春季儿童过敏怎么办？

随着春天的到来，温度回升，紫外线强度不断提高，皮肤受到的刺激逐渐增大。再加上春天各类细菌、病毒相对活跃，空气中漂浮的花粉、粉尘较以往更多，因此百花齐放的春天，却是过敏人群的苦日子。那么春季过敏怎么办呢？

万物复苏的春天，温度、湿度、阳光充足，新鲜的水果蔬菜都纷纷上市，但也因为“万物复苏”，可能会导致宝宝们在无形中接触了更多的“过敏原”，于是皮肤红、痒，咳嗽、流鼻涕等过敏反应开始慢慢出现，让爸妈们头疼不已。

为什么宝宝春季易过敏呢？

花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多，孩子增加了户外活动的时间，因而接触到过敏原的机率也大大增加。尤其最近几天漫天的柳絮如同下雪一般，怎能不过敏呢？

另一方面，宝宝活动量增大，食量也随着增大，经常会摄入一些新食物，就很容易吃到导致过敏的食物。这些因素恰恰赶上“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期，常常会饱受过敏之苦。那么，宝宝在春季该如何护理，才能减少过敏几率呢？

尽量减少与过敏原的接触

春天空气中灰尘、花粉、柳絮等容易导致宝宝过敏的物质很多，出门时最好给宝宝佩戴口罩，保护呼吸系统，阻止过敏原通过呼吸系统进入身体。不要让宝宝坐在草地上，可以随身带上小毯子，以免蚊虫叮咬。每次出去回来后，家长们都要检查宝宝接触在外面的肌肤，清洗皮肤上的花粉以及灰尘，预防过敏的发生

做好清洁

家里要经常打扫，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；枕头、被褥等要经常更换，清洗晾晒，保持干爽。宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒

避免给宝宝吃过敏食物

宝宝一岁以内不建议食用鲜牛奶、大豆、花生和海鲜等易致敏的食物。给宝宝添加辅食时，也要注重少量多次，一次只添加一种，适应两天之后再添加新食物。食用过程中一旦出现不适，就先停掉新添加的辅食，若是情形有好转则说明是这类辅食引起的过敏。

同时易过敏体质的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，增强自身抵抗力。

及时护肤保湿

换季时宝宝的皮肤脆弱，更容易失水，对细菌、病毒等缺乏抵抗力，因此一定要做好补水保湿工作，可以选择无香精香料，工业防腐剂，不会对宝宝产生刺激的面霜。另外，给宝宝洗澡或洗脸时，爸妈们认为用上沐浴露能洗得更干净。甚至为了洗净宝宝身上污垢，就用手大力揉搓。但这些都会损坏皮肤的屏障功能。

切记抓挠

过敏后宝宝觉得瘙痒，会忍不住的抓挠自己，这时候一定要给宝宝修剪指甲，不要让宝宝抓伤自己引发感染。可以在医生指导下给宝宝涂抹一些抑菌止痒的药物。