生产力与游戏我都要！i7-13700KF实测报告（对比7800X3D）

今年应该有不少游戏玩家与我一样，为了《黑神话:悟空》而装一台高配PC。

其实我现在用的主力游戏设备是Xbox Series X，原本是想用XSX来体验黑神话的；

不过在看了英伟达在3月24日发布的RTX光追和DLSS3.5实际演示后，还是决定在PC平台用N卡来玩。

显卡没什么好说的，唯一目标是4070 SUPER；

在CPU上选择上，其实在13700KF、7800X3D上纠结了一段时间，最后把13700KF带回了家：

为什么会选13700KF？

因为均衡，游戏和生产力通吃！

今天的这篇文章，既有常规的测试，也有对我这套配置的真实使用体验分享。

一、CPU架构与特性

在开始测试前，我们先来简单看一下CPU的架构。

英特尔的13代CPU采用了Raptor Lake架构，相较于上一代产品无论在核心数量、频率还是在缓存上都有提升：

i7-13700KF在架构上采用Intel 7制造工艺，拥有16核心24线程，包括8个性能P核与8个能效E核，其中P核最大睿频5.4Ghz，全P核运行时最大睿频5.3Ghz，E核睿频则可以达到4.1Ghz；

除了频率提升外，i7-13700KF的L3缓存也提升到了30MB，供所有内核动态共享。

内存方面，i7-13700KF与上一代一样同时兼容DDR4和DDR5两种内存类型，并且有着巨大的内存超频潜力；

在接口上，13代酷睿处理器仍然采用LGA1700针脚设计，因此在BIOS升级后仍然可以使用600系列主板；

不过对于i7-13700KF来说，最佳座驾肯定是Z790主板：

我自然也不能例外，好马当然需要配好鞍。

在主板上我选择了七彩虹的iGAME Z790D5 FLOW，内存方面则是金百达的DDR5-7200Mhz 32GB套装，而在4070 SUPER显卡上，我选择的影驰的星曜OC：

详细的装机配置介绍我们先放一边，文章末尾再来细细讲。

下面进入正题，开始生产力和游戏性能的测试。在这两块测试内容中，我也会引入AMD的7800X3D进行对比，当然对比结果仅供参考。

先来看理论性能测试。

二、性能测试

CPU-Z

CPU-Z应该是很多玩家的处理器性能跑分起手式：

i7-13700KF表现不错，单核分数871.7分，多核分数12445.2分；

而7800X3D的单核得分为716.3分，多核得分为7569.7分，分别落后i7-13700KF 21%和64%，差距相当明显；

AIDA64

在内存方面，我在本次测试并没有做手动超频，而是使用了预设的XMP：

在7200Mhz内存频率下，AIDA64实测读取速率为109.29GB/s，接近110G大关；

写入速率为98955MB/s，延时也从默频的接近80纳秒减少到了57.3纳秒；

内存时序则从40-40-40-77变成了34-45-45-115；

而7800X3D最新的BIOS最高也就支持6400Mhz的内存频率，跑分肯定会低不少，所以这里就不再对比了。

AIDA64除了测试内存性能，另外一个常用功能就是FPU单烤来榨干CPU性能，既评估主板的CPU供电能力，也测试系统整机的稳定性：

在20度的室温下连续烤了20分钟，可以看到8个P核和8个E核都稳稳的跑在最高频率，毕竟用的这块iGame Z790 FLOW主板拥有18相CPU供电（DrMOS 90A最大导通电流）和双8Pin插槽，超级稳。

CPU温度方面，始终没有超过87度，此处也应该夸一夸360水冷和中塔大机箱；

Cinebench 23

在7200Mhz的内存频率下，实测i7-13700KF的单核得分为2064，多核得分为29821：

7800X3D的表现与CPU-Z中性能测试的表现几乎一致：

单核得分1799，而多核仅有18112分，落后i7-13700KF将近65%；

3DMARK

在3DMARK的Time Spy测试中，4070SUPER+i7-13700KF的综合得分为21495分，其中CPU分数22479分：

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

在CPU Profile测试中，全核心得分12707分，单核得分为1154分：

编辑

搜图

而同样搭配4070SUPER，7800X3D在这里得分是8629和1018分：

可以看到，在以上四项理论性能测试中i7-13700KF在多核性能上均大幅领先7800X3D；

其实这也在情理之中，毕竟7800X3D只有8核16线程，多核性能跑分肯定处于劣势。

接下来我们继续来看生产力测试。

三、生产力跑分

PCMARK

在PCMARK测试中，7800X3D一扫在理论性能的颓势，在基础功能(网页浏览、视频会议等）和生产力（文字和表格处理）两个大项中均战胜了i7-13700KF：

而在照片和视频的数字内容创作大项中，还是i7-13700KF能力更强。

数字内容创作这一大项是与我平时使用是息息相关的。

图像与视频生产力

作为一个数码和影音博主，修图和视频剪辑是家常便饭。

我的一篇回音壁评测通常都有30张左右的图片和5个左右的视频片段：

从对比来看，如果经常要跟图片处理和视频剪辑打交道，选i7-13700KF肯定没有错。

V-Ray

对于建筑和设计行业，大量的工作都需要用到3D渲染，而V-Ray Benchmark就可以直观的评估电脑的渲染速度：

实测i7-13700KF得分为31194，而7800X3D得分为20075，落后35%。

如果用于生产力，i7-13700KF确实比7800X3D更加适合。

因为7800X3D的96MB大三缓本就为游戏而生，接下来就来看看两块CPU在游戏方面的表现。

四、游戏性能

游戏性能测试这章节，我想先多啰嗦几句。

在CPU评测中，游戏性能测试中通常都会使用1080P；这么做当然是正确的，因为这样可以排除显卡瓶颈，获得CPU的真实性能；

但这样测试其实也是远离用户实际使用环境的，花一万多块钱买4070SUPER或者更好显卡的人是不甘心用1080P来跑游戏的，至少也得是2K高刷。

比如我自己用的是4K 160Hz的显示器，我更希望所有游戏都以4K分辨率运行，3A游戏帧数稳定在60帧左右即可；

DOTA2与CS2

例如我以4K最高画质来跑DOTA2，i7-13700KF+4070SUPER能获得平均225帧游戏体验，游戏后期大规模团战也能稳定在200帧左右：

RTS和MOBA都是帧同步游戏，无论本地端有多高的帧率，到服务器端还是会同步，也就是说操作时延不可避免，所以个人认为过分追求高帧率意义不大，高帧率带来的提升可能还没有网络时延大；

尽管如此，这里还是要赞一下7800X3D，同样的配置在4K分辨率下平均帧率可以跑到250帧左右，96MB的大三缓高命中对于DOTA2帧率提升很大。

7800X3D同样性能占优还有CS2。

实测2K最高画质下i7-13700KF平均帧数约为260帧：

而配置接近的7800X3D可以跑到300帧左右；

对于FPS游戏来说，帧数越高确实收益越大。

配合上服务器的高Tick Rate，在网速和个人水平相近的情况下，高帧率意味着更精确的射击精度；

所以为了获得高帧率，现在CS2圈子里各种上古时代的低分辨都在用。

总结来讲，AMD 7800X3D确实是一颗玩网游的神U，尤其1080P分辨率下的FPS和MOBA类游戏。

我也顺便跑了i7-13700KF在4K分辨率下的帧率，平均120帧：

当然了，真正玩CS2的应该没人用4K玩吧？

我们接着来看其他游戏对比。

全面战争：三国

全战三国是我在2019到2021这三年中玩的最多的游戏，直到后面开发组跑路才渐渐热情不再。

不过虽然是个5年前的3A游戏，但依然很吃硬件配置：

使用游戏自带的Benchmark跑分，实测2K下最高画质平均帧数106帧，4K下最高画质52帧：

我也对比了下同样配置下的7800X3D的表现：

可以看到，1080P、2K、4K三个分辨率下i7-13700KF均领先了10%左右。

不可否认，全战三国肯定是一个intel友好的游戏，这一点从游戏开始画面就可以看出：

但事实上，不仅仅全战三国这类游戏，如城市天际线之类的模拟游戏，也都是i7-13700KF更加优秀。

如果你也和我一样喜欢用4K分辨率玩游戏，那么其实没必要对比这两块CPU的性能差异，因为4K下终生平等，性能发挥主要看显卡。

这才是重点。

暗黑4与光追DLSS测试

还记得我配这台主机的初衷吗？就是用来体验4K光追和DLSS3游戏的。

正好暗黑4最近进了XGPU，也更新了光追和DLSS，所以我做了一个详细的测试：

测试地点选在了凯·巴杜城门口，夜间两个火堆的光源也比较有代表性：

直接来看测试结果：

在不开光追的4K最高画质下，实测帧数73帧上下浮动（开垂直同步会固定在60帧左右）；在此基础上开启光追最高档，并选择DLAA抗锯齿，帧率直接降到43帧；

将光追最高档位下将DLSS切换到画质模式，帧率来到70帧；如果是平衡模式，帧率还能提升10帧；

2K分辨率我同样也做了测试：

窗口模式下，i7-13700KF+4070SUPER可以在最高画质下跑到150帧左右，而将光追开启最高档后帧数就只有55帧了。

说实话，暗黑4这款游戏全局光照其实已经做的很到位，我跑了很多夜晚场景发现即使不开光追观影效果也已经非常优秀了：

上图中的泥泞道路上的积水，会在人物走过时会出现明月的倒影，相当逼真，而且开不开光追确实感受不到画面的明显变化。

我不知道游戏科学和英伟达对于《黑神话悟空》的优化到底怎么样，但在暗黑4的光追和DLSS测试后我还是对13700KF+4070SUPER的配置是有自信的；

相信在DLSS的加持下，4K60Hz稳定运行的目标应该是可以轻松达成的。

五、测试与体验小结

到这里，13700KF CPU的评测基本就接近尾声了；

在13700KF和7800X3D之间应该怎么选，相信大家也有了自己的答案；

反正像我既有生产力方面的需求，又想玩3A游戏，在同一价位的这两台CPU中，选的肯定是13700KF。

最后我们再来详细看看这次的装机配置，也许对你的装机有一些启发和帮助。

六、装机配置

我这次装机也紧跟潮流，采用的是时下流行的全白方案（严格意义上是熊猫色）：

主板

主板方面前面提过，选用的是七彩虹的iGame Z790D5 FLOW，颜值在线，用料豪华（七彩虹的传统就是堆料王中王），在主板BIOS上和内存兼容性已经接近御三家的水平：

PCIe接口方面也将Z790芯片组的特性发挥的淋漓尽致，无论是插万兆网卡还是直播卡都游刃有余；

颜值方面也很赞，点亮后整体灯光也很协调：

总体来讲，可以算作是吹雪Z790的平替，性价比极高；

内存与固态

内存方面选用的是金百达的白刃灯条，海力士原厂特挑A-DIE颗粒，10层PCB打造；

默频下4800Mhz，XMP频率7200Mhz：

刃系列内存的颜值还是非常在线的，全白色烤漆的金属散热马甲，特别适合白色海景房风格装机；

顶部的RGB亮度均匀，对不同主板的神光同步兼容性也很好：

固态硬盘方面用的是雷克沙的战神1TBx2：

PCIe 4.0x4规格，主控为联芸MAP1602，搭配两枚单颗容量512GB的长江存储颗粒，空盘实测速率7100MB/6600MB，出缓后也能跑到600MB以上。

显卡

4070SUPER显卡方面，我选择的是影驰的星曜OC：

在规格上，星曜OC 4070SUPER使用了AD104-350 GPU核心，配备7168个CUDA单元、224个Tensor Core、56个RT Core、80个ROP单元、48MB二级缓存。

基础频率为1980MHz，Boost频率为2625MHz，比公版高了150MHz，显卡最大功耗可达250W，也比公版高了30W：

另外，散热方面也很顶，跑3A游戏最高也就55度左右；跑3DMARK TimeSPY测试还解锁了低于50度跑完的成就：

机电散

在机箱上预算有点高，这次选择了1500元价位的BE QUIET德商得静界Shadow Base 800DX：

机箱质感和做工确实顶，尤其是随机附带的三把14厘米大风扇，在风量和静音上做到了完美的平衡（实际装机时我全部装在了前面）：

为了静音，还在侧面盖板上使用隔音棉，这个在机箱上确实也不多见：

得益于中塔尺寸的大空间，散热效果确实很赞；电脑在低负载状态下，非常安静；

当然了，缺点也是有的，就是确实太大了，我只能放在桌子下面使用。

电源方面选用的是安耐美的D.F.12 850瓦 ATX3.1金牌全模组，原生支持最新PCIE-5.1供电规范：

颜值、做工和用料都很不错，电源的逆向弹尘功能也很有特色：

这个电源买的价格正好也是850块钱，算起来一块钱一瓦；

毕竟是传家宝，也许其他配件都升级换代了，电源还能继续用。

最后来看下散热器：

乔思伯的TF2-360水冷压13700KF还是相当有效果的，CPU满载状态下20分钟最高温度也只有86度：

与水冷一起搭配的棱镜风扇颜值非常高：

OK，那么以上就是这篇评测的所有内容了，感谢你看到了这里；

希望本文会对也有同样需求的朋友，在装机时带来一些帮助！

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