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大米不仅可以充饥，也富含营养。
2024-01-31 22:06:19
炒大米，这样吃既能快速止腹泻，又能清肠刮毒、健脾养胃。
炒米做法: 1.将大米洗净，并浸泡15分钟。
2.浸泡后，把大米水沥干。
3.将沥干水分的大米晾半个小时。
4.将大米倒入锅中，转小火，注意翻炒，别炒糊。5.直至大米炒成金黄色，将大米出锅。
6.出锅，装碗，等焦米凉了就可以食用啦。
别想太多咯
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