米面杂粮

标题:贾冰同款豆角焖面

2026-10-13 13:13:53

食材准备

五花肉、东北油豆角(可用四季豆代替)、鲜手擀面

葱、姜、蒜、干辣椒、八角

调料准备

生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、十三香半勺、白糖半勺、盐少许、料酒适量

制作步骤

1. 五花肉切片,煸至焦黄出油;加葱姜蒜、八角、干辣椒爆香,淋料酒。

小贴士:煸出油脂更香!

2. 倒入豆角,中小火炒至表皮发皱;加入全部调料翻炒上色。

小贴士:炒至表皮发皱更入味!

3. 加开水没过豆角,盖盖中火焖10分钟;舀一碗汤汁备用。

小贴士:留一碗汤汁备用。

4. 鲜面抖散铺在豆角上,浇预留汤汁;盖盖小火焖12-15分钟。

5. 关火撒生蒜末,充分拌匀出锅。

小贴士:蒜香提味,越拌越香!

❗重点:豆角一定要彻底焖熟,避免中毒。

鲜香手擀面,口感最接近原版。

知识点总结💡

✅搭配思路

一锅出东北经典焖面,肉香、豆角香全部焖进面条里,不用单独做菜,2-3人一餐刚好。五花肉油脂渗透面条,油豆角软糯,吸饱肉汁,主食配菜一锅搞定。

💡制作省时小Tips

1. 面条优先选鲜手擀面,口感筋道;干挂面要适当缩短焖制时间。

2. 五花肉小火慢煸,把油脂逼出来,吃起来肥而不腻。

3. 焖面全程中小火,防止底部烧糊;汤汁不要一次性放太多。

4. 蒜末一定要最后放,生蒜香气才浓郁,是这道菜灵魂。

⚠️注意事项

豆角必须完全熟透,生豆角或半熟豆角含有毒素,不可食用;焖煮过程尽量不要开盖,锁住蒸汽更容易焖软豆角。

#值得一看的评测

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