抓住2022的尾巴跑起来

冬天到啦，距离2022年结束🔚还有39天，11月开始学校组织了跑步协会，每天早上七点号召大家到操场打卡，一开始来的同学不算太多，但是坚持下来的小伙伴还是有的，每天都能看到不一样的新面孔，运动和早起的形式很重要，每天坚持早上早起半小时，哪怕在操场散散步，上课都能精神些。打卡满五次的同学会送跑步周边，我选了这个髌骨带，自己也有一条，绑在膝盖这，道理还是有的，后期再搞两个脚撑