奥普帝蒙功能营养

健身党必备神器

2021-05-28 23:24:42


最佳使用方法,健身结束先补充少量碳水,再温水冲泡一勺蛋白粉,如果乳糖耐受度较高可以用牛奶冲泡。晚上健身结束,早点休息恢复更好,11点前入睡

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