三星手机跑步必备，兼具睡眠监测和睡眠质量提升建议，实惠好用

不到300的价格，配合三星手机，方便简洁好用耐用。

待机三五天完全没压力。

跑步健身必备神器，心率监测太重要了，不能光顾着配速，忘记了心脏的负荷，耐力配速慢慢提升，急不得。

睡眠监测简单好用，手环轻巧，晚上睡觉戴着也不碍事，还有打鼾监测，如有打鼾会录音记录。

记录一周数据后，会有ai智能提醒，有针对改善你的睡眠质量的计划。

得益于一年半的抖音赖天祈直播间跟练中式古法健身+八段锦，耐力和腿部肌肉的支撑力上来了，跑步也从每次3km提升到5km→8km→10km，心率监测重视起来，安全跑步，稳步提升配速和耐力，健康看得见。