学习方法分享：年轻人的无纸化高效阅读法

筛选学习资料

选择高质量的书籍对于我们后面值不值得付出时间是特别重要的一件事情。

推荐两个帮助我们筛选的工具：

一个是豆瓣读书，

一个是微信读书。找到目标书籍后，在豆瓣读书中看下

评分情况，看下目录有没有自己想去阅读的内容，

最后再看下读书评价，了解这本书对已经阅读完的读者

是否有所帮助。同样在微信读书也是这样的步骤去做筛选。

开始阅读书籍

先快速阅读一遍，了解大概内容

拿到一本书后，先快速阅读一遍，了解一下大概，不

要有什么心里压力，遇到一些看不懂的也没事可以直

接跳过，这样做可以给大脑建立起一个框架，对这本

书有一个宏观了解。比如我们去公园玩时，先会看下

地图，知道整体的规划，有哪些游玩的项目等等，如

果不了解大概的情况，很可能会在一个范围内耗费大

量时间，最后错过其他有趣的地方。

慢读

经过快读对本书也有一个大概的框架了，接下来就是

慢读消化，这个阶段可以从自己喜欢的或者能解决问

题的章节开始阅读，这样目的性更强效率更高。

慢读准备工作：

1.我会在ipad 上把书籍和笔记软件分屏打开。

2.手机远离自己的视野或者静音模式，准备一个番茄钟。

阅读时调整一个25分钟的番茄时长，这样自己也不累，也不会有很大的心里压力。

记录

在阅读过程中要养成做笔记的习惯，这样的目的是强

制自己去思考。遇到好的句子可以写在笔记上，日积

月累自己的词库数量也会提升。

梳理

阅读完一章节或者一个主题后梳理一下笔记，在使用

思维导图 （xmind或者 MindNode） 进行结构化梳

理，这一步一定要去做，能帮助我们的大脑对知识点

进行结构化整理，也能让我们对知识进行记忆，后期

复习的时候直接看思维导图能帮你快速回顾。

对外输出

如果是学生，可以把学会的教给其他同学，在这个过

程能锻炼口才，也能在教的过程中找到新的问题。

如果是职场人士，可以写文章分享、PPT、用在自己

的项目中等方式进行输出。

在输出过程中，自己或者他人会发现一些新的疑问

时，这个时候我们需要进行优化与迭代，只要这样才

会逼着我们去思考。

方法会了，接下来就是持续的阅读，一起加油吧

使用到的工具：

阅读工具：豆瓣读书和微信读书

笔记工具：goodnotes与《 Pad油画风康奈尔笔记》

思维导图：MindNode