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巧克力有助于提升认知能力
2023-03-20 15:11:31
巧克力里面含有对记忆、学习能力有益的类黄酮物质，这些物质又被称为神经营养素。类黄酮可以增加脑部产生新的神经元，从而提高认知能力，强化心智，延迟认知衰退。此外，巧克力中的咖啡因成分也可以提升警觉性和反应速度，饮用巧克力也可以使注意力更加集中。
