清蒸多宝鱼:鱼肉鲜嫩,健康美味
1. **选材**:多宝鱼一条,约600克,确保鱼眼清澈,鱼鳞光亮。
2. **准备**:将鱼清洗干净,去内脏,用刀在鱼身两侧各划几刀,以便入味。
3. **腌制**:在鱼身内外均匀涂抹盐和料酒,放入姜片和葱段,腌制15分钟。
4. **蒸制**:将腌制好的鱼放入蒸锅,大火蒸约10分钟,或至鱼肉变白且易剥离鱼骨。
5. **调汁**:准备一小碗,加入生抽、香醋和少许糖,搅拌均匀。
6. **出锅**:鱼蒸好后,取出姜葱,将调好的汁均匀淋在鱼身上。
7. **装饰**:撒上新鲜的葱花和红椒丝,增添色彩和香气。














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