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2020-03-03 11:56:08
读书打卡第7天。《非暴力沟通》读书笔记：非暴力沟通的要素分别是留意发生的事情，观察自己的情绪，发出具体的请求，使用非暴力沟通，表达自己或倾听他人，都是非常好的开端。非暴力沟通可以适用在亲密关系，学校，组织机构，外交和商业谈判中，等各种层面的交流和各种环境。学习到这种沟通方法，对于日常生活沟通是有效果的。
