减脂期常备的一款无糖酸奶!自己DIY排噗噗
和润纯酸奶,日常价13左右一大罐,一罐400克,基本属于我家冰箱常备了,因为很多酸奶我个人感觉都特别甜,所以喜欢买这种无糖的来DIY。
它的保质期是21天,生牛乳含量在百分之九十九以上,配料表很干净,吃着也放心。
常年减脂人士的倔强,真的很在乎糖分的摄取。
我喜欢无糖酸奶加点蜂蜜,还可以帮助排噗噗,再加点干果葡萄干和水果之类的,比外边卖的水果沙拉好吃百倍!
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