gemini CLI、Codex 以及 Qwen Code 等主流工具中配置和调用这些技能。GitHub：github.com/Prat011/awesome-llm-skills主要功能：- 提供标准化的技能模板，通过简单的 Markdown 文件定义 AI 的任务逻辑和执行步骤；- 适配多种主流 AI 命令行工具和桌面应用，包括 Anthropic Claude Code 和 Google Gemini CLI 等；- 内置丰富的开发与测试技能，如 Playwright 浏览器自动化、AWS 开发辅助及代码质量检查；- 强大的文档处理能力，支持对 Word、PDF、Excel 及 PPTX 等多种格式进行分析与编辑；- 集成 Notion 知识管理，可将对话内容自动转化为结构化的笔记、会议纪要或研究文档；- 包含商业与创意工具，支持品牌指南应用、竞品分析、域名构思及多媒体素材生成。该项目适合开发者和重度 AI 用户使用，通过简单的文件夹配置即可让 AI 代理具备专业化的处理能力，大幅提升自动化办公和编程的效率。

46. MiniMax M2.7+OpenClaw实战！AI到底能接管多少工作？

47. 你《绝对用的上，AI超实用技能！》

48. 用这套AI工作流，轻松搞定TVC广告片 #tvc #ai教程 #ai工具 #ai视频 #ai广告

49. AI龙虾到底能干什么，我简单说下吧！不知道的人看这里，你会惊讶到！AI龙虾（OpenClaw）是一款开源的AI智能体，主要功能是通过自然语言指令直接操作电脑或设备，完成复杂任务，相当于一个“数字员工”。#ai龙虾到底能干什么#1.办公自动化2.内容创作与编辑3.生活与智能家居4.政务与公共服务5.个性化服务AI龙虾的核心优势在于将AI从“提供建议”升级为“直接执行”，通过本地部署保障隐私，支持24/7自动运行，适合需要高效处理重复性任务的个人和企业用户。（不懂的建议大家查看图1）ai龙虾到底能干什么

50. 在今天的荣耀AI终端生态大会上，荣耀产品线总裁方飞正式发布八大AI场景化生态解决方案，覆盖家居、车联、陪伴、宠物、运动健康、教育、音频、办公等高频场景。八大AI解决方案基于HONOR AI Connect平台，聚焦用户真实痛点，打破设备与场景边界，实现主动感知、无缝流转的智慧体验。比如智能家居可通过YOYO智能体主动联动空调、电视等高频设备；车联方案覆盖超140个品牌、10000种车型；潮玩陪伴、宠物健康等创新场景，更融合多模态情绪感知与反馈、MCP协议与数字孪生技术，让科技更有温度。同时荣耀也宣布正式推出1x3xN战略，即一个平台，三项赋能，N个产业集群：通过一个HONOR AI Connect平台，开放荣耀的AI能力给所有的生态合作伙伴；通过生态赋能、渠道赋能和技术品牌赋能，三种不同的模式扶持合作伙伴；并且将覆盖教育办公、智能家居、音频穿戴、玩具陪伴、宠物等N个产业集群。

51. 中小企业做AI，真的只能被算力、成本、技术卡死吗？别慌！华为最新发布的AI数据基础设施，号称要打破中小企业AI转型的死局！有人说它是中小企业的救命稻草，OceanStor A800兼容旧设备、护投资，FusionCube A1000开箱即用、提效80%，彻底降低入门门槛；也有人质疑，这不过是巨头的又一次布局，中小企业真能靠它逆袭？它到底是帮中小企业突破瓶颈、激发创新，还是换种方式绑定企业？为什么说它能让中小企业不用再烧钱做AI？这条视频，拆解华为AI基础设施的真相，揭秘它能否真正赋能中小企业。#AI生活指南##微博超有用视频大赛##科普大作战##科技先锋官# http://t.cn/AXf4SD2c

52. 实测用TRAE Skills接管工作流，打工人的自动化神器 #AI #AI编程 #TRAE #SOLO #Skills

53. Google NotebookLM 这周更新了不少内容，我们用最新的NotebookLM来生成Google AI Agents 5篇白皮书的博客。戳视频8分钟了解精华NotebookLM本周更新的内容：支持Deep ReSearch，打开这个Deep Search可以更深入地研究文档内容；支持URL，处理word文档，连接google sheets数据；手机端新增闪卡和小测功能；聊天上下文支持100万tokens。 #ai创造营##程序员# 黄建同学的微博视频

54. 想深入掌握n8n自动化？《The Ultimate n8n Starter Kit（2025）》全方位解读n8n工作流自动化，从基础到AI集成，带你快速上手并提升效率。1. 工作流自动化基础- 工作流自动化利用技术自动执行重复任务，节省时间、减少错误、助力业务扩展。- 关键组成：触发器（如新邮件）、动作（如发送通知）、条件（如VIP判定）。2. n8n简介与优势- n8n是低代码、节点式自动化工具，支持自定义代码和API集成。- 相比Zapier、Make.com，n8n更灵活、成本更优且数据掌控更强。- 提供300+预置集成，社区节点丰富，支持自托管和云服务。3. 核心节点与数据转换- 触发节点启动流程，核心节点处理数据，动作节点执行任务。- Set节点调整数据，Code节点支持自定义JavaScript，HTTP请求节点调用API，Merge节点合并数据。- 深入理解JSON数据结构与表达式（如{{$json["field"]}}），灵活操作工作流数据。4. 工作流设计与调试- 明确目标、合理规划流程、选择合适节点、设置条件逻辑。- 支持手动测试和生产自动执行，实时监控执行记录，追踪错误。- 利用错误触发节点自动处理异常，Debug Helper节点帮助数据检查，提高可靠性。5. AI智能代理与集成- AI代理具备自主决策能力，广泛应用客服、内容生成、数据分析、代码辅助。- n8n内建多样AI节点，支持OpenAI、Google AI等平台，轻松构建AI驱动的自动化流程。- 精准提示设计（prompting）提升AI响应质量，结合多种策略保障任务准确执行。6. 进阶AI集成与实战案例- 获取API凭证，安全配置，监控调用限制，优雅处理错误。- 实例：自动生成社媒内容、AI客服、儿童故事机器人等，展示n8n与AI结合的强大潜力。- 分享SanctifAI、Telegram故事机器人等真实案例，启发创新应用。总之，n8n不仅是高效自动化的利器，更是AI智能集成的开放平台。掌握本套教程，你将具备设计复杂自动化流程和智能代理的能力，推动业务智能化升级！原文：drive.google.com/file/d/1aiqWO5NueoX6YUcTN8-GzxPgh2ZCpeFh/view

55. 9件懒人办公好物！老板看了都羡慕！

56. 2026 实测 5 款免费 AI 配音工具，文字转声音超自然（收藏）

57. 工具本身不创造价值。你如何使用工具，才决定你能获得什么。大多数人把 AI 当成魔法棒。输入一个完美的咒语，期待完美的结果。这是错的。AI 不需要完美的指令，它需要的是上下文。就像你不会对一个刚进公司的人说“把那个东西做好”，你会告诉他目标是什么、背景是什么、有什么限制、怎么算完成。AI 只是把这个需求放大了。真正的效率来自系统，而非努力。如果你发现自己每次都在重复同样的话，那不是 AI 的问题，是你没有建立系统。把规则写下来，让它成为默认设置。把重复的工作流变成可复用的技能。这样你才能从“每次都要盯着”变成“设定好就自动运行”。很多人急于自动化一切。这是另一个错误。自动化只适合那些已经稳定、可靠的流程。如果一个任务还需要你频繁干预，先把它做成标准化的技能，等它稳定了再自动化。过早的自动化只会让你花更多时间修 bug。AI 能做的事越多，前期规划就越重要。因为它能以极快的速度把错误的方向也执行出来。让 AI 先做计划，挑战你的假设，把模糊的想法变成具体的方案。花在规划上的时间，会在执行中十倍地省回来。工具不是越多越好。每增加一个工具，就增加一分复杂度。只连接那些真正解决你痛点的工具。先找到最影响效率的那个环节，把它自动化，然后再考虑下一个。最重要的是：建立标准。AI 不知道什么叫好，你得告诉它。让它学会自我验证、自我检查、自我审查。这样你就不用盯着每一步，只需要最后验收结果。把 AI 当成可以持续优化的队友，而不是一次性的助手。给它对的上下文，把规则固化下来，让它学会自我验证，把稳定的流程自动化。工具会越来越强大，但真正决定效率的，永远是你如何使用它。杠杆不在工具本身，在于你如何设计系统。#科技先锋官##How I AI#

58. AI 录音卡是智商税or神器？实测半个月后我懂了...

59. Openclaw小龙虾Windows本地全面部署保姆级教程，接入飞书，让小龙虾随时随地为你工作

60. Ai软件会议纪要横测，谁才是效率王者

61. AI工作流已死？Agentic 时代，n8n这类工具还有学的必要吗？

62. 《N8N基础入门教程 - 从零开始学习自动化工具》N8N是一款开源自动化工具，专注于连接各种AI服务、应用和数据库，实现工作流程自动化，极大提升个人生活幸福感和企业效率。虽然全英文界面和缺少多语言支持让不少初学者望而却步，但掌握基本逻辑思维、勇于动手调试，就能逐步驾驭这一强大平台。本教程从零开始，涵盖部署、节点使用到实战案例，帮助用户从基础入门到高级应用，打破学习壁垒。无论你是技术开发者还是自动化爱好者，只要愿意深耕，总能在自动化领域找到属于自己的定位。与Dify和Coze相比，N8N更强调系统打通和任务自动化，完全开源且支持灵活集成任意API；Dify更专注AI应用开发，Coze则偏向多轮对话助手，但闭源且未来可能收费。选择何种工具，关键在于是否满足你的业务目标。原文链接：n8nzh.com/docs/intro/

63. 【保姆级】RAG智能体终极方案：n8n+Google File Search，零门槛搭建高精度RAG工作流！

64. Notion + AI 打造5个效率APP 客户管理｜项目管理｜时间管理｜每日复盘｜记账管理

65. 中小企业的会议神器——成者AI音视频会议主机Bot20：AI全功能，预算有限也能实现AI极简会议！

66. 2026年了，AI可以无条件相信吗？怎么用才能不翻车？

67. #一分钟视频创作季# 智能体进入到需求侧与供给侧形成双重驱动。2026 年全球 AI 智能体市场规模将达 115.5 亿美元，较 2025 年实现 45.8% 的高速增长。中国市场增速更为迅猛，行业测算显示 2025 年国内企业级智能体市场约 109 亿元，未来三年复合增速超 211%，2026 年有望突破 300 亿元大关。消费电子与企业服务是核心增长点， 2026 年将有超 30% 的企业软件内置智能体能力，2026 年部署生成式 AI 智能体的企业比例将从 2025 年的 25% 翻倍至 50%，62% 的投资方预期实现 100% 以上回报。消费电子、网络安全、供应链管理成为投资热点，端侧与云端协同的混合架构将吸引更多资本布局。#AI创造营##财经朋友圈# 种斌Marco的微博视频

68. 快速找回高效办公状态，小艺慧记自动梳理会议重点，分屏翻译实时同步，文档对照也能清晰看出内容差异。折叠大屏搭配鸿蒙的智慧功能，把职场高频场景都做了适配，不只是形态好看，更是实打实提升工作效率啦～#越展开越心动##鸿蒙越用越香#

69. 如何让NotebookLM变成你效率翻倍的学习工具

70. Obsidian AI插件 Claudian 基础配置使用教程能和笔记直接对话啦

71. 飞书 CLI 也开源了为所有AI打开了大门今天飞书也正式开源其 lark-cli，把飞书的核心协作能力：即时通讯、云文档、多维表格、日历、邮箱、任务、会议、知识库等 11 个业务域、200 多个命令封装成了一个开源命令行工具你的 Claude Code 和小龙虾就能直接在飞书里帮你干活了！四步即可安装...详细教程及测试：网页链接

72. Z Product｜Suno在用的客户调研Agent，Dialogue AI重构千亿美元的市场研究产业，VC正在押注“理解的速度”

73. 急招个剪辑助理。。。欢迎心仪的朋友们投递～具体信息如下一、岗位职责： 1. 负责制作视频素材、收集、整理，协助进行成片的粗剪和字幕等基础后期工作； 2. 能够理解脚本意图，独立完成部分视频素材制作； 3. 学会利用AI工具，将AI工具融进制作片段，完成创意。二、我们希望： 1. 熟悉各大主流视频平台，熟知各类剪辑风格，长视频风格优先（科技数码类、信息流口播、Vlog等）； 2. 会使用各类剪辑软件（PR、剪映、AE等工具）； 3. 会使用AI生图工具和各类AI视频平台，了解当下 AI 硬件； 4. 具备一定的审美、剪辑能力。 📭投递邮箱:见图工作地点:北京市朝阳区（线下办公）期待你的加入～ #内推# #求职# #剪辑师#

74. 想弄个专辑基本信息管理维护工具，包括录入专辑信息（如演唱者、发行时间、曲目、作词、作曲、编曲）和查询专辑信息（如演唱者、发行时间、曲目、作词、作曲、编曲）两部分功能。询问AI如何能做到：维护成本低，上手容易，查询简便，数据备份便捷kimi让我用SQLite+ Python 解决GPT让我用飞书多维表格解决最后采纳了GPT的提议毕竟之前学的那点技术都忘了。。。

75. 2026年AI办公自动化工具合集

76. AI自动化办公(AI)

77. AI办公协同能帮职场人减少多少重复工作？

78. 如何利用AI提高工作效率

79. 2025-2026实测数据

80. 每天省3.5小时！打工人必备的AI办公提效实战指南

81. AI赋能企业办公效率提升

82. 职场 AI 提速指南

83. 3 个免费 AI 工具，职场人效率翻倍！（附实操步骤）

84. 职场AI工具助力高效办公

85. 你的工作效率，被这些AI工具拉开了多大差距？

86. 职场必备AI课

87. AI赋能职场

88. AI驱动的远程职场效能提升

89. 2026年10大AI办公工具实测

90. 实测2026年好用的AI工具大盘点

91. 2026 主流 AI 办公工具实测

92. 2026年职场人必看！5款AI办公软件实测与推荐

93. 2026年办公软件，打工人必学AI工具，让你工作效率翻倍指南

94. 2026 年最好用的 5 个 AI 工具，第 3 个让我每天早下班 1 小时

95. 2026年AI办公神器实测

96. 实测报告

97. 实测5款2026年3月新AI办公工具 / 打工人每天少加班2小时，亲测不踩坑

98. 当AI成为我的工作搭子｜多款AI工具组合出击，打工人的开挂指南

99. 手把手教你用钉钉AI助理搭建企业自动化工作流（附完整配置步骤）

100. 钉钉AI办公⼩助理（DingTalk A1）

101. 钉钉DingTalk A1之隐藏用法——90% 用户都不知道的实用场景

102. 钉钉 AI

103. 钉钉AI办公小助理A1深度体验

104. 钉钉 AI 能力全景使用指南

105. 钉钉AI听记重要升级

106. 飞书多维表格+AI

107. 飞书多维表格教程，3步教你搭建AI工作流

108. 飞书多维表格和AI自动化

109. 错过后悔！用飞书AI一键整理数据，让你的效率翻10倍！

110. 用了100个AI，只推荐飞书这个AI功能，3步轻松实现数据可视化！

111. 什么是飞书多维表格 + AI？

112. 【学习多维表格第二天】与电子表格不同的是

113. WPS神器插件上线！AI自动处理，告别90%文档重复劳动

114. AI助力公文撰写规范高效

115. 2026 主流 AI 工具全景对比！通用、办公、创作、行业全覆盖，一篇看懂怎么选

116. 2026主流AI工具全盘点

117. AI 工具排行榜

118. 2026 年打工人 AI 工具实测📊。#AI #大模型 #职场效率

119. 2026年值得收藏的AI工具推荐！办公、科研、学习都能省下大量时间

120. 2026年最值得用的5个AI工具，让你的工作效率翻倍

121. 2026最新，职场打工人必备！强大AI工具口碑排行榜TOP5

122. 2025亲测15款AI工具，覆盖办公创作学术，普通人用了也能提效

123. 别再熬夜做报表了

124. AI时代初创避坑｜微小型办公室选择全指南（实操可落地，避开90%的坑）

125. 不同 AI 生成 2026 年工作计划 PPT 的实际体验对比 - 哔哩哔哩

126. 价值衡量难？数据迁移难？AI 协同办公产品选型的 5 个思考

127. 一、如何用好AI，提升工作效率

128. 如何用 AI Excel 工具？10 个高频场景分享

129. 财务人必看！AI 一键搞定文档处理，效率直接翻倍

130. 文档智能抽取升级！自定义适配多场景，企业资料处理效率稳步提升！

131. OpenClaw十大个人办公场景（主要看指令）

132. AI办公工具扎堆，别盲目跟风！3个实用技巧提升效率不踩坑

133. 这才叫AI办公，不是随便聊天

134. 需要特意学习的AI工具，我会拒绝使用

135. 职场必备！3个高频AI工具，覆盖90%办公场景（人人能用）

136. AI智能体+办公自动化

137. 未来办公室

138. 🦞_AI赋能办公自动化

139. 拒绝当“加班狗”

140. Gemini镜像站办公自动化实战

141. AI工具真能提升工作效率吗？全网观点大PK

142. 工作效率提升300%，我只用了这两个工具。

143. 为什么你用的工具越高级，产出反而越低？

144. 99% 的人在学工具，1% 的人已经在用 AI 替自己干“脏活累活”

145. 2026年AI办公工具实测

146. 我测了 5 款 AI 办公工具，只有这款让我卸载了其他 4 个

147. 实测3款AI办公王炸！效率翻10倍，职场人必抄作业

148. 1分钟出方案、3分钟做PPT，AI办公太香了！打工人效率革命真来了

149. 普通职场人如何用 AI 每天节省 2 小时？我试了 7 天，效果出乎意料

150. 2026 AI 应用落地实录

151. Gensler 2026年全球职场调研发现

152. 2026职场生存法则

153. 2025年职场人机共生演进报告

154. 2026年，职场人最该用的AI工具是这几个

155. AI如何重塑2026年的职场生态

156. AI工具争议

157. 场景案例集｜AI赋能政务协同应用场景

158. 腾讯龙虾 QClaw V2大版本上线

159. AI进入“办事时代”，千问全面接入淘宝、闪购等阿里生态，跨应用协同成为最强AI助手

160. AI自动化办公，这3个工具帮你一键搞定繁琐工作

161. 钉钉AI表格这一波更新，让我看到了AI智能办公的未来形态。

162. 如何利用AI提高300%工作效率：从工具到思维的全面升级

163. 3个AI工具，让你工作效率提升200%

164. Notion 2026最新功能评测：从笔记工具到AI工作空间的范式转移

165. 哪个办公软件AI功能做得好？2026实测榜单

166. 2026年主流AI工具对比｜职场人必看！AI如何重塑工作效率？

167. 建议锁死！2026年私藏的7类20款免费AI办公神器，办公提效神了！

168. 职场人士必备的AI办公自动化指南

169. 2026，职场人也可以用AI提升效率！

170. “一人公司”爆发！2026年职场超级员工必备10款AI工具

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