春季儿童过敏怎么办?
随着春天的到来,温度回升,紫外线强度不断提高,皮肤受到的刺激逐渐增大。再加上春天各类细菌、病毒相对活跃,空气中漂浮的花粉、粉尘较以往更多,因此百花齐放的春天,却是过敏人群的苦日子。那么春季过敏怎么办呢?
万物复苏的春天,温度、湿度、阳光充足,新鲜的水果蔬菜都纷纷上市,但也因为“万物复苏”,可能会导致宝宝们在无形中接触了更多的“过敏原”,于是皮肤红、痒,咳嗽、流鼻涕等过敏反应开始慢慢出现,让爸妈们头疼不已。
为什么宝宝春季易过敏呢?
花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多,孩子增加了户外活动的时间,因而接触到过敏原的机率也大大增加。尤其最近几天漫天的柳絮如同下雪一般,怎能不过敏呢?
另一方面,宝宝活动量增大,食量也随着增大,经常会摄入一些新食物,就很容易吃到导致过敏的食物。这些因素恰恰赶上“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期,常常会饱受过敏之苦。那么,宝宝在春季该如何护理,才能减少过敏几率呢?
尽量减少与过敏原的接触
春天空气中灰尘、花粉、柳絮等容易导致宝宝过敏的物质很多,出门时最好给宝宝佩戴口罩,保护呼吸系统,阻止过敏原通过呼吸系统进入身体。不要让宝宝坐在草地上,可以随身带上小毯子,以免蚊虫叮咬。每次出去回来后,家长们都要检查宝宝接触在外面的肌肤,清洗皮肤上的花粉以及灰尘,预防过敏的发生
做好清洁
家里要经常打扫,最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;枕头、被褥等要经常更换,清洗晾晒,保持干爽。宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒
避免给宝宝吃过敏食物
宝宝一岁以内不建议食用鲜牛奶、大豆、花生和海鲜等易致敏的食物。给宝宝添加辅食时,也要注重少量多次,一次只添加一种,适应两天之后再添加新食物。食用过程中一旦出现不适,就先停掉新添加的辅食,若是情形有好转则说明是这类辅食引起的过敏。
同时易过敏体质的宝宝,饮食应清淡而营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,增强自身抵抗力。
及时护肤保湿
换季时宝宝的皮肤脆弱,更容易失水,对细菌、病毒等缺乏抵抗力,因此一定要做好补水保湿工作,可以选择无香精香料,工业防腐剂,不会对宝宝产生刺激的面霜。另外,给宝宝洗澡或洗脸时,爸妈们认为用上沐浴露能洗得更干净。甚至为了洗净宝宝身上污垢,就用手大力揉搓。但这些都会损坏皮肤的屏障功能。
切记抓挠
过敏后宝宝觉得瘙痒,会忍不住的抓挠自己,这时候一定要给宝宝修剪指甲,不要让宝宝抓伤自己引发感染。可以在医生指导下给宝宝涂抹一些抑菌止痒的药物。